波波的未来时空

乡居琐记：学会平静 在过去的这段时间里，我连续无休，跟上班一样卡着时间，高强度运动了21天 我的健身计划是三练一休的三分化训练，但我其实是个非常卷的人，从我轻易就能戒掉吸了几十年的烟就能看出来，我对自己有时特别的狠 之所以又这么无法自控的疯狂锻炼，原因是...

梦里花落知多少 啊，难以想象 我这样一个年过半百（55虚岁）、经历繁多、饱受生活和命运摧残的老汉，居然还是喜欢写这些雪月风花，云淡风轻的小作文 我以前经常在朋友圈发一些自己养的猫猫狗狗，花花草草的照片，并表达自己处于这种时光里时，内心所自然涌现的平静和满足...

乡居琐记 很久没写东西了 生活完美自洽，健康快乐不太缺钱，有猫有狗有花有鸟陪伴身边，鲁北乡下安静少人，能够让我每天都享有充分的睡眠——我对睡眠的需求实在太多，对睡眠条件的要求实在太苛刻，鲁北让我有生以来第一次实现了睡眠自由，所以我认为鲁北就是当下我最理想的生...

鲁北的早春 鲁北的春天来了，地温的回升，让鲁北大地每天都处在令人惊叹的变化里 这一个多月，忙着处理去冬遗漏的，因为懒没有应季处理完的小问题——临到春天，才开始给院子里的灌木月季做修剪，给藤本月季做牵引疏枝 把院里的隔年杂草都清理了一遍，又给所有的花木施了...

鲁北烟树胜江南 早晨，在一柱擎天里醒来，自健身游泳以来，我的健康状况、精力储备、乃至生理机能都有了巨大的提升，不但在一年多的坚持里，成功蜕变成了一个微肌肉男，还在我这种高龄之际，每天晨起之时必然是蓬勃茂盛宛比少时 前几年在城里生活时 我是不具备目前这种状态...