认知与情绪

最近发现,上集思录也会引起精神内耗,主要是看到很多高手的收益,引发的焦虑情绪。如何减少情绪对认知的干扰,减少精神内耗,是个大课题,发个贴慢慢学习讨论。
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Stayfoolish

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节前事情比较多,节后要回国干活了,也要很多准备和规划工作要做,估计短期内没时间再更新了。

这几个月的读书和反思颇有成效,感谢各位群友的关注和支持!认知的提升,最终要在实践中验证,接下来主要的精力会投入到实业中,同时继续在集思录潜水学习,等有更多空闲再来续贴,希望到时对认知和情绪有一些更深的理解。再次感谢!
2023-01-15 19:10 来自葡萄牙 引用

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