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⭐基本情况：
男，43-45岁，坐标一线城市
负债：房贷+车贷共315万
家庭：5口之家（夫妻+二老+1娃），老婆工作稳定年入约30w，二老老家暂能自保
资产：自住房现价约600万（较买入跌20%），股票账户400万+
收入：现任中基层干部，近3年平均年入约200万（现金与股权激励约各半）
投资能力：近20年股龄（含4年全职），近3年投资总回报率45%，自认投资体系渐趋成熟
未来资金：2025-2026年另有500万+公司股票解禁
⭐工作强度（远超996！）：
上月月度工时330小时（正常168小时），在公司近10年基本每月如此。搬家后通勤50公里/天，完全无暇锻炼
⭐导火索：
1️⃣ 工作内容索然无味，毫无激情
2️⃣ 公司有提供协商离职机会
3️⃣ 继续干明年收入预计减少120万+（因绩效影响奖金和股票）
4️⃣ 股市行情好转，早期投资已兑现
5️⃣ 投资体系渐趋成熟，有信心应对市场
6️⃣ 年度体检17项亮红灯！健康警报！
7️⃣ 无法顾家致夫妻关系紧张
⭐两个选择：
A. 留在公司
✅ 好处：收入有保底，社保公积金齐全，再熬几年经济压力减小；上市公司平台资源+丰厚福利等
❌ 弊端：2025年收入预计大减最高达120+万（未来几年应该会回稳并重回升势）。继续高强度加班，健康家庭难兼顾，。
B. 协商离职
✅ 好处：挽回90万+绩效损失，时间自由陪伴家人，全心投入热爱的投资事业
❌ 弊端：100万+现金年薪归零，收入完全依赖投资回报；老婆极其保守，要求职投前必须还完全部房贷。
⭐机会窗口
判断2025.4是资本市场重要转折点
自身投资体系成熟，有信心把握机会
更多时间照顾家庭，修复夫妻关系
做真正热爱的事：投资+旅行+阅读写作
⭐真心求助：
是该为了高薪继续忍受高压？还是冒险离职追求自由和健康？有没有类似经历的朋友？哪些风险我可能还没考虑到？求各位指点迷津！
人生抉择 #职场发展 #投资理财 #家庭生活 #中年危机
MoneyMemory - 初闻不知曲中意，再听已是曲中人。
赞同来自: gaokui16816888
1、200万的工作要保住！2、把工作内容想办法外包给其他人做，自己轻松一点。3、在公司附件租个房子，让一家老小暂时住过来。在集思录问这个问题，基本上自己内心的判断就是倾向于全职投资。
劝是劝不住的，楼主应该问问自己内心，为了自由和向往，愿意牺牲什么？
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2、把工作内容想办法外包给其他人做，自己轻松一点。
3、在公司附件租个房子，让一家老小暂时住过来。
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能讲讲怎么给自己发工资吗？是否保证每月都盈利还是如何？三个途径。
首先，我现在是每个月如果有大涨的日子，马上强制从已经浮盈走了一段且当日大涨的品种里卖出等值20000元金额，然后第二天T+1出金。如果市场不好，一个月都没有这种日子，那就不出金继续守着。从去年9月至今，一下子现金流就宽裕出来好多了~
其次，这波牛市中我设定了第一第二第三目标位，达到马上就强制出金5%，20%，50%。目前已经达成第一目标位，第二目标位还剩一小段。
第三，我有一个100万的特殊仓位是专门用来冲短线仓位的，超过100万市值金额立马出金多余盈利，永远只留100万在仓位里继续滚动。下跌不补仓，努力挣回100万基数。
以上三个出金后马上转30天理财，吃吃用用也绝不回股票账户
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全职投资只是另一种职业，世间没有容易的事情，放平心态，就别太期待全职投资能给你一个完美结局就行。累要找出口没问题，这当下如果是主要矛盾的话，就不用硬找一堆借口理由支持自己裸辞。
作为一个过来人，裸辞的职业股民，必须要提醒你两件事：
1. 负债的压力
2. 完全失去现金流以后的资金管理方案
特别是第二点，我投资十年，2019裸辞至今，直到现在才想明白这件事，开始学会给自己发工资了。如果只盯着市场全仓干，依然会剥夺你对生活的感知，这点和上班是一样的。
总结：
1. 想清楚主要矛盾和针对性的直接解决方案
2. 如果要全职投资，算好每月固定的负债和现金流方案
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跟楼主一样是个年纪差不多的大厂打工人,收入和压力也差不多,最大的差异是性别.所以自认为是懂楼主的痛,也能了解家人的想法.我个人的计划是这样:1、职业:倒计时2年就撤,期权要拿完.2、负债侧:近几年一直提前还贷,心里账户负债端要为0,预计最多一年半清掉所有负债.3、消费侧:系统盘点了实际消费,控制消费欲望,开始消费记账,年消费不超过20万.实践下来是可行的.毕竟年轻的时候都浪费过,现在只觉得都是精...要还清房贷而且负债是0的心态不太适合全职投资，因为这样说明没有长期稳定超越房贷利率的能力和信心。 如果能长期年度不亏而且年化20%以上，你还需要还房贷吗？
赞同来自: 无限变化
1、职业:倒计时2年就撤,期权要拿完.
2、负债侧:近几年一直提前还贷,心里账户负债端要为0,预计最多一年半清掉所有负债.
3、消费侧:系统盘点了实际消费,控制消费欲望,开始消费记账,年消费不超过20万.实践下来是可行的.毕竟年轻的时候都浪费过,现在只觉得都是精神消费.还不如好好锻炼身体,反正都是获得多巴胺.
4、投资侧:十五年投资经历,胆子越来越小.资金越大,越是保守.现在完全不做个股投资了,绝对收益风格.投资的目的纯粹是保值和获取稳定现金流.
5、家人相处模式:家人理不理解我不是最重要的,我能理解我自己就可以了.继续留在大厂卷,还是在家炒股陪伴家人,问自己更喜欢哪种生活状态.夏虫不可语冰,但不论选择哪一种,都得早点开始计划.
6、一点建议:设置一下心理账户.几笔账分开算算,涉及到负债和消费的可以和妻子商量下,至于投资,先想清楚目的.再想怎么投.钱是死的,人是活的,人在这个世界,又不是为了数字而活,钱是为了更好的生活,何必舍本逐末
ST牧羊 - 此人不学无术，贪财好色，与人常做无谓口舌之争，遇事夸夸其谈百无一用，判其投胎南瞻部洲，当一股民，昼则殚精竭虑交易，夜则膏油继晷复盘，终年盘桓于三千点，账户缩水日甚一日，活活亏煞他罢了
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房贷是普通人能获取的最优质的“资产”，但前提条件是有一份稳定现金流匹配。否则慢性失血会压垮一个家庭。所以老婆这个顾虑很现实。主要靠投资能力，有没有稳定现金流无所谓。投资能力是年化-10%，再稳定的现金流也无济于事，还不够亏的。
你最后咋决定？我现在也在想L3退L2，上面还没同意，争取年底再挣扎一下，经济下行带百十人队伍要全盘操心要结果实在煎熬L2很快会面对后来年轻人的内卷，愿意积极努力的人太多了。你就看帖子里的回复，给200万愿意吃住在公司的也大有人在。这种卷法，特别是IT领域，还有多少技能难以替代的。
于是为了苟住，就开始哈上级，几年下来人也就废了，一朝天子一朝臣，等上级被干掉时候也就遣散躺平了。
人一旦开始习惯跪着挣钱，就回不去了。
你最后咋决定？我现在也在想L3退L2，上面还没同意，争取年底再挣扎一下，经济下行带百十人队伍要全盘操心要结果实在煎熬去试试L4的玩法。
当然现有这个体系太庞大了，不会给机会的，那就主动退出。其实职投也是L4，像论坛上的大佬们玩顺了，这也是很好的。
最近做了个相似决定，试试给LZ回个帖，也算给自己梳理思路复盘，顺带听听集友们的看法。都是工作，模式各有不同。L1：1万以下，拿时间换钱。出一天工，收一天钱，24小时用完也挣不来多少，好处是安稳、不操心。L2：1-5万，拿技能换钱。通常和经验、用心程度有关，聪明努力的赶上景气期的能快速成长。L3：5-20万，拿结果换钱。承担组织关键任务，一般是中基层负责人，必须拿到结果，比如产品、用户、收入、订单...你最后咋决定？我现在也在想L3退L2，上面还没同意，争取年底再挣扎一下，经济下行带百十人队伍要全盘操心要结果实在煎熬
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我个人觉得目前楼主的安全边际还是不够的。
股票赚钱不是时间线性的，你如果3-5年股票不赚钱，仅靠妻子收入能否维持目前生活水准？夫妻关系是否会失衡？换做我的做法就是，不依靠妻子，家里现金储备足以维持3-5年正常开支才可以谈全职职业投资。
另外，关于股票投资模式是否稳定的自我认知。我是在2021年之后（当年赚到1300万）以上才慢慢有些感觉（本金200左右），慢慢觉得可以不靠运气，只交给时间和自我情绪管理，就可以盈利；也就是过了那个完全不可知论的新手阶段。我不知道你是否有类似感觉。
最后，提一点建议，股票投资是孤独者的修行，家人关注浮盈浮亏，介入之后容易心态失衡，除非对方极度通情达理。换做我的话，家人完全不知道我在股票账户的波动，只是模糊回答。
赞同来自: fuyun 、drzb 、Goodspeed2025
即便我这种自诩水平尚未充分验证的人，从去年9月份开始收益也达到了35％以上，所以牛市不能反映自己水平。
现在和几个朋友创业，收入少了不少，但是做自己想做的事（自己决定方向），觉得跳出来拥抱不确定性也挺好。健康也更加能够自己控制。
我有个朋友，年龄45+，名校IT科班出身，综合能力强。目前在某大厂工作顺遂，但计划主动离开，谋划自己做点事。求教见多识广的集友们，有哪些有底线、但弹性大、上限高的个人职业或生意可做？
背景情况：朋友生活务实低调，一线有房无贷，离职后有2路收入来源可以分别覆盖家庭生活成本（其中一路是低风险投资）。大厂收入不错，但占用时间精力消耗太大，非常折腾，因此决定放弃。这个年龄，再换个大厂不容易，并且意义也不大，因此打算自己做点事情。对第3路收入的期望是弹性大、上限高，但无法律风险，可以1-2年内无收入，但要能看到进展，否则可能坚持不下去。初始投入不超过50w，这个年月，宁可不赚、不能瞎投。
求教问题：由于某些原因，朋友需要自己1人单干，正在考虑的有：科技自媒体、卖课、咨询、做站做号、写小说剧本，问我还有其它哪些类似事情可选。我感觉这非常像集思录下有保底上不封顶的投资需求，这不正是集友们最擅长的嘛，因此来求教大家。
楼主，有缘看到你这的状况，这是我觉得很有道理的一文章，推荐你读一下：https://chuan.us/archives/941 '14/ 在这个背景下，过于努力工作而不积极保养身体，就是一种短视的”过早优化” ( Premature optimization). 此时一定要冷静，拒绝外人用激将法把你诱惑到“过早优化”的陷阱里。大部分时间躺平，不耗费精力纠结于短期的改进，这样好给自己争取更多的时间...感谢分享，有缘看到您的分享
想通了许多事情，比如生活工作投资，甚至育儿。
心急，担心出错反而更容易出问题。
耐心等待也许是更好的方式。
收入：现任中基层干部，近3年平均年入约200万（现金与股权激励约各半）
投资能力：近20年股龄（含4年全职），近3年投资总回报率45%，自认投资体系渐趋成熟
未来资金：2025-2026年另有500万+公司股票解禁
分析： 看起来目前收入和未来资金都还不错，可以拿到更多现金以后，
在合适的时候选择换清闲工作，然后自己投资？
建议：
以楼主的条件，是不是换一份相对空闲的工作，忍受下跌的工资，
享受更多的自由时间， 然后利用业余时间继续投资？
赞同来自: 风神之子 、XIAOHULI92 、古都独行
感谢建议。女人基于谨慎提此要求非常正常。我这几天给夫人分析了一下，讲讲道理，她还是能接受一年跑赢我们当下组合贷综合3.1%的利率的。倒现在我纠结的是现金流。2024年度：现金包税后约80万，社保账户12万，公积金账户5万。离职后，就算灵活就业缴最低档，每年社保公积金要2万，要维持工作时的收入水平，全年到手的要82w，相当于月稳入7万，感觉会有点挑战。不知大家是怎么做的？全职十个点难如登天，反而闲钱十几个点比较容易，心态不一样，如果老婆愿意拿钱出来，并且能覆盖家里开支，可以全职，否则趁早打消这个念头。
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mrlee618 - 80后街拍
赞同来自: 风神之子 、huwubin218 、武侯
至于投资需要风口和持续的匹配能力，比如今年银行股涨的好，但是我也没抓住，，前一段才知道以前一个股神也陨落了，还跟我是校友，就是06年压三安光电那位。之前碰见过国电信托投资的人，对他都是唏嘘不已。一样年龄现在再电力系统都是中高层了，，股神身价曾经是那帮同事里最高的，而且辞职后也低调，同事16年见他还是住以前房子开老帕萨特。如果人生真的经历一个过山车，能否抵御住？
更名了jxjx - 分级基金好
今日新闻再次提醒身体健康第一//9月19日，知名连锁餐饮品牌云海肴联合创始人、董事长赵晗因突发心梗，经医治无效在9月18日于昆明同仁医院病逝，年仅40岁。一般都是压力大，操心的多，再加上先天的不足。
赞同来自: horizon668
时机成熟时，根本不用问别人，自己就快刀斩乱麻了。
像极了当时的我，四处发帖问建议，到最后真正做决定时，只遵从自己内心的决定。
当然代价也是有的。补偿没拿到，还倒交了一笔钱。婚姻散啦。父母看不起。那又如何？所有离去的都是不值得拥有的。当然别人看起看不起的，跟我有什么关系？当把账户的资金向陌生人展示的时候，又会迎来惊艳的目光。只向陌生人展示是因为无关利益，说明心态没有成熟，需要得到别人的认同。同时也说明钱真的不够多，多到害怕别人知道会不怀好意，不敢展示才行
1. 预期自己主业收入会减少或者没有。在这个预期下规划家庭开支，指导家庭决策。我开始压缩日常消费，取消所有付费订阅，同时把关注的平台更多往闲鱼和拼多多上转移，即便对娃入学租房这样的大决策也强调性价比。对主业预期少了，对应的精力投入便会减少，也就有更多精力用于健康、家庭。
2. 和家庭沟通，管理家人预期。这个不多说，要是夫妻两人想法不同步，事情往往做一半就黄了，可能还闹得分裂。
3. 用做事业的态度来规划第二现金流。在我的场景里，就是构建一个好的交易系统，有严格的仓位管理，优化平衡盈亏比、胜率、资金利用率、回撤这些。预期是每月问股市要收益，不能某些月份勒着裤腰带安慰自己行情会反弹反转。我给自己定了五年时间来学习和打磨，能接受小幅的亏损。现在比预想顺利，行情好的时候能喝个汤，暴跌的时候无外乎就是打预设止损线出场，所以心态比较平和，股市投入时间也慢慢变少了。去年目标是每月 2 万，今年拜师上课更换策略后努力争取做到月均3-4 万，目前仓位小，还有提升空间。后续打算逐渐把一些工作用量化替代，降本增效。
4. 谨慎投资。最大的亏损是投了亲戚一家餐饮店，血本无归。亲戚人还不错，也在餐饮行业做了几十年，做的项目也是自己擅长的，但是他低估了行业的内卷程度。后来我复盘，觉得现在形势下更多需要依靠自己的独立挣钱能力，有时间有余钱就去打磨自己的交易系统，不再折腾其他的了。
我觉得完全可以，不过这么做的用处主要在于自己能够接受，也就是自洽、心安，正所谓千金难买我乐意。嗯，只是不知道对于大部分200w的人来说是不是身心都如楼主一样撑不住。
而破解机会成本困境，主要看现实条件。毕竟对于大部分人来说，年入2W的工作比较容易找到替代品，而年入200W就很难了。
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