2022年股指期权卖方实战总结及2023-2024年交易思路和实战

我的2022年股指期权卖方实战总结:年初双卖遇熊亏,年底卖沽反弹赚。震荡双卖,熊市卖购,牛市卖沽,高位卖购,低位卖沽。可以穿越牛熊。

2023年交易思路:偏多双卖坚定持有做多,卖平值到深度实值沽替代股指期货和ETF的权益仓位,不低于等效满仓操作,上证指数跌破3000点上杠杆。沪深300在3800以下不卖购,4000以上网格加仓虚值卖购做备兑。(2023年12月24日注:今年极端行情跌到3283.99点,这里收回3800不卖购这句话,对有被误导的同学表示歉意,对冲仓位还是要根据行情进行配置,个人实盘卖购到3400,会根据指数涨跌移仓,吃时间价值为主)

太长不看版:一句话,做期权卖沽是接货,低买高卖不割肉。

太长不看版2:第二句话,杠杆仓位必须要有保护,想做卖方赚钱请从铁鹰式开始做。(2024年更新)

实践是检验真理的唯一标准,赚钱是集思录分享的策略是否成功的唯一标准。对我来说,现在的偏多双卖策略是经历过一轮完整牛熊行情后验证了可行的方法,是三个知道,折价封基,债券正回购,分级A,折价可转债,股指期货贴水这些成功方法和策略的延续,现在的偏多双卖在一波大行情以后以后可以转为中性,可以转为偏空,而且期权还有其他产品所没有的时间收益的优势,长期做下来自然会有增强收益,可以穿越牛熊。自从我把每年的目标从固定收益目标改为指数相对收益目标后,期权可以说是一个完美的工具。

简要结论:指数低位使用卖实值沽抄底并替代权益仓位是可行的,可以从小仓位卖实值1-2档的认沽开始实盘操作。做过股指期货贴水的集友应该容易理解,每个月滚动移仓就好。横盘和下跌行情平移下月,吃期权的时间收益。上涨行情就向上移仓保持实值卖沽仓位,赚钱了再考虑做备兑增强收益。这样操作对新手入门应该是比较友好的。

再次提醒风险和免责申明:投资有风险,入市需谨慎。期权卖方的风险来自于重仓上杠杆从而承受不了指数波动,不要大仓位做平值和虚值双卖。实盘是有杠杆的,请勿不懂就随意抄作业,如有亏损请自行承担。所有分享是我个人的心得记录,极有可能存在着我自己的偏见和错误,不能作为交易依据,交易是每个投资者私人的事情,请自己对自己的钱负责。

关于反脆弱:
资金管理:在风云诡谲的资本市场,最重要的事情是生存。保证账户的安全,首先要有反脆弱的资金管理方案。为什么9债1购值得借鉴,这个就是杠铃法则的应用,大部分资金放在债券和固定收益品种中,小部分资金冒高风险博取高收益。实盘IO账户3张卖沽已经相当于接近100万的仓位,对应的必须要有现金支撑,否则杠杆就太高了。再强调一次,卖沽替代的是现货ETF仓位,没有保护的裸卖沽是风险很大的。而在期货和期权市场中,永远不要满仓梭哈,保留足够的现金应对极端行情是非常重要的。
发表时间 2022-12-10 12:07     最后修改时间 2024-01-20 09:38     来自云南

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坚持存款

赞同来自: 海浪9999

@勒布朗无敌
我感觉卖沽是不是不止损哦
所有均线之下不卖沽。
除非你钱多想接货。
2026-03-15 09:37 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: luffy27 海浪9999

@air320322
在均线之下的卖购,暴涨站上所有均线之后怎么处理?上移还是止损?
先说结论,一直双卖一定会遇到升波行情遭遇巨大回撤。卖购不处理参考这个帖子924卖购MO和另外一个帖子最近卖购SC的案例。论坛上还有双卖爆仓和白银卖购的案例。遇到极端行情,卖购的风险比卖沽大得多。上破所有均线不卖购,说的是不暴露裸空头寸,但是像原油最近跨月备兑对冲都不行,卖购遇上破升波最好是止损。
这几年的实战经验总结,我更推荐持有期货多单和卖沽,例如最近的铁矿石,大涨之后止盈一半多单换卖沽,不用考虑卖购要不要止损的问题。
高波做卖购很不省心,单卖沽可以替代备兑。供参考。
2026-03-15 09:36 来自云南 引用
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保本出1133

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@air320322
在均线之下的卖购,暴涨站上所有均线之后怎么处理?上移还是止损?
这个世界是变化的,不是线性外推,也没有固定答案,你这么问我觉得任何人都很难回答
2026-03-15 08:57 来自北京 引用
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air320322

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@坚持存款
上破所有均线不卖购
在均线之下的卖购,暴涨站上所有均线之后怎么处理?上移还是止损?
2026-03-14 21:36 来自北京 引用
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勒布朗无敌

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@yilefly
那跟我现在模式一样,这种就是卖的张数很有限。30张50etf期权,得准备90万现金接货
我感觉卖沽是不是不止损哦
2026-03-14 16:19 来自移动 引用
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luffy27

赞同来自: 流沙少帅 海浪9999 坚持存款

@yilefly
你现在双卖如果遇到,暴跌大幅升波怎么处理。比如去年4月份初那种行情
双卖加上买购和买沽变铁鹰,可应对暴涨暴跌行情。

但前提是你要有足够的子弹,还要有择时的能力,跟着行情变化,加或减买方的仓位,修正铁鹰的翅膀:)
2026-03-14 15:03 来自北京 引用
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yilefly

赞同来自: 朝阳南街 坚持存款

@坚持存款
卖沽要能接货,我一直强调的就是风险管理和仓位控制
那跟我现在模式一样,这种就是卖的张数很有限。30张50etf期权,得准备90万现金接货
2026-03-14 09:58 来自四川 引用
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坚持存款

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@yilefly
如果大幅下跌,你现在卖沽的仓位不管怎么移仓也是大幅亏损的啊,双卖就怕大趋势行情。当然,你说到时候资金补仓抄底那是一直拿现金可以这么做。
卖沽要能接货,我一直强调的就是风险管理和仓位控制
2026-03-14 09:26 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: 邻居家的龙猫 不虚不实

@air320322
遇到暴涨呢?如何应对?
上破所有均线不卖购
2026-03-14 09:24 来自云南 引用
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yilefly

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@坚持存款
遇暴跌IO4800双卖不需要处理,到期卖购归零,卖沽按贴水移仓就行了,遇暴跌升波加仓卖沽。如果你期望跌到去年4月初,上证指数3000点,沪深3000指数3500点,中证500指数5100点,中证1000指数5200点的位置,难道不是加仓的时机吗?我大概会把场外资金转入做IC和IM贴水策略,同时高波持有卖沽,本帖一直更新就是等待大跌升波的啊!
如果大幅下跌,你现在卖沽的仓位不管怎么移仓也是大幅亏损的啊,双卖就怕大趋势行情。当然,你说到时候资金补仓抄底那是一直拿现金可以这么做。
2026-03-14 09:11 来自四川 引用
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air320322

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@坚持存款
遇暴跌IO4800双卖不需要处理,到期卖购归零,卖沽按贴水移仓就行了,遇暴跌升波加仓卖沽。
如果你期望跌到去年4月初,上证指数3000点,沪深3000指数3500点,中证500指数5100点,中证1000指数5200点的位置,难道不是加仓的时机吗?我大概会把场外资金转入做IC和IM贴水策略,同时高波持有卖沽,本帖一直更新就是等待大跌升波的啊!
遇到暴涨呢?如何应对?
2026-03-13 22:24 来自北京 引用
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坚持存款

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@Royal0000
现在还有什么比较好的品种稳定贴水呀
核心结论

适合按月移仓的稳定贴水品种,以股指与黑色系为主,首选中证500股指期货(IC)、中证1000股指期货(IM)、铁矿石期货(I);次选豆粕期货(M);原油、铜等品种贴水不稳定,不建议常规按月移仓。

首选与次选说明

• IC/IM(股指):贴水深度与持续性最佳,IC年化约8%-12%,IM收益更高但波动更大,是按月移仓的核心标的。

• 铁矿石(I):商品中贴水稳定性最强,几乎全年贴水,长期滚仓收益可观,适合低频按月移仓。

• 豆粕(M):阶段性贴水显著,多在1月换5月、5月换9月窗口稳定,可作为补充标的。

操作要点

• 移仓时点:临近交割月前一至两周(如3月换4月),优先选择流动性最佳的主力合约,避免提前过度移仓影响收益。

• 风控与节奏:IC/IM建议低杠杆,铁矿石可适度布局;以贴水幅度与基差收敛为核心依据,价差可观时主动移仓,否则可顺延至约定时间。

避坑提醒

• 原油(SC):长期呈升水(Contango)结构,按月移仓成本高,易侵蚀收益。

• 铜(Cu):贴水幅度极浅,移仓收益基本覆盖手续费与滑点,性价比低。

总结:优先配置IC+I双核心,辅以豆粕阶段性窗口,按月滚动即可稳定获取贴水收益。

需要我把这几个品种的主力合约代码、移仓月份区间,以及近一周贴水幅度与移仓收益估算整理成速查清单吗?
2026-03-13 14:31 来自云南 引用
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Royal0000

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@坚持存款
豆粕我有少量参与,但是问题在于主力合约不连续,贴水也不稳定,不太好按月移仓。多品种做下来,卖沽策略我更推荐的是稳定贴水品种。
现在还有什么比较好的品种稳定贴水呀
2026-03-13 13:34 来自江西 引用
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坚持存款

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@uime
存总,豆粕的 vix 处于历史高位,
豆粕我有少量参与,但是问题在于主力合约不连续,贴水也不稳定,不太好按月移仓。多品种做下来,卖沽策略我更推荐的是稳定贴水品种。
2026-03-13 13:24 来自云南 引用
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坚持存款

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@yilefly
你现在双卖如果遇到,暴跌大幅升波怎么处理。比如去年4月份初那种行情
遇暴跌IO4800双卖不需要处理,到期卖购归零,卖沽按贴水移仓就行了,遇暴跌升波加仓卖沽。
如果你期望跌到去年4月初,上证指数3000点,沪深3000指数3500点,中证500指数5100点,中证1000指数5200点的位置,难道不是加仓的时机吗?我大概会把场外资金转入做IC和IM贴水策略,同时高波持有卖沽,本帖一直更新就是等待大跌升波的啊!
2026-03-13 13:20 来自云南 引用
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yilefly

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你现在双卖如果遇到,暴跌大幅升波怎么处理。比如去年4月份初那种行情
2026-03-13 12:18 来自四川 引用
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uime

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存总,豆粕的 vix 处于历史高位,
2026-03-13 11:58 来自河南 引用
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坚持存款

赞同来自: 不虚不实

双卖移仓:
IO4800双卖移仓,平仓盈利3040元,移仓流水7320元。因为有贴水,卖沽4800移仓比卖购4800移仓要多一些。
因为低波,移仓价差并不多,隐波16%。但是原油上涨,通胀预期升温,降息预期下降,美股下跌,A股承压。乘着双卖还有盈利移仓,收一下下月的权利金。上证指数顶背离后震荡调整的时间周期预期长一点,双卖移仓慢慢磨。短期不指望有行情,加仓也不着急,更该担心的是下跌升波吧!
2026-03-13 09:52 来自云南 引用
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坚持存款

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借反弹IO4500-5000双卖平仓,盈利10000元。
全球股票市场大跌,A股算强的,买沽盈利了少量加卖沽。上证指数4197新高顶背离后震荡整理的时间预期较长,降低点仓位慢慢磨,场外资金暂时不动。
2026-03-09 14:54 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: 李乐毅 liuyafei

下跌升波,继续少量加仓卖沽。
2026-03-09 10:37 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: 流沙少帅 zhenyuaasj



升波:
下跌升波,买沽有浮盈了,少量加仓500卖沽。遇到大跌升波还是要加点仓位表示一下。
2026-03-03 10:16 来自云南 引用
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大宝天天yong

赞同来自: yongmi

@yilefly
请教一下,商品卖沽,如果对方行权,需要准备多少现金。比如一张沪金认沽,我理解是只需要准备保证金22万左右就够了。但是问豆包,豆包说需要准备115万左右,就是合约价值。
就22w啊,但是你要小心实值期权是可以提前行权的。
2026-02-26 14:32 来自浙江 引用
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坚持存款

赞同来自: wind2012

@yilefly
请教一下,商品卖沽,如果对方行权,需要准备多少现金。比如一张沪金认沽,我理解是只需要准备保证金22万左右就够了。但是问豆包,豆包说需要准备115万左右,就是合约价值。
就是22万,合约价值115万,保证金19%。
2026-02-26 13:54 来自移动 引用
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yilefly

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@坚持存款
沪金期货一张价值115万,保证金约22万;沪银期货一张约33万,保证金约7.3万;IO一张价值47万,保证金约6万,MO一张价值84万,保证金约10万。这几个品种的波动白银最大,现在VIX94,黄金原来是低波品种,现在VIX也在37,1000VIX低一点在25,而300VIX又到了低位了,17左右。金银和IM卖沽肯定不能说是低风险的了,比如做平值卖沽,按投入的保证金计算,收益率是远高于10%的。...
请教一下,商品卖沽,如果对方行权,需要准备多少现金。比如一张沪金认沽,我理解是只需要准备保证金22万左右就够了。但是问豆包,豆包说需要准备115万左右,就是合约价值。
2026-02-26 12:28 来自四川 引用
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坚持存款

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50弱,500强。加仓卖沽50买沽500。
2026-02-26 10:37 来自广东 引用
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tangyin88

赞同来自: 不虚不实 坚持存款

@坚持存款
沪金期货一张价值115万,保证金约22万;沪银期货一张约33万,保证金约7.3万;IO一张价值47万,保证金约6万,MO一张价值84万,保证金约10万。
这几个品种的波动白银最大,现在VIX94,黄金原来是低波品种,现在VIX也在37,1000VIX低一点在25,而300VIX又到了低位了,17左右。金银和IM卖沽肯定不能说是低风险的了,比如做平值卖沽,按投入的保证金计算,收益率是远高于10%的。...
感觉是要平衡好 虚多少 和 仓位 的关系
2026-02-25 13:25 来自上海 引用
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坚持存款

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@tangyin88
有350万欲通过卖沽权赚取低风险收益, 或卖MO/IO, 或卖沪银沪金近月期权, 目标是赚10%左右年化, 请教楼主, 应该怎样计算安全仓位为妥?
沪金期货一张价值115万,保证金约22万;沪银期货一张约33万,保证金约7.3万;IO一张价值47万,保证金约6万,MO一张价值84万,保证金约10万。
这几个品种的波动白银最大,现在VIX94,黄金原来是低波品种,现在VIX也在37,1000VIX低一点在25,而300VIX又到了低位了,17左右。金银和IM卖沽肯定不能说是低风险的了,比如做平值卖沽,按投入的保证金计算,收益率是远高于10%的。所以我们可以通过仓位控制来实现风险管理。无杠杆的情况下,350万里面只需要拿出50万就可以卖沽沪金沪银IOMO各一张了。按每个月卖出3万的权利金来计算,你可以调整不同合约卖沽的虚实程度。比如现在沪金我是深度虚值卖沽,而IO是实值和平值都有,还有双卖仓位。
这里符合三个知道的是知道最大收益是开仓卖沽的权利金收入,知道期权的到期时间,可能的亏损用黄金和300的技术支撑位来判断也大概知道,还可以加虚值买沽来加保险锁定最大亏损的区间。
50万的期权账户每个月卖出3万的期权权利金,承担波动的风险,可能的亏损估算按最大30万来计算,剩余的300万做低风险投资。相当于承受10%的回撤波动可能性,每个月获得约1%的期权卖方收益。
这也是我的账户分散的投资思路。例如今年IO和黄金卖沽,投入50万,一月和二月收益不止3万,可以保证每个月有时间价值的收益,但是不能保证黄金和股市持续回调的时候不会亏损。只有50万不可以卖300万的合约价值,因为会爆仓,但是有350万卖3万的期权权利金最大合约价值300万风险就是可以承受的了。
最后补充的思路叫做空仓等下跌,拿着钱觉得不合适可以不做,等下跌升波再卖沽。事实上去年以来我做单卖沽的胜率挺高的,大跌以后卖沽持仓体验也比较好,卖沽适合大部分的交易时段,除了暴跌。而暴跌升波的时候你还有300万的资金等着呢!钱越多越适合做期权卖方!供参考!
2026-02-25 10:13 来自广东 引用
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lonelyyou

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@tangyin88
有350万欲通过卖沽权赚取低风险收益, 或卖MO/IO, 或卖沪银沪金近月期权, 目标是赚10%左右年化, 请教楼主, 应该怎样计算安全仓位为妥?
先去玩一下模拟仓
2026-02-24 20:03 来自山东 引用
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勒布朗无敌

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存总,好像现在华宝etf期权不能申请组合保证金了?存总有了解过吗
2026-02-24 15:02 来自移动 引用
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坚持存款

赞同来自: darkpro zzczzc666 不虚不实 夏天的夏天 pppppp更多 »

使用新加坡本地的Wi-Fi和境外的5G流量卡无法交易中金所的股指期货和期权,显示区域限制。使用中国移动的漫游流量可以交易。
2026-02-24 14:01 来自移动 引用
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pierrot

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请教各位,有没有什么软件可以画出当前持仓在不同到期价格下的盈亏曲线图
2026-02-24 10:42 来自湖北 引用
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坚持存款

赞同来自: kolanta 不虚不实

4800双卖移仓,平仓盈利11240元,移仓流水6400元。
VIX下降趋势,移仓价差不算很好,但是到期了,只好移仓。
2026-02-24 09:49 来自移动 引用
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红牛Y

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@tangyin88
有350万欲通过卖沽权赚取低风险收益, 或卖MO/IO, 或卖沪银沪金近月期权, 目标是赚10%左右年化, 请教楼主, 应该怎样计算安全仓位为妥?
同问!!!
2026-02-23 17:27 来自广东 引用
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tangyin88

赞同来自: sky473 红牛Y

有350万欲通过卖沽权赚取低风险收益, 或卖MO/IO, 或卖沪银沪金近月期权, 目标是赚10%左右年化, 请教楼主, 应该怎样计算安全仓位为妥?
2026-02-23 13:07修改 来自上海 引用
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liuyafei

赞同来自: 坚持存款

@lonelyyou
有哪家 可以推荐一下吗
我开的徽商期货 股指期货不加手续费按照交易所标准
2026-02-23 11:31 来自安徽 引用
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lonelyyou

赞同来自:

@liuyafei
手续费不都是+1分吗,如果不是你就换个期货公司,中国期货公司一百五十多个,随便换。
有哪家 可以推荐一下吗
2026-02-20 00:22 来自山东 引用
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坚持存款

赞同来自: cq520123456789 俊俊218218 oliversea audrey38539 努力吃饭吃饭 不虚不实 流沙少帅 建淞 apple2019 何哲欢888更多 »





移仓过年:
反向比例价差买沽快要归零了,保险到过完年到期。买沽浮盈的时候加了卖沽,反弹以后是卖沽盈利。这一轮操作总体来说是盈利的,账户回撤不大,但我想更重要的是验证以后逃顶的策略,卖沽50买沽500可以继续走下去。比例可以看情况调整,有买沽,风险度也适度提高一些。
节后ETF期权也要到期了,分批移仓。这个账户增加了300和50的卖沽持仓,双创保持底仓卖沽,500是价差持仓,买沽目前是500,年后再逐步增加买沽的数量。
移仓后就安心过年了。提前祝大家新年快乐!马年行大运!账户新高!
2026-02-11 10:44 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: 炸了那个渣 李乐毅

@勒布朗无敌
存总,节前卖沽不担心春节假期国外重大事件吗,回来可能剧烈升波?是考虑到春节不开盘的时间结合周末有8.9天?躺赚时间价值吗
节前的下跌升波连4000点都没有破,还不如担心节后上涨创新高呢。保持合适的仓位保证不踏空,下跌也有资金可以加仓。移仓加了点时间价值,这样涨跌震荡都没有问题。对期权卖方来说,时间是我们的朋友!
2026-02-10 17:51 来自云南 引用
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勒布朗无敌

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存总,节前卖沽不担心春节假期国外重大事件吗,回来可能剧烈升波?是考虑到春节不开盘的时间结合周末有8.9天?躺赚时间价值吗
2026-02-10 16:38 来自重庆 引用
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liuyafei

赞同来自: 坚持存款

@炸了那个渣
我看到手续费比我便宜3块 一手。。
手续费不都是+1分吗,如果不是你就换个期货公司,中国期货公司一百五十多个,随便换。
2026-02-10 15:08 来自安徽 引用
2

炸了那个渣

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@坚持存款
移仓:
IO卖沽4张2月合约平移到3月合约。平仓盈利15960元,移仓流水19000元。
波动率持续下降中,300VIX18.48,但是隐波近低远高,2月隐波只有12%,而3月隐波是17%,贴水也很小,节前大家无心恋战,节后波动可能加大。2月合约要过年且剩余的时间价值不多了,平仓近月低波移仓下月高波,这是移仓的理由。
我看到手续费比我便宜3块 一手。。
2026-02-10 11:38 来自北京 引用
4

坚持存款

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移仓:
IO卖沽4张2月合约平移到3月合约。平仓盈利15960元,移仓流水19000元。
波动率持续下降中,300VIX18.48,但是隐波近低远高,2月隐波只有12%,而3月隐波是17%,贴水也很小,节前大家无心恋战,节后波动可能加大。2月合约要过年且剩余的时间价值不多了,平仓近月低波移仓下月高波,这是移仓的理由。
2026-02-10 10:55 来自云南 引用
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坚持存款

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@坚持存款
下跌升波。外盘风雨飘摇,我们要过年,等等吧!留好子弹等机会。
美股,黄金,白银大幅反弹,现货白银触及64美元后反弹到78美元,btc触及6万美元后反弹至7万美元,小资金做现货白银和btc加杠杆的多空都爆仓。中国金龙指数大涨。目前,白银和黄金价格波动仍较剧烈,海外AI大厂股价也未见企稳,多家公司即使公布业绩增长仍出现股票大跌,对国内科技股的影响仍在。地缘局势近期不确定性仍然较高,或将进一步增强国际主要资产的短期波动。原油VIX开始回落,美伊首轮谈判结束,暂时不会打。只要美股大跌,老特就会释放缓和的信号,美元指数最近剧烈波动,最大的不确定性就是特朗普。我们过年不知道他会搞什么事。
结论不变,多留点钱过年!等升波。
2026-02-07 08:11 来自云南 引用
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坚持存款

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下跌升波。外盘风雨飘摇,我们要过年,等等吧!留好子弹等机会。
2026-02-06 09:41 来自云南 引用
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uime

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@坚持存款
美股继续跌,恐慌指数上涨,金银btc大跌,不过中国资产逆势上涨,金龙指数涨0.9%。转:近期贵金属大跌,核心症结在于流动性风险。当前海外金融市场现金流不足,美国隔夜逆回购规模处于历史极低水平,银行准备金也跌破关键关口。市场流动性“弹药”紧缺时,一旦某类资产暴跌,便可能引发止损踩踏,导致全品类资产承压,此次贵金属下跌正是这一逻辑的体现。
这么一暴跌,大饼的数目翻倍了,虽然很少
2026-02-06 08:21 来自河南 引用
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坚持存款

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美股继续跌,恐慌指数上涨,金银btc大跌,不过中国资产逆势上涨,金龙指数涨0.9%。
转:近期贵金属大跌,核心症结在于流动性风险。当前海外金融市场现金流不足,美国隔夜逆回购规模处于历史极低水平,银行准备金也跌破关键关口。市场流动性“弹药”紧缺时,一旦某类资产暴跌,便可能引发止损踩踏,导致全品类资产承压,此次贵金属下跌正是这一逻辑的体现。
2026-02-06 08:03 来自云南 引用
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坚持存款

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@会跑的蜗牛love
btc跌破13000?明显不对
73000美元,回头电脑改
2026-02-05 14:37 来自云南 引用
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会跑的蜗牛love

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@坚持存款
美国科技股继续下跌,这次是AMD。btc跌破13000美元。美股投资者撤离科技投奔老登,A股风格转换也有迹象了。
加了一点300,去年底定投的港股科技和国债和红利低波和银行略亏,黄金赚钱。近期还是以加仓红利和50为主,做防御性配置。500,1000和双创都高了,无大跌恐慌不加仓。
卖沽50买沽500继续持有,总体浮盈中,这一波下跌账户回撤不大。等升波!
btc跌破13000?明显不对
2026-02-05 13:10 来自江苏 引用
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坚持存款

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@坚持存款
AI的故事有点疲劳了,美国科技股跌,黄金大涨,最近A股走势跟黄金,看看准不准。这次下跌还不够,4000都没破。牛市多急跌?后续风格怎么转换要观察一下。
美国科技股继续下跌,这次是AMD。btc跌破73000美元。美股投资者撤离科技投奔老登,A股风格转换也有迹象了。
加了一点300,去年底定投的港股科技和国债和红利低波和银行略亏,黄金赚钱。近期还是以加仓红利和50为主,做防御性配置。500,1000和双创都高了,无大跌恐慌不加仓。
卖沽50买沽500继续持有,总体浮盈中,这一波下跌账户回撤不大。等升波!
2026-02-05 18:37修改 来自云南 引用
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坚持存款

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@蓝河谷
以前当沪深300是稳健宽基,自从寒王入指后,就对300敬而远之。
AI的故事有点疲劳了,美国科技股跌,黄金大涨,最近A股走势跟黄金,看看准不准。这次下跌还不够,4000都没破。牛市多急跌?后续风格怎么转换要观察一下。
2026-02-04 09:21 来自云南 引用
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蓝河谷 - 独立投资者,仔细区分事实与观点。

赞同来自: 大狗的猴哥 追梦者雷 山就在脚下 坚持存款

以前当沪深300是稳健宽基,自从寒王入指后,就对300敬而远之。
2026-02-03 16:48 来自广东 引用
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坚持存款

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寒王跳水,拖累了50和300
2026-02-03 12:38 来自云南 引用
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清香蝴蝶兰

赞同来自: 坚持存款

@坚持存款
贴水回来了,不过是以比较惨烈的方式出现
1000的贴水还有点少
2026-02-02 18:07 来自天津 引用
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拉格纳罗斯

赞同来自: kolanta 坚持存款

@坚持存款
贴水回来了,不过是以比较惨烈的方式出现
2月合理了,其他还没回归,静待花开.
2026-02-02 16:45 来自移动 引用
2

坚持存款

赞同来自: skyblue777 npc小许



贴水回来了,不过是以比较惨烈的方式出现
2026-02-02 16:25 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: wind2012 流沙少帅



下跌升波,50ETF卖沽有浮亏了,看看500这一次升波能到多少,还有就是要不要护盘维稳,防止大涨大跌。
现货黄金4600-4700震荡,沪深300跌到4656了,黄金要是再大跌就可以考虑轮动一部分IO的仓位去AU。沪金VIX52.75,历史最高纪录。
2026-02-02 12:30 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: uime 俊俊218218

@坚持存款
应该是有资金护盘了加了一张IO虚值卖沽,隐波22%
卖沽IO3月4500浮盈了,移仓一张卖购5000到3月。移仓理由是隐波22.68%。这样就构建了一组宽跨式双卖,盈亏平衡点是4350和5150。应该能覆盖下一个月的震荡区间了。
2026-01-30 11:12 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: wind2012



应该是有资金护盘了
加了一张IO虚值卖沽,隐波22%
2026-01-30 10:49 来自云南 引用
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坚持存款

赞同来自: 追梦者雷

@追梦者雷
请问是什么APP
文华
2026-01-30 10:26 来自云南 引用
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追梦者雷

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@坚持存款
下跌升波 加仓不着急,升波还不够
请问是什么APP
2026-01-30 10:23 来自湖北 引用
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坚持存款

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下跌升波



加仓不着急,升波还不够
2026-01-30 10:22 来自云南 引用
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坚持存款

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500跌了200个点,买沽浮盈了,加一张卖沽。
2026-01-30 10:04 来自云南 引用
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坚持存款

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听说黄金大跌会引发黄金股资金跑路
2026-01-30 09:31 来自云南 引用
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uime

赞同来自: 不虚不实

@坚持存款
下午50上涨,500下跌,早上开的卖沽50买沽500都赚钱浮盈了。当然买沽虚值并不是为了1%的下跌准备的,但是靠短线轮动积累更多的保险仓位等大跌升波是可行的。
老师这样的想法我也有,无从下手,向老师学习
2026-01-29 21:53 来自河南 引用
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坚持存款

赞同来自: oliversea uime 阿彪12345678

@坚持存款
轮动和对冲:上证50ETF,中证500ETF深市,创业板ETF和深100ETF这几个价位差不多,但是波动来说上证50波动幅度较小,深100波动幅度稍大,500和创业板波动幅度大。用这几个ETF期权做轮动和对冲。例如今天50下跌,卖沽50ETF3100,收入320元,买沽500ETF3200,支出130元。后面最理想的行情就是市场大跌但是50护盘翻红,500买沽可以止盈。正常情况就是仍然横盘,那么...
下午50上涨,500下跌,早上开的卖沽50买沽500都赚钱浮盈了。当然买沽虚值并不是为了1%的下跌准备的,但是靠短线轮动积累更多的保险仓位等大跌升波是可行的。
2026-01-29 14:56 来自云南 引用
4

坚持存款

赞同来自: sky473 俊俊218218 wind2012 不虚不实

@坚持存款
卖沽50是平值和浅实值,买沽500是虚值。500强势,短期不觉得会有大跌。买沽500有盈利了加卖沽500改反向比例价差。



轮动和对冲:

上证50ETF,中证500ETF深市,创业板ETF和深100ETF这几个价位差不多,但是波动来说上证50波动幅度较小,深100波动幅度稍大,500和创业板波动幅度大。用这几个ETF期权做轮动和对冲。
例如今天50下跌,卖沽50ETF3100,收入320元,买沽500ETF3200,支出130元。后面最理想的行情就是市场大跌但是50护盘翻红,500买沽可以止盈。正常情况就是仍然横盘,那么组合可以赚钱,继续滚动到下个月。最坏情况是50大跌而500继续大涨的话就加大投入,剪刀差终会回归。
2026-01-29 10:39 来自云南 引用
1

坚持存款

赞同来自: deelor

@deelor
谢谢楼主分享,请教目前卖沽50和买沽500都是深实值吗?深实几档?


卖沽50是平值和浅实值,买沽500是虚值。
500强势,短期不觉得会有大跌。买沽500有盈利了加卖沽500改反向比例价差。
2026-01-29 08:27 来自云南 引用
0

坚持存款

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@tangyin88
500中有色更多
谢谢分享,这个信息比较重要。现货黄金5596美元新高,现在5500美元上方。中证500的上涨就是做多黄金白银和有色的股票,500强势的合理解释。
2026-01-29 08:16 来自云南 引用
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deelor - 转债下有保底;期权免费杠杆多维盈利;事件驱动贵在潜伏,基本盘在债性标的

赞同来自:

@坚持存款
500下跌卖沽,上涨买沽。因为有前面卖沽50买沽500的底仓,现在逢500加速下跌或者到均线反弹就可以卖沽,上涨了可以加买沽的比例。用50和500ETF深市构建多50空500的卖沽买沽套利组合,再改500的反向比例价差,是这么一个思路。
谢谢楼主分享,请教目前卖沽50和买沽500都是深实值吗?深实几档?
2026-01-29 03:07 来自河北 引用
2

tangyin88

赞同来自: 坚持存款 pppppp

@坚持存款
500比1000高了200个点了,期指更多
500中有色更多
2026-01-28 21:51 来自上海 引用
4

Aspirin

赞同来自: bjs0800 坚持存款 蝶恋火2 llvll

@坚持存款
500比1000高了200个点了,期指更多
我已被套。贴个图给自己壮壮胆。
2026-01-28 19:14 来自河南 引用
2

bjs0800

赞同来自: 坚持存款 onme

@坚持存款
500比1000高了200个点了,期指更多
楼主多1000空500的策略又加仓了吗
2026-01-28 15:27 来自广东 引用
4

坚持存款

赞同来自: llvll npc小许 拉格纳罗斯 流沙少帅



500比1000高了200个点了,期指更多
2026-01-28 15:18 来自云南 引用
1

俊俊218218

赞同来自: 坚持存款

@uime
不会大哥看到我买了两张沽,今天不砸了?
卖掉一半了吧,应该歇歇了,全卖光等出季报的时候也太难看了,说好的耐心资本呢~~
2026-01-28 13:49 来自上海 引用
1

uime

赞同来自: 坚持存款

不会大哥看到我买了两张沽,今天不砸了?
2026-01-28 11:22 来自河南 引用
4

坚持存款

赞同来自: deelor uime 鸩羽千夜 FakeHope

@FakeHope
存款老师,是继续买沽还是继续卖沽呀?
500下跌卖沽,上涨买沽。因为有前面卖沽50买沽500的底仓,现在逢500加速下跌或者到均线反弹就可以卖沽,上涨了可以加买沽的比例。
用50和500ETF深市构建多50空500的卖沽买沽套利组合,再改500的反向比例价差,是这么一个思路。
2026-01-27 17:29 来自云南 引用
3

uime

赞同来自: deelor 坚持存款 FakeHope

@FakeHope
存款老师,是继续买沽还是继续卖沽呀?
卖沽赚钱了,买沽类似于跟踪上移止损点
2026-01-27 16:15 来自河南 引用
0

FakeHope

赞同来自:

@坚持存款
午睡起来发现卖沽赚钱了,继续买沽
存款老师,是继续买沽还是继续卖沽呀?
2026-01-27 16:09 来自北京 引用
1

坚持存款

赞同来自: FakeHope

@坚持存款
加一张500ETF深市卖沽,构建反向比例价差组合。现在500的位置是破了5日线,不到10日线,计划到20日线再开一张卖沽。保住买沽的浮盈先。
午睡起来发现卖沽赚钱了,继续买沽
2026-01-27 13:57 来自云南 引用
0

midlin

赞同来自:

@坚持存款 谢谢指导*
2026-01-27 12:00 来自上海 引用
0

坚持存款

赞同来自:

加一张500ETF深市卖沽,构建反向比例价差组合。
现在500的位置是破了5日线,不到10日线,计划到20日线再开一张卖沽。保住买沽的浮盈先。
2026-01-27 10:04 来自云南 引用
6

坚持存款

赞同来自: llvll 蝶恋火2 绿海红鹰 清香蝴蝶兰 流沙少帅 俊俊218218更多 »

@midlin
@坚持存款 请教个初级问题,每月卖沽移仓是什么时机好, 标的大涨的时候,还是大跌,或者平稳的时候。
关于移仓:
每个月卖沽移仓的时机其实是一个非常重要的问题。先说结论,高波和贴水对卖沽移仓有利。
但是移仓时机的把握并没有确定性的答案,特别是贴水对移仓的影响。有人追求最后一天移仓结果遇到大幅升水,有人提前两个星期移仓然后到期贴水扩大又后悔不已,论坛上有案例的。
另外就是波动率的影响,我实盘记录就有IO隐波17.4移仓双卖后VIX上升到24双卖浮亏的案例。也有高波的时候移仓甚至加仓结果遇到极端行情浮亏巨大的时候。
尽量在VIX升波的时候移仓,如果你理解波动率曲面,原则是卖高波买低波。可以看一下我最近移仓IO4750的案例,平值到期归零时隐波也接近归零,而下月升波时移仓会更好,IO4750最后一天有超过100个点价差的移仓机会。
而今天50和300上涨,500和1000下跌,市场分歧加剧,体现在VIX上就是升波。本周ETF期权到期,今天也是可以寻找较好的移仓机会的。
供参考!

2026-01-26 10:39 来自云南 引用
3

坚持存款

赞同来自: uime 不虚不实 塔塔桔

@uime
卖开远期实沽看,预期希望降波开一组牛沽,怕看错方向,容错买开一张实购,预期上涨求老师点评
仓位轻一点问题不大,不过大小盘剪刀差太大了,我个人对500继续逼空上涨的预期并不高,再涨就是2015年的节奏了,之后是500ETF拿10年都不能解套。今天500有调整了,1000和2000调整更多。1小时线已经破5了,谨慎一点,我个人认为有高位震荡的可能性。仅供参考!
2026-01-26 10:19 来自云南 引用
1

主任设计师

赞同来自: 坚持存款

@坚持存款
升水变贴水了,IM比IC跌更多。买沽500有浮盈了,不过不指望大跌,因为50和300涨了。
我开的卖沽50买沽1000,都还不错,双赢。
2026-01-26 10:17 来自江苏 引用
1

坚持存款

赞同来自: 不虚不实

@记录投资历程
升水维持不住,之前在大户群里,他们就喜欢升水卖股指+买ETF套利。无风险,买ETF也不用利息。贴水套利就很难办,融不到券,历史融到券利息又太贵。


升水变贴水了,IM比IC跌更多。买沽500有浮盈了,不过不指望大跌,因为50和300涨了。
2026-01-26 10:11 来自云南 引用
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记录投资历程

赞同来自: deelor adodo lqqm2018 skyblue777 坚持存款 拉格纳罗斯 shijimo更多 »

升水维持不住,之前在大户群里,他们就喜欢升水卖股指+买ETF套利。无风险,买ETF也不用利息。贴水套利就很难办,融不到券,历史融到券利息又太贵。
2026-01-23 18:18 来自河南 引用
1

绿海红鹰

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500和1000都升水厉害了
2026-01-23 16:30 来自广东 引用
1

uime

赞同来自: 我丢了

卖开远期实沽看,预期希望降波
开一组牛沽,怕看错方向,容错
买开一张实购,预期上涨

求老师点评
2026-01-23 15:07 来自河南 引用
1

主任设计师

赞同来自: 坚持存款

@坚持存款
建立卖沽50买沽500的观察仓
也建组卖沽50买沽1000
2026-01-23 14:26 来自江苏 引用
0

midlin

赞同来自:

@坚持存款 请教个初级问题,每月卖沽移仓是什么时机好, 标的大涨的时候,还是大跌,或者平稳的时候。
2026-01-23 12:15 来自上海 引用
3

坚持存款

赞同来自: llvll FakeHope 建淞

500:300比值达到了1.8
2026-01-23 10:23 来自云南 引用
2

坚持存款

赞同来自: llvll 主任设计师

建立卖沽50买沽500的观察仓
2026-01-23 09:59 来自云南 引用
0

uime

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@建淞
AI不分析“建淞老师”跑这里分析其他大师啦:)不过看了这段文字我反而觉得真的是AI比提问者水平高许多。问题本身就是不成立的。到底量化交易者的底层逻辑是哪些都没有交待,怎么就信口贬低技术分析流派呢?3000点下方算低估,4000点上方不低估,这其实就等于支撑位和压力位,并不神秘。年初火爆,大家被十几根阳线拉升以为今年就可以看5000点了,谁知道第一个反对者居然来自GJD。正常逻辑判断年线必有下影线...
突然发现这个回复,谢谢老师点评
2026-01-22 22:06 来自河南 引用
0

cq520123456789

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@bigbear2046
哈哈,我从10000开始空白银,空到现在,原来后面还有这故事,可是实际上这说法适合任何品种,毕竟钱比货多
请教一下空白银怎么处理?我也是1w多空单成本,还扛着,卖p挽损。
2026-01-22 18:00 来自重庆 引用
0

FakeHope

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@坚持存款
ETF期权移仓,适当增加一些50ETF仓位,双创保持底仓。买沽看情况慢慢加。
存总,还是指500的买沽吗
2026-01-22 12:13 来自北京 引用
1

坚持存款

赞同来自: 绿海红鹰

ETF期权移仓,适当增加一些50ETF仓位,双创保持底仓。买沽看情况慢慢加。

2026-01-22 10:21 来自云南 引用
0

坚持存款

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买沽要归零了,反向比例价差的又一次失败尝试。

2026-01-22 09:58 来自云南 引用
1

坚持存款

赞同来自: 流沙少帅

IC3月合约是升水的,这个情况少见,市场情绪太强了。

2026-01-22 09:37 来自移动 引用
2

Capuccino

赞同来自: 坚持存款 不虚不实

@坚持存款
继续观察,500今年太强了,不敢说能涨到多少。
500真的很强,预期明天再创新高,不知道是否有效突破
2026-01-21 23:22 来自广东 引用
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坚持存款

赞同来自: 不虚不实 绿海红鹰 zzczzc666 一影照大地 鸩羽千夜更多 »

@绿海红鹰
存款老师如何看待近段时间IM和IC负价差越来越大的现象,还会继续扩大吗?
继续观察,500今年太强了,不敢说能涨到多少。
2026-01-21 20:13 来自云南 引用

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