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一个小白的碎碎念。记录一下自己的心路历程。
寻找适合自己的路，目前看或许这几条路适合。
一、价值投资（这个对自己来说可能有点难，对企业的认知不够，心态也还需磨炼）
赚企业成长的钱，赚分红的钱，守株待兔赚估值提升的钱。
低估买，未来3年每股收益的合理估值的一半买入。
高估卖，未来3年每股收益的合理估值的一倍卖出。
分批买，分批卖。
二、寻找一批稳健的指数长期持有
自由现金流、现金流ETF、红利低波ETF、红利低波50ETF、红利低波100ETF、价值100ETF
都是不错的品种，适合长期持有。
1、可以按季度在这些之间做一些再平衡
2、可以根据红利的这些股息率进行调整。
3、也可以使用定额法，根据波动自动调整。
当然还有上证50、沪深300、中证500、中证1000、中证2000、科创板、创业板这些指数。
虽说是上层希望是慢牛，可还是不太相信能像美股一样，长牛好多年。因而，当熊市来临，这些指数腰斩的时候就是自己定投的开始，相信人性，相信这一天大概率会到来。
对自己而言，经常满仓状态，有个隐忧，就是没钱加仓。
未来还是对于股债现金进行分配6:3:1 再加上工作每月持续不断的现金流，应该就差不多了。
三、可转债摊大饼
看到了太多优秀投资者通过可转债收获颇丰，也非常认可这是一个对散户非常友好的品种。
今年开始大饼摊起来。
四、打野
寻找一些策略，通过策略赚钱。
比如微盘股轮动，目前只有雪球的模拟交易。实在是下不去手。
五、改善计划
在这个拥有AI的时代是真的不错。把自己的交易记录给到AI，让帮忙分析总结。很到位。
优点：
1、会反思，记录交易决策、心里状态，这个是克服人性弱点，自我进化的最佳途径。
2、计划性的框架已经建立，对于持仓品种有买入卖出计划，这是稳定盈利的基础。
问题：
1、计划和执行的严重偏离。
2、情绪交易占据了大头。
3、仓位和资金管理的矛盾。
改善：
建立决策清单，买入前就想好一下几点
1、交易的逻辑是啥，是否有锚，是否符合三知道，是计划还是情绪。
2、买入的时候就整理好买入计划，买几次，每次跌多少买，以及卖出的计划。
3、优化仓位管理，设定总仓位上限85%，每次到85%以上就及时考虑减仓计划。
寻找适合自己的路，目前看或许这几条路适合。
一、价值投资（这个对自己来说可能有点难，对企业的认知不够，心态也还需磨炼）
赚企业成长的钱，赚分红的钱，守株待兔赚估值提升的钱。
低估买，未来3年每股收益的合理估值的一半买入。
高估卖，未来3年每股收益的合理估值的一倍卖出。
分批买，分批卖。
二、寻找一批稳健的指数长期持有
自由现金流、现金流ETF、红利低波ETF、红利低波50ETF、红利低波100ETF、价值100ETF
都是不错的品种，适合长期持有。
1、可以按季度在这些之间做一些再平衡
2、可以根据红利的这些股息率进行调整。
3、也可以使用定额法，根据波动自动调整。
当然还有上证50、沪深300、中证500、中证1000、中证2000、科创板、创业板这些指数。
虽说是上层希望是慢牛，可还是不太相信能像美股一样，长牛好多年。因而，当熊市来临，这些指数腰斩的时候就是自己定投的开始，相信人性，相信这一天大概率会到来。
对自己而言，经常满仓状态，有个隐忧，就是没钱加仓。
未来还是对于股债现金进行分配6:3:1 再加上工作每月持续不断的现金流，应该就差不多了。
三、可转债摊大饼
看到了太多优秀投资者通过可转债收获颇丰，也非常认可这是一个对散户非常友好的品种。
今年开始大饼摊起来。
四、打野
寻找一些策略，通过策略赚钱。
比如微盘股轮动，目前只有雪球的模拟交易。实在是下不去手。
五、改善计划
在这个拥有AI的时代是真的不错。把自己的交易记录给到AI，让帮忙分析总结。很到位。
优点：
1、会反思，记录交易决策、心里状态，这个是克服人性弱点，自我进化的最佳途径。
2、计划性的框架已经建立，对于持仓品种有买入卖出计划，这是稳定盈利的基础。
问题：
1、计划和执行的严重偏离。
2、情绪交易占据了大头。
3、仓位和资金管理的矛盾。
改善：
建立决策清单，买入前就想好一下几点
1、交易的逻辑是啥，是否有锚，是否符合三知道，是计划还是情绪。
2、买入的时候就整理好买入计划，买几次，每次跌多少买，以及卖出的计划。
3、优化仓位管理，设定总仓位上限85%，每次到85%以上就及时考虑减仓计划。
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今天中国移动出了公告加税了，去年长电花钱修船闸，未来这种事情估计会越来越多，不可避免。
如何应对？ 还是慢慢的把资金都往ETF上转移，尽量的降低风险。
今天的大跌，免不了让自己开始思考，如果牛市就此结束，那么改如何应对。
对于目前持仓部分如何应对？
长江电力 保留
华能水电 保留
中国电影 短期博弈 卖出
东方财富 卖出
兴业银行 保留
海尔智家 保留
永新股份 保留
自由现金流 卖出（一半？）
现金流ETF 卖出（一半？）
消费30ETF 保留
红利低波ETF 保留 （择机加红利低波ETF100/加价值100ETF）
医疗ETF 卖出
嗯嗯对就按照这个来，就把本次下跌当成一次压力测试。今年就按照这个节奏来做。
如何应对？ 还是慢慢的把资金都往ETF上转移，尽量的降低风险。
今天的大跌，免不了让自己开始思考，如果牛市就此结束，那么改如何应对。
对于目前持仓部分如何应对？
长江电力 保留
华能水电 保留
中国电影 短期博弈 卖出
东方财富 卖出
兴业银行 保留
海尔智家 保留
永新股份 保留
自由现金流 卖出（一半？）
现金流ETF 卖出（一半？）
消费30ETF 保留
红利低波ETF 保留 （择机加红利低波ETF100/加价值100ETF）
医疗ETF 卖出
嗯嗯对就按照这个来，就把本次下跌当成一次压力测试。今年就按照这个节奏来做。
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今天按计划挂跌停出了黄金ETF、有色金属ETF。本次投机结束，算是保本出了。
2月第一天，全面下跌，本来上午还在上涨，下午看了一眼跌的稀里哗啦。大亏，好久没有一天亏这么多了。
日收益 -1.48%，月收益 -1.48%，年收益-0.44%。又进入亏钱的状态了。
今天跌的最惨的是自由现金流和现金流了，最近2天把1月份的涨幅给亏的差不多了。
看了下里面有很多跌停的，还是用定额法好，未来就使用这个方式定投。
持仓的
长江电力 -0.83%
华能水电 -0.22%
中国电影 -0.11%
东方财富 -0.75%
兴业银行 0.91%
海尔智家 -0.44%
永新股份 -2.86%
自由现金流 -5.2%
现金流ETF -3.6%
消费30ETF 0.44%
红利低波ETF -1.34%
医疗ETF -2.25%
2月第一天，全面下跌，本来上午还在上涨，下午看了一眼跌的稀里哗啦。大亏，好久没有一天亏这么多了。
日收益 -1.48%，月收益 -1.48%，年收益-0.44%。又进入亏钱的状态了。
今天跌的最惨的是自由现金流和现金流了，最近2天把1月份的涨幅给亏的差不多了。
看了下里面有很多跌停的，还是用定额法好，未来就使用这个方式定投。
持仓的
长江电力 -0.83%
华能水电 -0.22%
中国电影 -0.11%
东方财富 -0.75%
兴业银行 0.91%
海尔智家 -0.44%
永新股份 -2.86%
自由现金流 -5.2%
现金流ETF -3.6%
消费30ETF 0.44%
红利低波ETF -1.34%
医疗ETF -2.25%
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在这个拥有AI的时代是真的不错。把自己的交易记录给到AI，让帮忙分析总结。很到位。
优点：
1、会反思，记录交易决策、心里状态，这个是克服人性弱点，自我进化的最佳途径。
2、计划性的框架已经建立，对于持仓品种有买入卖出计划，这是稳定盈利的基础。
问题：
1、计划和执行的严重偏离。
2、情绪交易占据了大头。
3、仓位和资金管理的矛盾。
改善：
建立决策清单，买入前就想好一下几点
1、交易的逻辑是啥，是否有锚，是否符合三知道，是计划还是情绪。
2、买入的时候就整理好买入计划，买几次，每次跌多少买，以及卖出的计划。
3、优化仓位管理，设定总仓位上限85%，每次到85%以上就及时考虑减仓计划。
优点：
1、会反思，记录交易决策、心里状态，这个是克服人性弱点，自我进化的最佳途径。
2、计划性的框架已经建立，对于持仓品种有买入卖出计划，这是稳定盈利的基础。
问题：
1、计划和执行的严重偏离。
2、情绪交易占据了大头。
3、仓位和资金管理的矛盾。
改善：
建立决策清单，买入前就想好一下几点
1、交易的逻辑是啥，是否有锚，是否符合三知道，是计划还是情绪。
2、买入的时候就整理好买入计划，买几次，每次跌多少买，以及卖出的计划。
3、优化仓位管理，设定总仓位上限85%，每次到85%以上就及时考虑减仓计划。
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@沉思露
目前也在思考，自己持仓过于保守，未来会考虑更多的成长性。比如您说的红利质量，也挺好。
我是之前持有红利低波，跟踪的中证红利低波指数，同时我持有纳指100，但是持有一段时间后，觉得我好像因为资金量不够大的原因，对于单吃息这种操作坚持不下来，所以把159399，563020，515450逐步清仓，打算换成中证红利质量，希望能采取中国质量股和美国科技股这种组合，除了159399自由现金流，其余红利低波和标普红利低波50银行股持仓比例太高，个人觉得成长性不足。可能每个人对于收益预期不太一样，我深知自己就是一个普通人，因此我的目标就是年化12%左右，持有红利这些品种是完全可以满足的预期的，在加上根据股息率和波动性的数据统计做一些加减仓的策略，或许能把年化提升2~3个点左右，对我而言是非常不错的了，因此我是计划长期持有的。总体而言我还是偏向保守防御为主的。
目前也在思考，自己持仓过于保守，未来会考虑更多的成长性。比如您说的红利质量，也挺好。
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黄金ETF
1.21 买入
1.30 卖出一半
有色ETF
1.21 买入
1.30 卖出
这个两笔完完全全的情绪交易，投机行为，毫无逻辑可言，就是一直关注，一直关注，最后没有忍住，然后就买了。总体来说还是比较幸运，没有在买入之后立马就开始大跌，黄金肯定可以小幅盈利跑路，有色ETF也已经挂跌停了，希望也可以顺利跑路成功。
又想起了唐朝的那句话，把投机行为 比喻成 举着火把在一个堆满了炸药包的仓库中行走。
确实是生动形象。
对于投机的行为，应该快进快出。周五风向不对的时候，其实想起来了 保护本金是第一位，首先要保证不亏损，但是鬼使神差的不知道为啥只卖出了一半。可能是受其他买卖思路的影响，买入卖出都是分批进行。
对于投机品种要果断，盈亏同源，涨的猛跌的也猛，所以要随时都准备好，特别是上热搜的时候，此时就是人声鼎沸的时候，那也就是跑路的时候。
更好的就是做好计划，如果大跌的话如何做，这个是最靠谱的。
以后每一笔买入，都要考虑好跌的时候如何处理。
1.21 买入
1.30 卖出一半
有色ETF
1.21 买入
1.30 卖出
这个两笔完完全全的情绪交易，投机行为，毫无逻辑可言，就是一直关注，一直关注，最后没有忍住，然后就买了。总体来说还是比较幸运，没有在买入之后立马就开始大跌，黄金肯定可以小幅盈利跑路，有色ETF也已经挂跌停了，希望也可以顺利跑路成功。
又想起了唐朝的那句话，把投机行为 比喻成 举着火把在一个堆满了炸药包的仓库中行走。
确实是生动形象。
对于投机的行为，应该快进快出。周五风向不对的时候，其实想起来了 保护本金是第一位，首先要保证不亏损，但是鬼使神差的不知道为啥只卖出了一半。可能是受其他买卖思路的影响，买入卖出都是分批进行。
对于投机品种要果断，盈亏同源，涨的猛跌的也猛，所以要随时都准备好，特别是上热搜的时候，此时就是人声鼎沸的时候，那也就是跑路的时候。
更好的就是做好计划，如果大跌的话如何做，这个是最靠谱的。
以后每一笔买入，都要考虑好跌的时候如何处理。
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@把酒东风放纸鸢
看了下发现以前加入了自选，但是没有研究过。我是之前持有红利低波，跟踪的中证红利低波指数，同时我持有纳指100，但是持有一段时间后，觉得我好像因为资金量不够大的原因，对于单吃息这种操作坚持不下来，所以把159399，563020，515450逐步清仓，打算换成中证红利质量，希望能采取中国质量股和美国科技股这种组合，除了159399自由现金流，其余红利低波和标普红利低波50银行股持仓比例太高，个人觉得成长性不足。
让AI 对比分析了下，给出的结论
“红利低波ETF” + “红利质量ETF” + “全指自由现金流ETF”
这个组合的内在逻辑是：
红利低波ETF：提供基础性的、以金融股为主的高股息防御底仓。
红利质量ETF：提供不含金融、更侧重成长性的高质量分红资产，与前者形成行业互补。
自由现金流ETF：提供对传统红利因子的补充，纯粹从现金流角度在全市场选股，能捕捉...
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本月交易总结 （每月买入卖出都记录下，特别是买入卖出前，提前想好逻辑和计划，让自己能够避免情绪交易）
恒瑞医药
1.16 卖出 情绪交易 看过一些创新药的资料，目前国内创新药发展很快。因此还是比较看好创新药板块的，要买就买龙头嘛。去年4/5月开始买入的，中间反复加买卖。
最近一次买入成本62左右，当时买入是想先买一点，等跌10%加一次，跌到44的时候重仓。本次卖出是因为国家队连续砸ETF,就在接近成本价的时候卖出了。
本次最多跌到56，还是挺有诱惑力的。苦于资金不足，就优先加仓了确定性稳定性更好的长电兴业。
鱼跃医疗
1.13 卖出 计划+情绪 原计划就是42左右卖出的，涨的不错就想再拿下，谁知道又跌下了了，就及时卖出了。这笔交易挺好，2个月将近20个点。期待还能接回来。
中国电影
1.12 买入 情绪 不久前在上面赚了钱，这次又跌下来了，接近均线，就又买了一点。买入之后就立马下跌了，后续让AI分析了下过年期间电影相关的。中国电影参与了两个比较不错的，目前继续持有，年后看情况卖出。
恒瑞医药
1.16 卖出 情绪交易 看过一些创新药的资料，目前国内创新药发展很快。因此还是比较看好创新药板块的，要买就买龙头嘛。去年4/5月开始买入的，中间反复加买卖。
最近一次买入成本62左右，当时买入是想先买一点，等跌10%加一次，跌到44的时候重仓。本次卖出是因为国家队连续砸ETF,就在接近成本价的时候卖出了。
本次最多跌到56，还是挺有诱惑力的。苦于资金不足，就优先加仓了确定性稳定性更好的长电兴业。
鱼跃医疗
1.13 卖出 计划+情绪 原计划就是42左右卖出的，涨的不错就想再拿下，谁知道又跌下了了，就及时卖出了。这笔交易挺好，2个月将近20个点。期待还能接回来。
中国电影
1.12 买入 情绪 不久前在上面赚了钱，这次又跌下来了，接近均线，就又买了一点。买入之后就立马下跌了，后续让AI分析了下过年期间电影相关的。中国电影参与了两个比较不错的，目前继续持有，年后看情况卖出。
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本月交易总结 （每月买入卖出都记录下，特别是买入卖出前，提前想好逻辑和计划，让自己能够避免情绪交易）
华能水电
1.30 买入 原计划8.5 加仓，提前加了，加了一点点。
长江水电
1.30 买入 正常加仓 最开始想的就是26加，等到了26 看样子可能会更低，因此计划等距离自己成本价10%的时候24.5的时候加，这反弹来的猝不及防。 这个心态后续还是要摒弃，到了自己计划的位置就要及时的加仓。以前也出现过类似的问题，到了原本的加仓位置，想着再跌一跌，等跌了还会继续跌，就想着再跌，结果开启了上涨之路，上涨的时候又会想着等跌回来了就加，然后就没有然后了。
到了目标加仓位置，上下浮动的范围内，按照计划执行就好。
兴业银行
1.29 买入 正常加仓 原本计划18.5加仓的，也确实到了这个位置。两个原因没有加，一个是跟长电同样的心里，另外一个就是目前处于满仓状态，因此想要有一个更好的价格加仓。
华能水电
1.30 买入 原计划8.5 加仓，提前加了，加了一点点。
长江水电
1.30 买入 正常加仓 最开始想的就是26加，等到了26 看样子可能会更低，因此计划等距离自己成本价10%的时候24.5的时候加，这反弹来的猝不及防。 这个心态后续还是要摒弃，到了自己计划的位置就要及时的加仓。以前也出现过类似的问题，到了原本的加仓位置，想着再跌一跌，等跌了还会继续跌，就想着再跌，结果开启了上涨之路，上涨的时候又会想着等跌回来了就加，然后就没有然后了。
到了目标加仓位置，上下浮动的范围内，按照计划执行就好。
兴业银行
1.29 买入 正常加仓 原本计划18.5加仓的，也确实到了这个位置。两个原因没有加，一个是跟长电同样的心里，另外一个就是目前处于满仓状态，因此想要有一个更好的价格加仓。
0
本月交易总结 （每月买入卖出都记录下，特别是买入卖出前，提前想好逻辑和计划，让自己能够避免情绪交易）
红利低波
1.06 买入 1份 这个是自己定投的日子，正常定投无问题。
1.26 买入 1.2份，主要是看到稳若老狗老师的股息率和十年期国债对比分析，以及自己之前统计的波动性方面的方面，以及近期大盘股持续的被砸盘，怕等不到自己定投的日子就提前买入。
1.29、1.30 总计买入1.2份 这次买入主要是看到了资水老师的文章，接回大盘股。去年初接触到集思录，最初就是看到论坛关于资水老师的书，然后买回来，认真看了一遍，才算是摆脱以前浑浑噩噩的投资时代。相信大佬的判断。
总体而言，还是未能按照计划进行，买入也过多，按照自己以前统计，只有3个月内回撤达到10%的时候才会买入正常定投份额的2倍，本月在接近下次定投的时间，直接买入了2.4倍。超出了预期不少。
目前持有总仓位10%了，后续还是继续定投，根据股息率以及自己波动率统计的数据进行减持。
自由现金流ETF
1.26 买入 0.7份 正常定投，买入份额是正常的0.7，这个月自由现金流ETF涨了快10个点，远远超出预期，比较纠结，又想按照纪律定投又想涨了这多么此时买入可能性价比不高，面临回撤。未来还是使用定额法吧，这样可以逢高减仓，逢低加仓。当然持续上涨的行情，那就难受了。
现金流ETF
1.19 买入 0.35份 正常定投。按照定额法买入的。
红利低波
1.06 买入 1份 这个是自己定投的日子，正常定投无问题。
1.26 买入 1.2份，主要是看到稳若老狗老师的股息率和十年期国债对比分析，以及自己之前统计的波动性方面的方面，以及近期大盘股持续的被砸盘，怕等不到自己定投的日子就提前买入。
1.29、1.30 总计买入1.2份 这次买入主要是看到了资水老师的文章，接回大盘股。去年初接触到集思录，最初就是看到论坛关于资水老师的书，然后买回来，认真看了一遍，才算是摆脱以前浑浑噩噩的投资时代。相信大佬的判断。
总体而言，还是未能按照计划进行，买入也过多，按照自己以前统计，只有3个月内回撤达到10%的时候才会买入正常定投份额的2倍，本月在接近下次定投的时间，直接买入了2.4倍。超出了预期不少。
目前持有总仓位10%了，后续还是继续定投，根据股息率以及自己波动率统计的数据进行减持。
自由现金流ETF
1.26 买入 0.7份 正常定投，买入份额是正常的0.7，这个月自由现金流ETF涨了快10个点，远远超出预期，比较纠结，又想按照纪律定投又想涨了这多么此时买入可能性价比不高，面临回撤。未来还是使用定额法吧，这样可以逢高减仓，逢低加仓。当然持续上涨的行情，那就难受了。
现金流ETF
1.19 买入 0.35份 正常定投。按照定额法买入的。
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同花顺 月收益0.9%， 年收益0.9%
华宝 月收益1.13%，年收益1.13%
奇奇怪怪，不知道哪里计算的不一样，等明天好好计算下。
对于黄金和有色，周五减仓一半。只能说自己还是相对来说比较幸运，没有在暴跌的前一刻杀进去。不过周一肯定又是暴击，不确定能不能或者出来。反正明天晚上有色肯定是挂跌停，黄金的话其实有点想再格局一下，还有白银，之前套利的还有一部分没有卖出，也要直接挂跌停跑路了。
永新总是能给人带来惊喜，每次都在我觉得不给力的时候雄起，在12.3磨磨蹭蹭了这么就，希望这次突破就别回头了。后续要好好研究下，看看能否找到一些合适的策略进行加仓减仓。
大盘最多的时候暴跌了近2个点，面对这次暴跌比去年有了非常大的进步，还记得去年面对大跌的时候，有几次大概连续大跌3天，自己就有点受不了，然后开始减仓。等减完后，就开始了上涨，应该是8or9月份一次，还有11月份一次。
自从那次以后，就调整了持仓，把自己认为确定性没有那么强的都杀了。目前留下这么多，相对来说都是比较稳的品种，面对下跌，自己的心态有了长足的进步，不再恐慌，反而会觉得是机会。看看哪些能够到自己的加仓位置，那就加。总归未来可能会亏时间，不至于亏太多钱。
心态的变化是自己进步最大的地方。
去年牛市至今还确定了很重要的一个点，未来减少个股的买卖。转向指数。
自由现金流
现金流ETF
红利低波ETF
红利低波50ETF
红利低波100ETF
价值100ETF
都是不错的品种，适合长期持有。
1、可以按季度在这些之间做一些再平衡
2、可以根据红利的这些股息率进行调整。
3、也可以使用定额法，根据波动自动加减仓。
当然还有上证50、沪深300、中证500、中证1000、中证2000、科创板、创业板这些指数。
虽说是上层希望是慢牛，可还是不太相信能像美股一样，长牛好多年。因而，当熊市来临，那么这些指数腰斩的时候就是自己定投的开始，相信人性，相信这一天大概率会到来。
持仓的
长江电力 1.27%
华能水电 0.67%
东方财富 -1.9%
兴业银行 -1.01%
海尔智家 -1.37%
永新股份 0.33%
中国电影 3.37%
自由现金流 -2.57%
现金流ETF -2.05%
消费30ETF -2.88%
红利低波ETF 0.17%
医疗ETF -1.66%
有色金属ETF -9.87%
黄金ETF -6.80%
华宝 月收益1.13%，年收益1.13%
奇奇怪怪，不知道哪里计算的不一样，等明天好好计算下。
对于黄金和有色，周五减仓一半。只能说自己还是相对来说比较幸运，没有在暴跌的前一刻杀进去。不过周一肯定又是暴击，不确定能不能或者出来。反正明天晚上有色肯定是挂跌停，黄金的话其实有点想再格局一下，还有白银，之前套利的还有一部分没有卖出，也要直接挂跌停跑路了。
永新总是能给人带来惊喜，每次都在我觉得不给力的时候雄起，在12.3磨磨蹭蹭了这么就，希望这次突破就别回头了。后续要好好研究下，看看能否找到一些合适的策略进行加仓减仓。
大盘最多的时候暴跌了近2个点，面对这次暴跌比去年有了非常大的进步，还记得去年面对大跌的时候，有几次大概连续大跌3天，自己就有点受不了，然后开始减仓。等减完后，就开始了上涨，应该是8or9月份一次，还有11月份一次。
自从那次以后，就调整了持仓，把自己认为确定性没有那么强的都杀了。目前留下这么多，相对来说都是比较稳的品种，面对下跌，自己的心态有了长足的进步，不再恐慌，反而会觉得是机会。看看哪些能够到自己的加仓位置，那就加。总归未来可能会亏时间，不至于亏太多钱。
心态的变化是自己进步最大的地方。
去年牛市至今还确定了很重要的一个点，未来减少个股的买卖。转向指数。
自由现金流
现金流ETF
红利低波ETF
红利低波50ETF
红利低波100ETF
价值100ETF
都是不错的品种，适合长期持有。
1、可以按季度在这些之间做一些再平衡
2、可以根据红利的这些股息率进行调整。
3、也可以使用定额法，根据波动自动加减仓。
当然还有上证50、沪深300、中证500、中证1000、中证2000、科创板、创业板这些指数。
虽说是上层希望是慢牛，可还是不太相信能像美股一样，长牛好多年。因而，当熊市来临，那么这些指数腰斩的时候就是自己定投的开始，相信人性，相信这一天大概率会到来。
持仓的
长江电力 1.27%
华能水电 0.67%
东方财富 -1.9%
兴业银行 -1.01%
海尔智家 -1.37%
永新股份 0.33%
中国电影 3.37%
自由现金流 -2.57%
现金流ETF -2.05%
消费30ETF -2.88%
红利低波ETF 0.17%
医疗ETF -1.66%
有色金属ETF -9.87%
黄金ETF -6.80%
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前几天有了个想法，找一批长期收益不错的ETF，按期再平衡。周末找了一圈看，收益率高，稳定的的，找了这几个。红利是真的牛，基本上都是红利相关的。富国中证价值ETF到时有点让人意外，红利以外的独苗。后续慢慢调整，把自己往ETF上转换，稳定的慢慢的增长。
前几天有了个想法，找一批长期收益不错的ETF，按期再平衡。周末找了一圈看，收益率高，稳定的的，找了这几个。红利是真的牛，基本上都是红利相关的。富国中证价值ETF到时有点让人意外，红利以外的独苗。后续慢慢调整，把自己往ETF上转换，稳定的慢慢的增长。
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该基成立于2018.11.7，截至昨日（2026.1.26），共2636天，7.22年，净值成立时为1，昨日累计净值为2.6876，把这些数据输入Excel并用计算年化收益率的函数计算，可以得出成立以来该基的年化收益率为14.68%，没有你算的那么高，但也相当不错。不过，从去年4月特朗普关税战底至今，该基一直处于近似45度角的快速上涨状态（见下图圈黄之处），显然这种快速上涨是不可能长期持续的，过后必然会均值回归。据此得出两点结论：
1.现在不适合大仓位买入，以免均值回归时被套；
2.扣除这段非常规加速阶段，该基的常规长期年化收益率肯定比14.68%低一些，我拍脑袋估计在11%-13%之间。
对于此基，我个人的投资策略是先买入底仓，然后等均值回归时逐步加大仓位。
非常感谢 MaoXin
这也给自己了一个思路，寻找一批优秀的ETF。比如红利低波ETF,自由现金流，价值100ETF这些
定投，然后再平衡。这样长期下来应该也可以保持在年化10%以上。
这基本上也能够实现了自己的目标(年化12%）
这样也完全避免了个股踩雷的可能性。挺好，多探索多研究，收集一批。
未来转型
以 可转债、长期优秀ETF的定投再平衡、小市值轮动 这三部分为主。
减少个股的投资。
1.现在不适合大仓位买入，以免均值回归时被套；
2.扣除这段非常规加速阶段，该基的常规长期年化收益率肯定比14.68%低一些，我拍脑袋估计在11%-13%之间。
对于此基，我个人的投资策略是先买入底仓，然后等均值回归时逐步加大仓位。
非常感谢 MaoXin
这也给自己了一个思路，寻找一批优秀的ETF。比如红利低波ETF,自由现金流，价值100ETF这些
定投，然后再平衡。这样长期下来应该也可以保持在年化10%以上。
这基本上也能够实现了自己的目标(年化12%）
这样也完全避免了个股踩雷的可能性。挺好，多探索多研究，收集一批。
未来转型
以 可转债、长期优秀ETF的定投再平衡、小市值轮动 这三部分为主。
减少个股的投资。
0
今年收益变成负数了，还有3个交易日，期待能挣钱完结。
果然我就是反指，昨天按时定投了自由现金流，今天就开始跌了。
以前一直没有想好这个卖出的策略，后续还是采用封基老师介绍的市值恒定法吧，如果按照这个规则，那么这个月应该卖出一点点。
这是定额法一个非常著名的变体，由迈克尔·埃德尔森提出。
核心思想：不固定每次投入的金额，而是固定每次投资后总资产的市值增长目标。
如何操作：
设定一个每月市值增长目标（例如，每月总资产增加1000元）。
每到定投日，计算当前持仓的总市值。
投入金额 = 目标市值 - 当前市值。
如果计算结果为正数，则需要投入资金买入。
如果计算结果为负数（即当前市值已超过目标），则需要卖出部分持仓。
对于自己而言：
设定自由现金流ETF 目标市值占自己总仓位的10%。
达到了就停止定投，然后增长了就卖出，跌下来了就继续定投。
每月正常定投1500，每次最大定投金额小于等于3000。
下一期1500 * 9 - 当前市值
日收益 -0.66%，月收益 -0.09%， 年收益-0.09%
持仓的
长江电力 -0.19%
华能水电 -0.77%
中国电影 0.23%
东方财富 -1.76%
兴业银行 -0.32%
海尔智家 -0.39%
永新股份 -0.91%
自由现金流 -0.98%
现金流ETF -0.92%
消费30ETF -1.55%
红利低波ETF -0.59%
医疗ETF -1.63%
有色金属ETF -0.95%
黄金ETF 0.08%
果然我就是反指，昨天按时定投了自由现金流，今天就开始跌了。
以前一直没有想好这个卖出的策略，后续还是采用封基老师介绍的市值恒定法吧，如果按照这个规则，那么这个月应该卖出一点点。
这是定额法一个非常著名的变体，由迈克尔·埃德尔森提出。
核心思想：不固定每次投入的金额，而是固定每次投资后总资产的市值增长目标。
如何操作：
设定一个每月市值增长目标（例如，每月总资产增加1000元）。
每到定投日，计算当前持仓的总市值。
投入金额 = 目标市值 - 当前市值。
如果计算结果为正数，则需要投入资金买入。
如果计算结果为负数（即当前市值已超过目标），则需要卖出部分持仓。
对于自己而言：
设定自由现金流ETF 目标市值占自己总仓位的10%。
达到了就停止定投，然后增长了就卖出，跌下来了就继续定投。
每月正常定投1500，每次最大定投金额小于等于3000。
下一期1500 * 9 - 当前市值
日收益 -0.66%，月收益 -0.09%， 年收益-0.09%
持仓的
长江电力 -0.19%
华能水电 -0.77%
中国电影 0.23%
东方财富 -1.76%
兴业银行 -0.32%
海尔智家 -0.39%
永新股份 -0.91%
自由现金流 -0.98%
现金流ETF -0.92%
消费30ETF -1.55%
红利低波ETF -0.59%
医疗ETF -1.63%
有色金属ETF -0.95%
黄金ETF 0.08%
0
又是和指数完全相反的一天，指数都在跌，我在涨，指数都在涨的时候我在吃面。
今天按照计划定投了 自由现金流，不过投入金额只是往常的2/3。
今天看到资水大佬的文章，GJD目前持有的宽基ETF减持过半了，总计减持了4000亿，按照节奏大概还需要一周减完，那个时候就是接回来老登股的时候了，本来下个月5号才到定投红利低波ETF的时候，今天就先买入了，按照计划买入了1.25倍。
另外如果按照资水大佬的判断，那么长江、兴业可能跌不到自己想要的加仓位置，这几天看情况吧，先少加点也行，还想买的就是紫金矿业，或许也有补涨的可能。
看了看过年期间上映的电影，问了AI。
千问 最火爆的是飞驰人生3，最推荐的是万达院线。
deepseek 飞驰人生3最具有冠军气质，惊蛰无声 最具有黑马潜力。推荐了横店影视（603103.SH）和中国电影（600977.SH），期待中国电影能给报销今年电影票的钱。
日收益 0.32%，月收益0.53%， 年收益0.53%
持仓的
长江电力 -0.08%
华能水电 0%
中国电影 0.88%
东方财富 0.04%
兴业银行 -1.26%
海尔智家 -0.31%
永新股份 0.33%
自由现金流 0.84%
现金流ETF 0.5%
消费30ETF -0.55%
红利低波ETF 0.77%
医疗ETF -0.54%
有色金属ETF 5.28%
黄金ETF 2.76%
今天按照计划定投了 自由现金流，不过投入金额只是往常的2/3。
今天看到资水大佬的文章，GJD目前持有的宽基ETF减持过半了，总计减持了4000亿，按照节奏大概还需要一周减完，那个时候就是接回来老登股的时候了，本来下个月5号才到定投红利低波ETF的时候，今天就先买入了，按照计划买入了1.25倍。
另外如果按照资水大佬的判断，那么长江、兴业可能跌不到自己想要的加仓位置，这几天看情况吧，先少加点也行，还想买的就是紫金矿业，或许也有补涨的可能。
看了看过年期间上映的电影，问了AI。
千问 最火爆的是飞驰人生3，最推荐的是万达院线。
deepseek 飞驰人生3最具有冠军气质，惊蛰无声 最具有黑马潜力。推荐了横店影视（603103.SH）和中国电影（600977.SH），期待中国电影能给报销今年电影票的钱。
日收益 0.32%，月收益0.53%， 年收益0.53%
持仓的
长江电力 -0.08%
华能水电 0%
中国电影 0.88%
东方财富 0.04%
兴业银行 -1.26%
海尔智家 -0.31%
永新股份 0.33%
自由现金流 0.84%
现金流ETF 0.5%
消费30ETF -0.55%
红利低波ETF 0.77%
医疗ETF -0.54%
有色金属ETF 5.28%
黄金ETF 2.76%
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长江电力/华能水电/兴业银行 这三个是继续被砸，不过心里状态也还好，跌到了目标价位就加仓吧。未来要是有机会的话，兴业换成其他成长性好点的银行，比如江苏银行，宁波银行，杭州银行，目前股息率5个点，也还不错。
自由现金流是真不错，一直涨涨涨，持仓体验很好，就是马上25号了，又到了定投的时候，连续涨了这么久，定投的时候就又会有纠结，要不要等等。不过想想还是算了，择时可能一次两次对了，纪律最重要。看明天或者周一吧，继续加。
永新到是挺让人惊喜，磨磨唧唧的又要创新高了。
日收益 -0.08%，月收益0.37%， 年收益0.37%
持仓的
长江电力 -1.02%
华能水电 -0.54%
中国电影 1.34%
东方财富 0%
兴业银行 -1.33%
海尔智家 0%
永新股份 1.23%
自由现金流 1.32%
现金流ETF 0.5%
消费30ETF -0.22%
红利低波ETF 0.17%
医疗ETF -0.54%
有色金属ETF -0.75%
黄金ETF -0.41%
自由现金流是真不错，一直涨涨涨，持仓体验很好，就是马上25号了，又到了定投的时候，连续涨了这么久，定投的时候就又会有纠结，要不要等等。不过想想还是算了，择时可能一次两次对了，纪律最重要。看明天或者周一吧，继续加。
永新到是挺让人惊喜，磨磨唧唧的又要创新高了。
日收益 -0.08%，月收益0.37%， 年收益0.37%
持仓的
长江电力 -1.02%
华能水电 -0.54%
中国电影 1.34%
东方财富 0%
兴业银行 -1.33%
海尔智家 0%
永新股份 1.23%
自由现金流 1.32%
现金流ETF 0.5%
消费30ETF -0.22%
红利低波ETF 0.17%
医疗ETF -0.54%
有色金属ETF -0.75%
黄金ETF -0.41%
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昨天各种指数都在跌，自己持仓几乎都在涨，今天指数都在涨，自己迎来跌跌跌。完全成了反向指标。兴业银行直接大跌2.39个点。
今天又冲动了一把，买入了有色金属ETF和黄金ETF。
知行合一真的是好难啊，始终是受不了诱惑，忍不住冲动。买就买了吧，拿一阵，跟自己持仓的老登们对冲下，东边不亮西边亮。
自由现金流是真不错，稳稳的一直涨一直涨。
对于老登股的下跌虽然有一点不爽，但是总体上也还好。再跌跌，跌多了才有更好的价格。
目前持仓的老登股大都稳定有余，成长不足。目前观察中的一些成长性还可以的股票，也在下跌，跌吧，跌了等到了合适的价位好买入。
日收益 -0.87%，月收益0.43%， 年收益0.43%
持仓的
长江电力 -1.12%
华能水电 -1.39%
东方财富 -0.55%
兴业银行 -2.39%
海尔智家 -1.86%
永新股份 0.33%
中国电影 1.67%
自由现金流 0.31%
现金流ETF -0.42%
消费30ETF -1.09%
红利低波ETF -0.68%
医疗ETF 0.27%
有色金属ETF
黄金ETF
今天又冲动了一把，买入了有色金属ETF和黄金ETF。
知行合一真的是好难啊，始终是受不了诱惑，忍不住冲动。买就买了吧，拿一阵，跟自己持仓的老登们对冲下，东边不亮西边亮。
自由现金流是真不错，稳稳的一直涨一直涨。
对于老登股的下跌虽然有一点不爽，但是总体上也还好。再跌跌，跌多了才有更好的价格。
目前持仓的老登股大都稳定有余，成长不足。目前观察中的一些成长性还可以的股票，也在下跌，跌吧，跌了等到了合适的价位好买入。
日收益 -0.87%，月收益0.43%， 年收益0.43%
持仓的
长江电力 -1.12%
华能水电 -1.39%
东方财富 -0.55%
兴业银行 -2.39%
海尔智家 -1.86%
永新股份 0.33%
中国电影 1.67%
自由现金流 0.31%
现金流ETF -0.42%
消费30ETF -1.09%
红利低波ETF -0.68%
医疗ETF 0.27%
有色金属ETF
黄金ETF
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目前投资大体分3部分。
一、个股投资
赚企业成长的钱，守株待兔。
目前持有
长江电力、华能水电、东方财富、兴业银行、海尔智家、永新股份
二、指数、行业指数
目前持有
自由现金流
现金流ETF
消费30ETF
红利低波ETF
医疗ETF
基金账户 定投了纳斯达克100。
这两年指数长得很不错，也寻找了几个指数的历史的高点低点的极值，做了一些数据统计。
慢慢等待，还是相信客观规律的。总归有走熊的那一天，到了自己的预期就重点投入。
三、债券
目前主要是持有2个。
易方达增强回报A 成立17年目前年化7.85
鹏华丰禄债券 成立9年目前年化 5
风险都比较低，目前有种把这两个当成现金池子的感觉。也是每个月定投。
正常情况下只买不卖，生活种真有需要用钱或者有大的机会的时候才会动。
一、个股投资
赚企业成长的钱，守株待兔。
目前持有
长江电力、华能水电、东方财富、兴业银行、海尔智家、永新股份
二、指数、行业指数
目前持有
自由现金流
现金流ETF
消费30ETF
红利低波ETF
医疗ETF
基金账户 定投了纳斯达克100。
这两年指数长得很不错，也寻找了几个指数的历史的高点低点的极值，做了一些数据统计。
慢慢等待，还是相信客观规律的。总归有走熊的那一天，到了自己的预期就重点投入。
三、债券
目前主要是持有2个。
易方达增强回报A 成立17年目前年化7.85
鹏华丰禄债券 成立9年目前年化 5
风险都比较低，目前有种把这两个当成现金池子的感觉。也是每个月定投。
正常情况下只买不卖，生活种真有需要用钱或者有大的机会的时候才会动。
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今天难得的，指数都在跌，自己的持仓大部分都在涨。
其实还是有点惋惜，我的长江电力啊，咋就不继续跌了呢，还想着加仓呢。
红利低波ETF 也开始上涨了，还没有到自己定投的日子，本来还在想继续跌吧，按照计划，跌的少就投1.2倍，多了就1.5倍，再多就是2倍了。这要是再涨涨的话1.2倍都没机会了。
日收益 0.7%，月收益1.29%， 年收益1.29%
持仓的
长江电力 0.3%
华能水电 1.3%
东方财富 -0.26%
兴业银行 0.05%
海尔智家 1.7%
永新股份 0.92%
自由现金流 0.87%
现金流ETF 0.93%
消费30ETF 0.33%
红利低波ETF 1.37%
医疗ETF -1.34%
其实还是有点惋惜，我的长江电力啊，咋就不继续跌了呢，还想着加仓呢。
红利低波ETF 也开始上涨了，还没有到自己定投的日子，本来还在想继续跌吧，按照计划，跌的少就投1.2倍，多了就1.5倍，再多就是2倍了。这要是再涨涨的话1.2倍都没机会了。
日收益 0.7%，月收益1.29%， 年收益1.29%
持仓的
长江电力 0.3%
华能水电 1.3%
东方财富 -0.26%
兴业银行 0.05%
海尔智家 1.7%
永新股份 0.92%
自由现金流 0.87%
现金流ETF 0.93%
消费30ETF 0.33%
红利低波ETF 1.37%
医疗ETF -1.34%
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@波尔多斯
1、持仓的底层是对资产的理解。
2、一般投资者在做投资品种选择的时候最好选择有估值锚的品种
后续也尝试着针对目前持仓，去回答下这两个问题。
打野的心态是一种对不太理解的资产用轻量资金介入去获得运气收益的行为模式.
这句我觉得总结的很到位，比如自己尝试事件驱动 做的生肖策略方面的投资，就是运气成分偏多。
我理解的打野
是愿意花费一些资金，去承担更高的风险，去探索一些新的东西，更多的在于探索。
比如微盘股，自从了解知道了这个东西后，就做了些数据统计，做了些策略进行回测。
按照目前的统计来看，确实是处于历年来的高位，因此选择等待，耐心的慢慢等。
下不去手只有一种可能, 就是你不理解盈利来源.谢谢回复，很有启发。特别是
不理解你就没法重仓, 没法重仓你就没法获得真实收益.
持仓的底层是对资产的理解.
不理解则无法持仓.
所以一切事情, 往根上说, 都是去理解自己的资产和持有逻辑.
小市值明明有很高的历史回测收益, 为什么很多人拿不住?
因为小市值里面垃圾股众多, 很多时候都是情绪推高收益, 哪怕就是一个估值回归, 都是一个巨大的无底洞, 而这一点什么时候来, 落到...
1、持仓的底层是对资产的理解。
2、一般投资者在做投资品种选择的时候最好选择有估值锚的品种
后续也尝试着针对目前持仓，去回答下这两个问题。
打野的心态是一种对不太理解的资产用轻量资金介入去获得运气收益的行为模式.
这句我觉得总结的很到位，比如自己尝试事件驱动 做的生肖策略方面的投资，就是运气成分偏多。
我理解的打野
是愿意花费一些资金，去承担更高的风险，去探索一些新的东西，更多的在于探索。
比如微盘股，自从了解知道了这个东西后，就做了些数据统计，做了些策略进行回测。
按照目前的统计来看，确实是处于历年来的高位，因此选择等待，耐心的慢慢等。
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赞同来自: 牛牛12 、老郭爱人生 、c1981 、银弹 、隐形的胖子更多 »
下不去手只有一种可能, 就是你不理解盈利来源.
不理解你就没法重仓, 没法重仓你就没法获得真实收益.
持仓的底层是对资产的理解.
不理解则无法持仓.
所以一切事情, 往根上说, 都是去理解自己的资产和持有逻辑.
小市值明明有很高的历史回测收益, 为什么很多人拿不住?
因为小市值里面垃圾股众多, 很多时候都是情绪推高收益, 哪怕就是一个估值回归, 都是一个巨大的无底洞, 而这一点什么时候来, 落到谁头上, 都是未知数. 所以这个底层逻辑导致很多人不敢碰.
反过来, 沪深300 ETF到了一定估值分位你可以梭哈两千万, 五千万, 都没有问题. 为什么? 因为有估值之锚. 全社会达成的一种对沪深300的估值之锚在10倍PE以下就是便宜的, 会跌, 但你只会更兴奋的加仓.
所以一般投资者在做投资品种选择的时候最好选择有估值锚的品种.
所以我极其反感打野这两个字.
打野的心态是一种对不太理解的资产用轻量资金介入去获得运气收益的行为模式.
往严重了说, 是对投资行为的不尊重, 也是对自己金钱的不尊重.
想要获得收益, 先尊重自己的金钱, 那么你断然不会有打野这个念头.
不理解你就没法重仓, 没法重仓你就没法获得真实收益.
持仓的底层是对资产的理解.
不理解则无法持仓.
所以一切事情, 往根上说, 都是去理解自己的资产和持有逻辑.
小市值明明有很高的历史回测收益, 为什么很多人拿不住?
因为小市值里面垃圾股众多, 很多时候都是情绪推高收益, 哪怕就是一个估值回归, 都是一个巨大的无底洞, 而这一点什么时候来, 落到谁头上, 都是未知数. 所以这个底层逻辑导致很多人不敢碰.
反过来, 沪深300 ETF到了一定估值分位你可以梭哈两千万, 五千万, 都没有问题. 为什么? 因为有估值之锚. 全社会达成的一种对沪深300的估值之锚在10倍PE以下就是便宜的, 会跌, 但你只会更兴奋的加仓.
所以一般投资者在做投资品种选择的时候最好选择有估值锚的品种.
所以我极其反感打野这两个字.
打野的心态是一种对不太理解的资产用轻量资金介入去获得运气收益的行为模式.
往严重了说, 是对投资行为的不尊重, 也是对自己金钱的不尊重.
想要获得收益, 先尊重自己的金钱, 那么你断然不会有打野这个念头.
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后续每月梳理下自己的出手次数，分析买入卖出原因。
尽量避免冲动交易。
本月截止目前出手：
鱼跃医疗 卖出
盈利 冲动交易
心中有大致的卖出位置，看到涨的好就想再拿拿，看到跌了就冲动卖了。
恒瑞医药 卖出
基本盈利 冲动交易
对于其还是非常看好的，估值那么高也就捏着鼻子上了。看到跌到了成本线附近 ，就冲动卖出了。耐心等待，期待有更好的价格买入。
上海电影 买入
目前亏损中 冲动交易
以前在这个上面赚到过钱，盘中看到的时候看走势不错就买入了。主要还是看的K线和均线。
后续要摒弃这个习惯。在AI 时代，技术流大概率是要被淘汰的，还是回归本质，其实是否赚钱，能否可持续赚钱，是否低估来确定买入。
尽量避免冲动交易。
本月截止目前出手：
鱼跃医疗 卖出
盈利 冲动交易
心中有大致的卖出位置，看到涨的好就想再拿拿，看到跌了就冲动卖了。
恒瑞医药 卖出
基本盈利 冲动交易
对于其还是非常看好的，估值那么高也就捏着鼻子上了。看到跌到了成本线附近 ，就冲动卖出了。耐心等待，期待有更好的价格买入。
上海电影 买入
目前亏损中 冲动交易
以前在这个上面赚到过钱，盘中看到的时候看走势不错就买入了。主要还是看的K线和均线。
后续要摒弃这个习惯。在AI 时代，技术流大概率是要被淘汰的，还是回归本质，其实是否赚钱，能否可持续赚钱，是否低估来确定买入。
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今天永新股份大涨，出乎意料，也不知道是为啥，不管了反正涨了就开心。
因为最近两次冲动出手，复盘后还是觉得没有明确计划是根本原因，周末在家开始梳理自己的持仓股票，未来的加仓计划。
长江电力
按照目前持仓成本，跌10%加仓，那么下次的加仓应该是24.7，就是不知道有没有机会，感觉大概率自己会提前加仓。
华能水电
做的有点尴尬，10块钱的时候加仓加了原来的2倍，导致目前成本比较高。
未来暂定8.4 / 7.5 加仓吧。
毕竟牛市今年目前看起来还是大牛市，那么水电这两个大概率不会咋样，期待能有一个好的价格。
兴业银行
目前股息率还不错5.28，业绩连续跌了几年了，股价也到还行。
120周线 17.8、60月线 16.4 加仓。
海尔智家
目前仓位已经接近20%，不加了，后期有机会换点美的。
日收益 0.62%，月收益-0.58%， 年收益0.58%
持仓的
长江电力 1.06%
华能水电 0.54%
东方财富 -1.63%
兴业银行 0%
海尔智家 0.93%
永新股份 3.36%
自由现金流 1.6%
现金流ETF 0.85%
消费30ETF 0.11%
红利低波ETF -0.68%
医疗ETF -0.8%
因为最近两次冲动出手，复盘后还是觉得没有明确计划是根本原因，周末在家开始梳理自己的持仓股票，未来的加仓计划。
长江电力
按照目前持仓成本，跌10%加仓，那么下次的加仓应该是24.7，就是不知道有没有机会，感觉大概率自己会提前加仓。
华能水电
做的有点尴尬，10块钱的时候加仓加了原来的2倍，导致目前成本比较高。
未来暂定8.4 / 7.5 加仓吧。
毕竟牛市今年目前看起来还是大牛市，那么水电这两个大概率不会咋样，期待能有一个好的价格。
兴业银行
目前股息率还不错5.28，业绩连续跌了几年了，股价也到还行。
120周线 17.8、60月线 16.4 加仓。
海尔智家
目前仓位已经接近20%，不加了，后期有机会换点美的。
日收益 0.62%，月收益-0.58%， 年收益0.58%
持仓的
长江电力 1.06%
华能水电 0.54%
东方财富 -1.63%
兴业银行 0%
海尔智家 0.93%
永新股份 3.36%
自由现金流 1.6%
现金流ETF 0.85%
消费30ETF 0.11%
红利低波ETF -0.68%
医疗ETF -0.8%
0
恒瑞今天卖了，也是盘中看的时候就卖了。不过也无所谓，当初买的时候就觉得估值太高太高了。
也只是想着先买一点点，后面跌了继续买。耐心等等吧，既然上了老登股的名单，那说不定还会继续跌。
最近十年市场给的估值最低差不多在40倍左右。
跌到这个价位可能不太容易，那就做个简单的计划。
40倍 43 120月均线44
45倍 48 60月均线48
50倍 53.4 30月均线53
说来是如此的巧妙，刚好相符，不知道是否暗藏玄机。
按照1、2、3 加仓的话，总体成本 47左右。
那就安心的等待吧，看看市场是否给机会。
计划制定好了，关键还是要管住手。毕竟此前经常一冲动买入了，此前一直有种怕错过的感觉。
其实这种怕错过的心里要不得，错过了无非就是少赚钱了，冲动了，买高了那就是要亏钱的。
保持耐心股市永远不缺乏机会，怕的就是机会来临的时候没有资金。
其实后来想想，对于这两次冲动交易，主要还是没有一些明确的交易计划。
后续尝试把计划都做好。
鱼跃医疗今天又是跌5个点，不知道后续还会不会下跌，同样是做好计划。期待能接回来。
20月线36
30月线35
60月线32
这几个价位买入可能估值依然有点偏高，那就还是用做波动的思路尝试买点试试看吧。
日收益 -0.68%，月收益-0.05%， 年收益-0.05%
持仓的
长江电力 -1.12%
华能水电 0.22%
永新股份 -0.26%
海尔智家 -0.46%
兴业银行 -1.18%
东方财富 -0.71%
医疗ETF -2.6%
自由现金流 -0.32%
现金流ETF -0.51%
消费30ETF -0.76%
红利低波ETF -0.68%
也只是想着先买一点点，后面跌了继续买。耐心等等吧，既然上了老登股的名单，那说不定还会继续跌。
最近十年市场给的估值最低差不多在40倍左右。
跌到这个价位可能不太容易，那就做个简单的计划。
40倍 43 120月均线44
45倍 48 60月均线48
50倍 53.4 30月均线53
说来是如此的巧妙，刚好相符，不知道是否暗藏玄机。
按照1、2、3 加仓的话，总体成本 47左右。
那就安心的等待吧，看看市场是否给机会。
计划制定好了，关键还是要管住手。毕竟此前经常一冲动买入了，此前一直有种怕错过的感觉。
其实这种怕错过的心里要不得，错过了无非就是少赚钱了，冲动了，买高了那就是要亏钱的。
保持耐心股市永远不缺乏机会，怕的就是机会来临的时候没有资金。
其实后来想想，对于这两次冲动交易，主要还是没有一些明确的交易计划。
后续尝试把计划都做好。
鱼跃医疗今天又是跌5个点，不知道后续还会不会下跌，同样是做好计划。期待能接回来。
20月线36
30月线35
60月线32
这几个价位买入可能估值依然有点偏高，那就还是用做波动的思路尝试买点试试看吧。
日收益 -0.68%，月收益-0.05%， 年收益-0.05%
持仓的
长江电力 -1.12%
华能水电 0.22%
永新股份 -0.26%
海尔智家 -0.46%
兴业银行 -1.18%
东方财富 -0.71%
医疗ETF -2.6%
自由现金流 -0.32%
现金流ETF -0.51%
消费30ETF -0.76%
红利低波ETF -0.68%
0
跌宕起伏的一天，中午吃饭的时候看还是大涨1个点，收盘一看成了跌0.57了。白高兴一场。
还有就是昨天没忍住卖出的鱼跃医疗今天如期大涨，真的是一言难尽。
还是需要继续修炼，磨炼心态。开盘时间不看盘。
今天长江电力大跌，距离30月均线还有0.8元，预计到这个价位的时候会加一点仓位。
日收益 -0.57%，月收益1.05%， 年收益1.05%。
持仓的
恒瑞医药 -1.41%
医疗ETF 0.78%
长江电力 -2.01%
华能水电 -0.54%
永新股份 -0.94%
海尔智家 0.12%
兴业银行 -2.38%
东方财富 0.94%
自由现金流 -0.32%
现金流ETF 0.42%
消费30ETF -0.65%
红利低波ETF -0.93%
还有就是昨天没忍住卖出的鱼跃医疗今天如期大涨，真的是一言难尽。
还是需要继续修炼，磨炼心态。开盘时间不看盘。
今天长江电力大跌，距离30月均线还有0.8元，预计到这个价位的时候会加一点仓位。
日收益 -0.57%，月收益1.05%， 年收益1.05%。
持仓的
恒瑞医药 -1.41%
医疗ETF 0.78%
长江电力 -2.01%
华能水电 -0.54%
永新股份 -0.94%
海尔智家 0.12%
兴业银行 -2.38%
东方财富 0.94%
自由现金流 -0.32%
现金流ETF 0.42%
消费30ETF -0.65%
红利低波ETF -0.93%
0
上证连续上涨了17天，我们正在历史性的时候。下一次这么久的上涨说不定是多年后了都。
先说说交易，白银的羊毛继续搞起来，鱼跃医疗今天卖出了，还是差不多卖在了最低点了。
本次交易属于违法记录的交易，临时看盘冲动了，见回撤了3个点，就卖出了。
后来想冲动的底层原因，还是心里没有一个锚点。心中没有一个具体的计划，当然有了计划可能还是会冲动，心态还是要磨炼，在磨炼好以前还是尽量的开盘时间不看，减少冲动交易。
对于鱼跃而言，自己的想法可能符合德隆老师三个知道中的两个。
知道底： 在30/60/120月线附近买入。
知道顶： 这个心中缺乏明确想法，原本的想法是在历史高点附近卖出。差不多也就42左右。
知道时间: 这个波动性十足，几个月都能做一波。
有个不靠谱的预感，今天哪怕是调整了，后续还会有一波大的上涨。
再来说说海尔智家，做一个对比。
目前持有一年有余，之前还做做波段，后来心里慢慢有现在的投资思路以后，直接放弃就慢慢等待。
目前25年按照每股收益2.32计算，前几年每年增长都是10个点以上，未来3年的话按照每年增长10来计算，估值按照15计算，那么28年底差不多就46，那也是80%的涨幅,对我而言很棒了，保守一点，估值还维持现状，只要业绩持续增长，每年有个10%, 那也挺好。知足了，毕竟自己的长期目标也就是10~12。
或许赚不了太多钱，但是亏损的概率相对来说也比较小。心中有数，拿着就很安心，从近期高点到现在回撤差不多有10个点左右了，心里也没有太多的波澜。万一哪天碰上风口了，还能飞一波。我把这个叫守株待兔，耐心等待（企业持续增长拿分红），等兔子来撞死。
日收益 -0.41%，月收益1.62%， 年收益1.62%。
持仓的
恒瑞医药 1.05%
鱼跃医疗 -3.11%
医疗ETF 1.57%
长江电力 -0.15%
华能水电 0.33%
永新股份 -0.76%
海尔智家 -1.15%
兴业银行 0.43%
东方财富 -2.24%
自由现金流 0.64%
现金流ETF -0.08%
消费30ETF -0.96%
红利低波ETF 0.17%
先说说交易，白银的羊毛继续搞起来，鱼跃医疗今天卖出了，还是差不多卖在了最低点了。
本次交易属于违法记录的交易，临时看盘冲动了，见回撤了3个点，就卖出了。
后来想冲动的底层原因，还是心里没有一个锚点。心中没有一个具体的计划，当然有了计划可能还是会冲动，心态还是要磨炼，在磨炼好以前还是尽量的开盘时间不看，减少冲动交易。
对于鱼跃而言，自己的想法可能符合德隆老师三个知道中的两个。
知道底： 在30/60/120月线附近买入。
知道顶： 这个心中缺乏明确想法，原本的想法是在历史高点附近卖出。差不多也就42左右。
知道时间: 这个波动性十足，几个月都能做一波。
有个不靠谱的预感，今天哪怕是调整了，后续还会有一波大的上涨。
再来说说海尔智家，做一个对比。
目前持有一年有余，之前还做做波段，后来心里慢慢有现在的投资思路以后，直接放弃就慢慢等待。
目前25年按照每股收益2.32计算，前几年每年增长都是10个点以上，未来3年的话按照每年增长10来计算，估值按照15计算，那么28年底差不多就46，那也是80%的涨幅,对我而言很棒了，保守一点，估值还维持现状，只要业绩持续增长，每年有个10%, 那也挺好。知足了，毕竟自己的长期目标也就是10~12。
或许赚不了太多钱，但是亏损的概率相对来说也比较小。心中有数，拿着就很安心，从近期高点到现在回撤差不多有10个点左右了，心里也没有太多的波澜。万一哪天碰上风口了，还能飞一波。我把这个叫守株待兔，耐心等待（企业持续增长拿分红），等兔子来撞死。
日收益 -0.41%，月收益1.62%， 年收益1.62%。
持仓的
恒瑞医药 1.05%
鱼跃医疗 -3.11%
医疗ETF 1.57%
长江电力 -0.15%
华能水电 0.33%
永新股份 -0.76%
海尔智家 -1.15%
兴业银行 0.43%
东方财富 -2.24%
自由现金流 0.64%
现金流ETF -0.08%
消费30ETF -0.96%
红利低波ETF 0.17%
0
又是豪横的一天，上证创出了新高，一周干了100多个点。
今天有点惊喜的是鱼跃医疗，大涨近5个点。目前已经到达了自己原本的目标价位。卖不卖呢？心里有点纠结。按理说，应该按照纪律，到达了原本预期就要卖出。只是卖出了，也没有想好要买啥。索性就先放着，等等看能否继续突破，创个新高。
选这个股，没啥太多逻辑可言。
单纯觉得医疗器械赛道未来还是可以的，那么就看看这个赛道的龙头企业吧。
看了迈瑞还没有从几年前的坑中爬出来，一直还在跌跌不休。联影呢，那估值高出天际，直接pass。看到鱼跃的时候有点心动了，拉出来月线和季度线，长期向上。估值也还能接受。就在30月线附近买了。本来还想着守着，等60月线呢。谁知道这就小小爆发了一波。
话说看历史走势这股就很适合做波段，30月线附近买入，赚个20 个点就走。期待这一波结束后，还有机会接回来，继续搞起来。
日收益0.33%，周收益1.23%，月收益1.23%， 年收益1.23%。
持仓的
恒瑞医药 0.28%
鱼跃医疗 4.75%
医疗ETF 2.46%
长江电力 0.11%
华能水电 0.33%
永新股份 -0.08%
海尔智家 -0.27%
兴业银行 -0.38%
东方财富 0.54%
自由现金流 0.81%
现金流ETF 0.85%
消费30ETF 0.54%
红利低波ETF 0.08%
今天有点惊喜的是鱼跃医疗，大涨近5个点。目前已经到达了自己原本的目标价位。卖不卖呢？心里有点纠结。按理说，应该按照纪律，到达了原本预期就要卖出。只是卖出了，也没有想好要买啥。索性就先放着，等等看能否继续突破，创个新高。
选这个股，没啥太多逻辑可言。
单纯觉得医疗器械赛道未来还是可以的，那么就看看这个赛道的龙头企业吧。
看了迈瑞还没有从几年前的坑中爬出来，一直还在跌跌不休。联影呢，那估值高出天际，直接pass。看到鱼跃的时候有点心动了，拉出来月线和季度线，长期向上。估值也还能接受。就在30月线附近买了。本来还想着守着，等60月线呢。谁知道这就小小爆发了一波。
话说看历史走势这股就很适合做波段，30月线附近买入，赚个20 个点就走。期待这一波结束后，还有机会接回来，继续搞起来。
日收益0.33%，周收益1.23%，月收益1.23%， 年收益1.23%。
持仓的
恒瑞医药 0.28%
鱼跃医疗 4.75%
医疗ETF 2.46%
长江电力 0.11%
华能水电 0.33%
永新股份 -0.08%
海尔智家 -0.27%
兴业银行 -0.38%
东方财富 0.54%
自由现金流 0.81%
现金流ETF 0.85%
消费30ETF 0.54%
红利低波ETF 0.08%
0
保持耐心，静静的等待，不去追逐热点。守好自己的一亩三分地，只要赚钱就好。
去年一年最大的收获，心态变稳定了。持仓可以拿得住了，以前总是涨了就想卖，跌了也想卖。
这其中最大的原因更多的是心里有了那么一个框架，赚企业成长的钱。
大概是去年下半年建立的这个认知，起初还是做不到，心态会受盘面的影响，经常冲动性的买入卖出。事后复盘，只要自己持仓的企业内心是真正的认可，没必要天天看，也没有必要因为每天股价的波动而冲动交易。想了一个很好的办法来解决冲动交易的问题，那就是开盘时间不看，不看就不会受影响，晚上看一看，周末看一看，提前做好计划，挂单解决。
对于好股票，股价的下跌其实才是机会。比如持仓的恒瑞医药，其实一直期盼着下跌，死活就是不跌，最期待的是能跌到42 ~ 45 左右，这样自己才好加仓。
持仓的
恒瑞医药 -0.39%
鱼跃医疗 0.52%
医疗ETF 1.1%
长江电力 0.11%
华能水电 0.33%
永新股份 -1.17%
海尔智家 -0.68%
兴业银行 -1.03%
东方财富 -2.16%
自由现金流 -0.16%
现金流ETF 0%
消费30ETF -0.43%
红利低波ETF -0.67%
去年一年最大的收获，心态变稳定了。持仓可以拿得住了，以前总是涨了就想卖，跌了也想卖。
这其中最大的原因更多的是心里有了那么一个框架，赚企业成长的钱。
大概是去年下半年建立的这个认知，起初还是做不到，心态会受盘面的影响，经常冲动性的买入卖出。事后复盘，只要自己持仓的企业内心是真正的认可，没必要天天看，也没有必要因为每天股价的波动而冲动交易。想了一个很好的办法来解决冲动交易的问题，那就是开盘时间不看，不看就不会受影响，晚上看一看，周末看一看，提前做好计划，挂单解决。
对于好股票，股价的下跌其实才是机会。比如持仓的恒瑞医药，其实一直期盼着下跌，死活就是不跌，最期待的是能跌到42 ~ 45 左右，这样自己才好加仓。
持仓的
恒瑞医药 -0.39%
鱼跃医疗 0.52%
医疗ETF 1.1%
长江电力 0.11%
华能水电 0.33%
永新股份 -1.17%
海尔智家 -0.68%
兴业银行 -1.03%
东方财富 -2.16%
自由现金流 -0.16%
现金流ETF 0%
消费30ETF -0.43%
红利低波ETF -0.67%
0
今天情绪开始退潮，来的有点太快，本来还想着能撑到月底。白银今天忘买了，工作太忙了。本来想着2点多买的，晚上回来才想起来。研究了研究保险。打算买个百万医疗再买个重疾险。
娘希匹，好医保长期医疗旗舰版竟然不给我买，也是够够的，退而求其次，买了好医保长期医疗标准版。
持仓的
恒瑞医药 1.25%
鱼跃医疗 -1.41%
医疗ETF 0%
长江电力 -0.77%
华能水电 -0.33%
永新股份 1.19%
海尔智家 -0.38%
兴业银行 -1.03%
东方财富 -2.31%
自由现金流 0.56%
现金流ETF -0.34%
消费30ETF -0.32%
红利低波ETF -0.5%
娘希匹，好医保长期医疗旗舰版竟然不给我买，也是够够的，退而求其次，买了好医保长期医疗标准版。
持仓的
恒瑞医药 1.25%
鱼跃医疗 -1.41%
医疗ETF 0%
长江电力 -0.77%
华能水电 -0.33%
永新股份 1.19%
海尔智家 -0.38%
兴业银行 -1.03%
东方财富 -2.31%
自由现金流 0.56%
现金流ETF -0.34%
消费30ETF -0.32%
红利低波ETF -0.5%
0
日收益0.9%，周收益0.9%，月收益0.9%， 年收益0.9%。
新年伊始，高开高走，算是开了个好头，希望今年能赚钱。
大幅跑输指数，也习惯了这个状态。安安静静的等待，只要能赚钱就是好事。
今天本来到了红利低波ETF定投的日子，挂了单谁知道没有成交，晚上继续挂。
今天的脑机接口真的是太猛了，整个板块上涨13.7%。
主要还是马斯克的脑机接口，今年要上市了，这个板块今年股价还会一波接一波的炒作。遥想当前，特斯拉疯狂之后，比亚迪接力也开启了史无前例的上涨之路。
虽然蠢蠢欲动，不过还是安耐住了。上月底的时候，问了deepseek，给出了创新医疗。真的是很有诱惑，会很心动，特别是自己的想法得到了验证以后。不过还是会继续坚持，不买或许会错过赚钱的机会，但是绝不会亏损。慢慢等着吧，等我安耐不住的时候，那就是高点要下跌的时候了。
今天医疗板块上涨的还是很不错的，沉寂了半年的医疗这一波不知道能不能雄起。反正现在涨了就很开心。哈哈哈，还是很看好医药板块的，特别是创新药。
持仓的
恒瑞医药 5.89%
鱼跃医疗 2.33%
医疗ETF 5.29%
长江电力 0.33%
华能水电 0.22%
永新股份 -1.17%
海尔智家 0.88%
兴业银行 -0.0%
东方财富 2.46%
现金流ETF 0.96%
自由现金流 0.74%
消费30ETF 1.42%
红利低波ETF 0%
新年伊始，高开高走，算是开了个好头，希望今年能赚钱。
大幅跑输指数，也习惯了这个状态。安安静静的等待，只要能赚钱就是好事。
今天本来到了红利低波ETF定投的日子，挂了单谁知道没有成交，晚上继续挂。
今天的脑机接口真的是太猛了，整个板块上涨13.7%。
主要还是马斯克的脑机接口，今年要上市了，这个板块今年股价还会一波接一波的炒作。遥想当前，特斯拉疯狂之后，比亚迪接力也开启了史无前例的上涨之路。
虽然蠢蠢欲动，不过还是安耐住了。上月底的时候，问了deepseek，给出了创新医疗。真的是很有诱惑，会很心动，特别是自己的想法得到了验证以后。不过还是会继续坚持，不买或许会错过赚钱的机会，但是绝不会亏损。慢慢等着吧，等我安耐不住的时候，那就是高点要下跌的时候了。
今天医疗板块上涨的还是很不错的，沉寂了半年的医疗这一波不知道能不能雄起。反正现在涨了就很开心。哈哈哈，还是很看好医药板块的，特别是创新药。
持仓的
恒瑞医药 5.89%
鱼跃医疗 2.33%
医疗ETF 5.29%
长江电力 0.33%
华能水电 0.22%
永新股份 -1.17%
海尔智家 0.88%
兴业银行 -0.0%
东方财富 2.46%
现金流ETF 0.96%
自由现金流 0.74%
消费30ETF 1.42%
红利低波ETF 0%
京公网安备 11010802031449号