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@孔曼子 > 大家提到的很多的东西比如运动健身、戒烟少酒、心态乐观、清淡饮食、生活规律等等,人人都知道会有好处,但大部分人生活都不容易,这些其实很难都坚持,能坚持其中几种就算不错了。 > 我觉得相对容易做到的是多做检查和定期体检,很多严重疾病早发现...

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