为什么做空的心理压力比做多大很多？

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目前使用股指期货对一些有限售要求的资产进行了一些对冲，按波动基本100%对冲，按持仓价值算120%对冲，略微暴露些空头头寸。但即便是20%的空头仓位也让自己倍感压力，睡眠质量明显变差，对短期波动明显更加在意，时常心烦气躁，这是以往哪怕100%股票多头都未曾遇到过的。集思录大佬多，烦请解惑赐教！
说明
1、保证金充足，不存在爆仓的担忧。而且期货的涨跌短期课和现货不一致，但长期看大部分可以对冲。
2、目前是期货（股指期货）已有利润，现货（股票）出现亏损。
3、我的心绪还是被期货影响，对现货荣辱不惊。

发表时间 2026-07-23 11:31 来自江西

12 个回复

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@路林

不管是大宗商品还是指数，都是有底的，商品的底在成本线左右，指数的底在极限估值低位，但向上的顶，可以很高很高，向上空间远高于向下空间，换句话说就是：在正常平衡位，做多的赔率远高于做空

20块买原油的人说啥也没想到原油价格可以是负数。。

2026-07-23 14:20 来自移动引用

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你认知越高做空就越痛苦
1. 做空理论上亏损无限
2. 做空亏时间价值
3. 做空越亏杠杆越大

2026-07-23 14:20 来自湖南引用

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这能完全对冲吗？有不同步的时候你也不知道是暂时还是很长时间内的不同步

2026-07-23 14:10 来自广东引用

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自从做商品期货以来，几乎就没有开过空单，似乎天然的对做空有种下不了手的感觉

2026-07-23 14:05 来自江苏引用

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路林 - 敬畏市场，相信价值

不管是大宗商品还是指数，都是有底的，商品的底在成本线左右，指数的底在极限估值低位，但向上的顶，可以很高很高，向上空间远高于向下空间，换句话说就是：在正常平衡位，做多的赔率远高于做空

2026-07-23 13:59修改来自江苏引用

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大强不会亏

也有这种感觉，做多可以与时间做朋友，越跌价值越大，后手可控，做空越涨越怕，天空才是尽头，可能完全失控，变成资金盘，缺少锚点，看看白银那种

2026-07-23 13:41 来自安徽引用

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做好止损设定，按理说应该没啥压力才对。

2026-07-23 13:31 来自广东引用

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期货跟股票完全不是一回事，

期货的盈亏，个人感觉，像幻象，不真实。

2026-07-23 13:01 来自湖南引用

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赞同来自: LongWTI 、可转债老韭菜

这大概因为我们过去一直在只能做多的市场中盈利。而任何一点做空的仓位，都仿佛站在了市场所有参与者的对立面，所以感到不安。我也有同感。

2026-07-23 12:32 来自移动引用

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赞同来自: 进击的美术本

做空指数还好。做空个股和商品，理论上亏损是无限的。参考美股当年的GME事件。

2026-07-23 12:13 来自重庆引用

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Maili - 在投资领域，赚钱谁都能赚，但是，尽量减少回撤，才是真能力。因为跟其他行业不同，在这如果你够激进，有时一次就让你输光。

确实是这样，做空时刻担心各种突发情况，比如GJD救市，比如突发利好，比如已经跌了挺多万一暴力反弹咋办等等……
总之空单拿住就非常难，心里压力很大。

2026-07-23 12:12 来自上海引用

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TUK361 - 最喜欢薅券商羊毛

期货割韭菜的手段更多更狠，一手价值太大

2026-07-23 12:06 来自移动引用

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