虎啸今生

@gfzhywa > 要心率达到140才进入有氧运动状态（燃脂）的？我查过最近的一次4公里跑，好像每分钟的统计都是心率只有130几不到140的，意味着我这样跑几公里都等于没有燃脂？如果是这样的话看来要继续加快速度了 我觉得这是理论数字，总会有点误差的

@shuijing > 有氧无氧只跟心率有关，跟用嘴巴呼吸还是鼻子呼吸无关 对，心率 140 以上进入有氧运动状态（燃脂），与呼吸方式无关

气氛不太对 好些近期走势稳健的票突然闪崩... 比如今天的明阳电路... 市场主力估计会拉抬大票护指数，沉默许久的大秦铁路有动作，估计短线会有套利机会

看到这个城市名，容我说句题外话... 前些天武汉搞烟花表演，观赏烟花的数十万上百万群众挤到前胸贴后背，看到新闻照片我真想问一句，组织者也不搞人流管控？这要发生挤踏该如何收场？再说，疫情才过去多久，现在不讲究保持社交距离了？

赚钱之后焦虑感日增，现在去会所放松，非头牌都不能带来情绪价值。