波波的未来时空

这段时日，如以往一样平静、健康、快乐 这是我回乡下隐居之后的常态，天天如此反而泛善可陈 有几件小事记录一下 小事1: 今天中午（4月1日），驱车去健身游泳，从村庄到泳馆，需要走一段风光绝美的乡村公路，然后再接续一段依然风光绝美的省道 驱车来到乡村公路和...

这几天，把游泳健身的时间调整了一下，每隔几天休息一天，这样就有了充裕的时间，来打理一下院子里的杂草和隔年的枯叶 院里院外的花木都进入了旺长的阶段，去年入冬前种下的一畦青蒜和小葱也都反绿了 刚回到乡下时，沿着院外邻居家的墙，种下了四棵香椿小苗，也不用管理，任...

鲁北地区春天短促，就像人的青春一样，最为美好却倏忽即逝，来不及细享 刚刚停暖，马上气温飙升 院子里的花木迅速萌芽，铁线莲的生长速度，在这个时期的生长是非常惊人的，一夜长高20厘米是铁线莲在春季的常态 三类铁在4-6间有一波最美的花期，春天的疯长正是他们在为...

@rebecca1782 >楼主的文章激励了我，马上游泳去 持之以恒必有奇迹 不过…我现在因为游泳健身，加上不婚不育导致，外表看上去跟年龄非常不相符，处在了一个特别尴尬的位置，同龄人看上去都比我大一辈儿，跟我外表看着差不多的，我又经历太多，看尽这个世...

昨天重新开始去体育馆游泳健身 自3月6号发生事故，到昨天，差不多有10天没有运动，昨天到了体育馆，先进行了一个小时的器械训练 以往的几个月，都是依照三分化训练来循环，胸腹、腰背、下肢每天一个部位，每个部位3个左右的重点动作，每个动作15-25一组，做5-6...