为啥回撤比亏损更痛苦?

先问个问题,大家到今天为止,今年的盈利还剩多少?
去年9.24之前我亏损20多万,真感觉不出痛苦,绝不是跌麻木的那种。今年赚了20多万,但就是这两天跌完,现在感觉有些痛苦,为啥回撤比净亏损还要痛苦?这是一种什么心理?
发表时间 2026-03-04 22:40     来自湖南

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JASONWONG

赞同来自: KevinLe 紫诺冰雪

有没有可能是因为去年924之前大部分人都亏钱,大家都亏所以等于没亏?
今年很多人都赚钱了,今天我有个朋友还新高了,相比之下你回撤就难受了。不患穷而患不均。
2026-03-05 20:08 来自广东 引用
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兜里响当当 - 大资金必需批量交易才能达成目标。投资的弱势者,有事找我记得留联系方式

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你不为资产增长速度慢痛苦吗?
2026-03-05 19:46 来自陕西 引用
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wssz1078

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一买进就被套不是最痛苦的,最痛苦的是你买进大涨后光顾着开心数钱了,但是没卖,结果又掉回来了,赚得钱又没了,这才叫痛苦
2026-03-05 19:46 来自江苏 引用
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jx600674

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@滨湖203
摊大饼的我有时也会为了回撤而焦虑。有一天和一个同事喝茶聊天,我问他在一个股票上最多赚过多少钱,他回答07年在恒源煤电上赚过1500万,500万进去的,3倍出来。他现在是我们单位共所周知的抑郁症患者。有时候,我们的一些经历可能与身边人相比,不值一提。
也许不是真抑郁,只是因为财务自由了,不想干活了
2026-03-05 19:30 来自江西 引用
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连山去无际

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这是典型的处置效应

处置效应(Disposition Effect),即投资者趋于过长时间地持有正在损失的股票,而过快地卖掉正在盈利的股票。该效应由Hersh Shefrin和Meir Statman于1985年提出,是指投资人在处置资产时,倾向于出售处于盈利状态的资产,而选择继续持有亏损的资产,也就是所谓的“出赢保亏”。 这意味着当投资者处于盈利状态时是风险回避者,而处于亏损状态时是风险偏好者。处置效应是资本市场中一种普遍存在的投资者非理性行为。
学术界普遍认为,“损失厌恶”心理是产生处置效应的重要原因。舍夫林和斯特曼将导致处置效应的原因归结于投资者为避免兑现损失带来的后悔和尴尬,以及急于兑现盈利以证明自我的骄傲自大心理。虽然处置效应在个人投资者身上体现得尤为明显,但研究表明机构投资者、公司高管等群体同样存在处置效应。但是,投资者可以通过学习避免处置效应的影响。

Shefrin 和Statman 用后悔理论来解释投资者为什么会出售盈利股票持有亏损股票。他们认为投资者在投资过程中常出现“害怕后悔”的心理状态:当人们出现投资失误时,哪怕是很小的失误,也会极为后悔,并会严厉自责,而不是用长远的眼光来看待这种失误。在牛市背景下,因没有及时介入自己看好的股票而后悔,过早卖出获利的股票也会后悔;在熊市背景下,因没能及时止损出局而后悔,获点小利没能兑现,然后又被套牢也会后悔;自己持有的股票不涨不跌,别人推荐的股票上涨,会因为没有听从别人的劝告后悔;当下定决心卖出手中不涨的股票,而买入专家推荐的股票后又发现:自己原来持有的股票不断上涨而专家推荐的股票不涨反跌时,更加后悔。人们在面对这些失误时,通常感到非常难过和悲哀。所以,投资者在投资过程中,为了避免后悔心态的出现总会表现得非常优柔寡断,由于害怕后悔而想方设法尽量避免后悔的发生。为了避免或拖延这种后悔感的产生,人们就会采取一些非理性行为。后悔理论,可用来解释投资者为什么延迟卖出价值已减少的股票,而加速卖出价值已增加的股票。投资者延迟卖出下跌的股票是为了不想看到已经亏损(失误)这一事实,从而不感到后悔。投资者及时卖出已上升的股票是为了避免随后股价可能降低而导致的后悔感,而不管股票价格进一步上涨扩大盈利的可能性。
2026-03-05 19:12 来自福建 引用
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心想则事成

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@与时间为友
因为感觉钱已经进到口袋了又被掏走了
和借钱不还的人一样的理,钱已经进到口袋了,还钱就是感觉自己的钱被掏走
2026-03-05 19:14修改 来自广东 引用
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滨湖203

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摊大饼的我有时也会为了回撤而焦虑。有一天和一个同事喝茶聊天,我问他在一个股票上最多赚过多少钱,他回答07年在恒源煤电上赚过1500万,500万进去的,3倍出来。他现在是我们单位共所周知的抑郁症患者。有时候,我们的一些经历可能与身边人相比,不值一提。
2026-03-05 18:59 来自移动 引用
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陪伴成长

赞同来自: 西游

那应该是亏得太少了。

亏得足够多,就不会去想啥回撤的事情了。。。
2026-03-05 18:51 来自上海 引用
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赵琦

赞同来自: lnb1124 wangasus 马拿巴子

初恋给你造成的伤害再大也赶不上前妻给你施加的痛苦的大
2026-03-05 17:59 来自重庆 引用
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咸鱼电梯俯卧撑

赞同来自: KevinLe

https://www.jisilu.cn/m/question_app/?id=518570&app_answer=2&dlapp=1
之前我也想过这个事情,而用少赚换少亏的最简单方法是降低仓位(假设策略不变也不受影响),得出的结论是某种意义上,仓位越低“效率”越高,或者说被收的“波动率税”越少
2026-03-05 14:20 来自江苏 引用
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咸鱼电梯俯卧撑

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所以用少赚换少亏是值得的,关键看你觉得多少换多少算值。
2026-03-05 14:10 来自江苏 引用
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哈利BABY

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在同一场景下,亏损比回撤更痛苦是常态,回撤比亏损更痛苦是变态。巴甫洛夫实验之下,习惯了经常性爽,偶尔来一次回撤觉得真疼,这个“比”具有主观性误导。
2026-03-05 13:45 来自湖北 引用
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owlshiowl

赞同来自: 子非鱼b 东海逍遥 happysam2018 jjmdh 忆落 红糖饼更多 »

都痛苦,亏损更痛苦。
你有这个感觉,仅仅是因为当下的体验是回撤。
2026-03-05 09:17 来自江苏 引用
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罗萨里奥

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因为赚过,但是没有赚到
2026-03-05 08:54 来自浙江 引用
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蝶恋火2

赞同来自: 我想吃蛇羹 happysam2018 秋风客

攀比心理吧,之前是大家都亏,今年大部分赚钱我亏钱 那就难受了。
2026-03-05 08:38 来自湖南 引用
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kuzoo

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还好吧 卖飞大于亏损大于回撤
2026-03-05 08:00 来自北京 引用
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平凡之路CHN

赞同来自: happysam2018 九月森林 老村夫

我正好跟你相反,我觉得回撤还好,924之前亏损70万,后来搬回亏损,还赚了100万,到目前已经完全回撤的七七八八了,但是心里觉得还是不错的,毕竟只是回撤,没亏钱,你这样心态还是不行,得练
2026-03-05 07:31 来自安徽 引用
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KKKKKKK

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得到再失去 和先失去再给与,那个更痛苦?
2026-03-05 07:30 来自湖北 引用
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宇帆的世界

赞同来自: 我想吃蛇羹

比"爱过"更痛苦的是"赚过"。
2026-03-05 03:43 来自安徽 引用
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与时间为友 - 安静,平和

赞同来自: happysam2018 zqbkzz 有木石心

因为感觉钱已经进到口袋了又被掏走了
2026-03-04 23:43 来自福建 引用
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oyquan - chaos is a ladder

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如果相对于指数能稳定地跑出超额,面对回撤的心态应该会淡定很多
2026-03-04 23:04修改 来自广东 引用

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