本德的投资笔记2026

名称 今日 本周 本月 本年 占比
大盘组合 1.25% 1.25% -0.18% 11.38% 41.98%
微盘组合 3.39% 3.39% 9.84% 0.11% 28.42%
转债组合 0.03% 0.03% 2.11% -2.36% 29.60%
我的组合 1.50% 1.50% 3.35% 4.11% 100.00%
沪深300 0.17% 0.17% 2.49% 1.57%

超额 1.33% 1.33% 0.86% 2.54%
我是一个80后的中登会计,眼看就要40了,已经不记得是什么时候,通过什么渠道来到集思录的了,之前几年一直处于潜水状态。在论坛里通过各位大佬老师们的帖子学到了很多投资的知识,逐渐完善自己的投资体系,最近几年收益还不错,但一直没有系统的记录自己的投资组合。今天上海遇到了近几年难遇的台风天,在这面对疾风的日子,想尝试开始记录自己每天的投资,希望过10年、20年甚至更久之后,还能活在这个市场里,能回头看看自己走过的路。
发表时间 2026-08-10 15:59     来自上海

赞同来自: Wing666 巴菲猫 大龄码农要自由 bulles

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本德莱耀西

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​2026年9月9日,今日上涨公司1730家,下跌公司3369家,下跌公司多于上涨公司。

温度 65.2 站上偏热上沿,核心矛盾从宽度冷转向拥挤度逼近预警 + 缩量。最大变化是大盘拥挤度 55.2 → 69.3:9-8 乐咕前5%成交占比从 43.4% 跳到 45.7%,逼近 50% 预警线,单维度把温度拉高约 +2.5——这是 9 月以来的最高拥挤度读数,资金向头部 5% 个股扎堆明显加剧。宽度在修复但未脱冷区:新高 46→69 家、新低 39→36 家(占 66%),分从 27.4 升到 31.8——方向对,但按 2 年滚动分位仍属冰冷,赚钱效应扩散有限。制约项是缩量:全A 成交 1.80 万亿,比 9-7 的 1.88 万亿继续缩量,指数却 +0.30% 上行——连续两日「缩量上涨」,叠加拥挤度飙升,是典型的存量资金抱团推升形态,而非增量入场。

今日没有策略轮动,中小盘股今天其实普跌,但小市值中的爱婴室突然暴涨,总体托住了小盘策略,导致今天亏损没有那么难看。今日策略收益0.08%,策略盈利871.3元,略微跑输指数。
2026-09-09 16:17 来自移动 引用
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本德莱耀西

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​2026年9月8日,今日上涨公司3258家,下跌公司1859家,上涨公司大于下跌公司。今天总体是高开低走的行情,尤其是科技公司,在早盘上涨之后一路下跌。今天主要上涨的,是消费农业等板块的公司,因为超强厄尔尼诺的原因,这段时间一直在炒作通胀,但对这事儿影响更大的,其实可能是一直没法放开的霍尔木茨海峡。现在美伊双方陷入了僵持阶段,两边互相攻击对方的油轮,试图给对方来个兵粮寸断。这个情况可能会持续很久,而美伊战争前存储的超量原油库存已经见底,所以油价随时可能爆发。但对于这些农产品公司的炒作,可能过头了,很多上涨的公司并没有什么业绩基础,而且期货端远期的价格都还算稳定,很难说明年这些公司的业绩就会因为粮食危机而爆发,对于这种纯炒作大家需要警惕,不要被挂在高高的山头上。相比之下,如果真的看好明年通胀会起来,消费红利类公司是可以配置的,一方面因为之前主动基金清仓,这些公司都处于历史估值的低位,另一方面如果通胀起来,这类公司可能业绩就会反转,一个标准的戴维斯双击的机会。即使最后通胀没起来,估值都那么低了,也不至于太糟糕。

本日策略没有轮动,市场继续降波,没有啥地鼠给我打,今日因为科技股大跌和微盘股上涨,组合跑赢基准,本日组合收益-0.01%,组合盈利-208.28元。但这种没有地鼠可打的上涨也蛮尴尬的,等于做不出超额,纯粹是跟着微盘股总体水涨船高,也不知道会持续到什么时候。
2026-09-08 16:18 来自上海 引用
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本德莱耀西

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​2026年9月7日,今日上涨公司3041家,下跌公司1987家,上涨公司多于下跌公司。今天是科技股们反攻的一天,礼拜五跌的有多惨,今天反弹就有多猛,苦了一手老登的我,今天远远跑输指数。

今日温度 63.5相比上周五的温度62有所上涨,,但是缩量上涨 + 宽度冰冷 + 杠杆回吐的组合,反弹的持续性存疑,若后续无法放量且新低再度反超新高,温度随时回落。指数 +0.59% 大涨,但全A 成交额只有 1.88 万亿(较 9-4 的 1.98 万亿缩量 1000 亿)——缩量上涨资金面降温,融资余额单日净偿还 112 亿(高位首次明显回吐,分位从 85.5 降到 82.2)、北向活跃度也回落(14.2%→13.8%)。宽度依旧冰冷:新高新低 46/39 虽略改善(新低从 44→39),但占比 54% 仍在冰冷区(27.4 分),指数大涨 0.59% 却没有带动市场宽度,赚钱效应未扩散。

今日对转债策略进行了轮动,卖出煜邦转债,买入汇通转债,其他策略没有变化。最近感觉转债和微盘股策略降波比较明显,轮动的机会大大减少。今日策略收益率-0.26%,策略盈利-2769.3元,被老登股为主的大盘股策略严重拖累,远远跑输指数。
2026-09-07 15:41 来自移动 引用
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本德莱耀西

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​2026年9月4日,今日上涨公司2250家,下跌公司2273家,上涨公司和下跌公司差不多。今天开盘是一个普涨行情,但指数全天一路走低,最后指数大部分翻绿,让人大跌眼镜。不过相比之下,消费老登们今天走势还行,全天保持强势,相比之下科技股就比较惨淡了,但今天尾盘的成交量突然增大,不知道是不是某队出来护盘干活了。

今天没有策略轮动,今日策略收益率0.21%,今日策略盈利2237.89元,今天全部策略正收益,且跑赢了指数,但都只有一点点……
2026-09-04 15:56 来自移动 引用
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本德莱耀西

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​2026年9月3日,今天上涨公司1805家,下跌公司3276家,下跌公司远多于上涨公司。今天开盘后还处于大部分上涨,之后就一路下跌,下午大盘跟随外盘一起崩盘,之后又随着外盘一起反弹,最终全天指数没咋跌,但个股偏惨,尤其小市值公司,今天大幅回撤。

今日温度61度,和昨天差不多,温度表面纹丝不动(61.3→61.0),但内部结构已经不同了,昨天主要跌的是权重股,而今天是大量股票普跌。沪市融资余额连续几日小幅下降,但没有明显撤离痕迹,现在市场热度图仅依靠融资余额撑着,随时可能进入中性区间;北向资金占比14.0%,从 9-1 的 15.8% 脉冲连续回落,但没跌回 13.7% 的原点,外资活跃度比脉冲前略高;沪深300指数略微上涨+0.10%,相比昨日大幅回升,动量维度恢复中性,但成交量仅为1.7万亿,买盘并不踊跃;ERP 6.05%,昨日 5.97%。股权风险溢价略有走高,对估值整体还有支撑;20日年化 15.8%,连续三日纹丝不动。急跌日不放大、反弹日不亢奋,说明市场情绪处于“观望恒温”状态;大盘拥挤度持续下降,和成交量一样,代表着大盘持续处于降温中;9-2 数据:120日新高 55 家(前日 95 家腰斩)、新低 65 家(前日 22 家三倍),新低反超新高。各个维度基本都在证明,整个大盘持续处于退潮期,热度下降。

今日没有策略进行轮动,大盘股策略反弹,而小盘股策略大跌,可转债策略跌幅也不小,说明小盘子股票整体都比较惨。而因为市场整体没什么热度,所以也没有异常波动值给我轮动了。今日组合收益率-0.57,今日组合盈利-6146.14元,受到小盘股的拖累,组合今天跑输指数。
2026-09-03 15:39 来自上海 引用
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本德莱耀西

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2026年9月2日,今日上涨公司1248家,下跌公司3858家,下跌的公司远多于上涨的公司。今天指数从开盘就普跌,一直维持到收盘,没有任何有效的反弹,下跌的成份也不分红利老登还是科技小登了,泥沙俱下。昨天,美国和伊朗因为争夺霍尔木兹海峡的航道再次擦枪走火,导致油价上涨,黄金暴跌,现在看能源问题几乎无法解决,即使马上通航,也很难避免能源紧缺问题了,通胀问题再次成为焦点,市场流动性趋紧,最终可能导致了今天全球市场的普遍下跌。

今日温度较昨日 66.1 回落 4.8,已从 8-25 高点 77.6 连续降温至偏热区间下沿。再跌就进入「中性区」。今日北向占比为13.8%,从 15.8% 的高点回落分位从 93.7 掉到 76.6,说明北向仅仅是单日脉冲,不是外资趋势性进场,这个维度今天从"异常"回归"正常偏热";沪市 两融余额13468 亿,较前日仅微降 7 亿;头部交易占全市场 27.1%,几乎没动(昨日 27.0%)权重股大跌但成交占比没掉,说明今天跌的主要就是头部品种本身;ERP 5.97%,较昨日 5.98% 基本持平(10年国债收益率同步回落)估值角度依然中性偏暖,跌了 1.38% 之后股票的相对吸引力没有恶化,因为债券也在涨;20日年化 15.8%,几乎没动单日跌 1.38% 但波动率不放大,说明市场情绪没有进入"杀跌"状态。真正的转冷前兆是波动率飙升;全A成交量 1.75 万亿(1.98 万亿→1.75 万亿),若继续萎缩到 1.6 万亿以下还继续阴跌,就要提防"流动性退潮"。

今日没有策略进行轮动,所有策略一起普跌,除了大盘股跌的比较多,剩下的跌的很均匀……今日组合收益率-0.7%,组合盈利-7475.68,唯一的安慰是今天跑赢了指数,看来科技股跌的比老登更惨。投资养家路漫漫。
2026-09-02 15:29 来自上海 引用
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本德莱耀西

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​2026年9月1日,今日上涨的公司3095家,下跌的公司1995家,上涨的公司多于下跌的公司。今天全天都是处于消费红利老登强,科技股弱的态势,和昨天反了下,两边的跷跷板效应还是很明显。

今日市场温度66.1度,较昨天下降了3.1,维持偏热状态。今天北向成交占全A 达 15.8%,此前一天仅 13.7%,大幅增加,是今日温度数的最大变量,需要关注是一日异动还是长期趋势变化;沪市两融 13475 亿继续抬升,仍是 2 年滚动高位区杠杆资金没有松动迹象,这是当前温度系统的"压舱石"——只要它不掉头,市场很难深度转冷;全A 成交量1.98 万亿,维持在2万亿左右的状态;今日头部占全市场成交 27.0%,较昨日 28.3%有所回落,资金在向非头部扩散;20日年化 15.7%,延续低位,市场波动持续收敛,风险偏好稳定,无恐慌也无亢奋;ERP 5.98%,和昨日持平,股票相对债券仍有小幅吸引力,但不足以构成方向性信号;120日新高 77 家 / 新低 32 家,占比 71%,赚钱效应依然集中在少数板块,宽度没有跟上资金面的热度。

今日大盘股策略进行了轮动,调出光大银行、华夏银行和安克创新,轮入招商银行、邮储银行和海尔智家,其余策略没有变化。今日组合收益率0.37%,组合盈利3974.69元。只要老登反弹的日子我就策略就能跑赢沪深300,反之,科技好的日子我就跑不过,沪深300的科技含量现在可真不低。
2026-09-01 15:26 来自上海 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月31日,今日上涨公司3001家,下跌公司2071家,上涨公司多于下跌公司。今天开盘后一度普跌,之后个大指数开始上涨,最终收盘各宽基普遍上涨,但与之相对的,消费红利老登们今天非常惨。礼拜五,对宏观上对地产出了一揽子政策,等于允许银行对房贷进行展期操作,既能减轻贷款人短期的还款压力,也能降低银行的坏账,给大家时间换空间的机会,今天银行普涨,唯有进行了大额计提中报爆雷的华夏银行被一通爆锤,而我就有华夏银行,真的太惨了。而地产改为必须封顶后才能销售,大大降低了项目周转周期,其实变相提高了地产开发的难度,算得上是地产的供给侧改革了,这一政策会大大减少未来一年的新房供给量,预计会让房价,尤其是重要城市核心地区的房价有所回升。而同时,这个政策也提高了参与地产开发的门槛,虽然短期降低了大部分地产公司的收益水平,但相信长期会调整过来,有资金优势的大地产会在这个政策中收益,从高周转模式向高毛利转变。

今日市场温度69.2度,较上周五(8-28)的 65.0 回升 +4.2,重新逼近过热线。沪市融资余额 13429 亿,连续多日稳在近 3 年的高位区。杠杆资金是当前最坚定的做多力量,这个维度从 8-24 起就一直是 86-87 分位,没有任何降温迹象;沪深300 成交额占全市场 28.3%,较 8-28 的 67.8 分位跳升 9.3。说明资金又向头部权重集中,这是 8-31 温度回升的最大贡献项之一;北向成交占全A 13.7%,外资参与度维持活跃; 全A 成交 2.06 万亿,连续两个交易日维持在2万亿级别,也说明市场热度有所提高;20日波动率年化 16.3%,中等偏上的波动水平,与近期市场活跃度匹配;ERP 5.94%, 意味着股票相对债券的性价比处于中性略偏贵的水平;120日新高 50 家 / 新低 19 家,指数在涨、资金在进,但全市场创新高的股票占比只有 3 年分位的 35.8%,赚钱效应高度集中在少数股票上,市场宽度明显不足。

今天微盘股策略进行了轮动,南都物业开盘卖出,轮入交大思诺,其他策略没有变化。今日组合收益率0.23%,组合盈利2346.28元,今天没有跑赢指数。
2026-08-31 16:08 来自上海 引用
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本德莱耀西

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2026年8月28日,今日上涨公司2796家,今日下跌公司2271家,上涨和下跌的公司差不多。但今天上涨的又换成了老登和小市值公司,科技股开始下跌,现在维持着这种跷跷板效应,还是没有明显的增量资金,只有存量资金不停在板块间轮动。昨天私募基金公布7月数据,量化私募的资金量又创了新高,这大概就是7月开始小市值持续反弹的原因吧。今天没有策略进行轮动,今日组合收益率0.18%,组合盈利1880,68元,因为科技股的回撤,今天跑赢指数,投资杨家路漫漫。
2026-08-28 16:14 来自上海 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月27日,今日上涨公司3192家,下跌公司1821家,今日市场情绪温度73.3度,较昨日上涨2.4度,重新进入过热区间。(今日尝试对温度参数进行了调整)

市场放量走强:沪深300 +0.86% 收 4630.28,全A成交 2.06 万亿(昨日 1.75 万亿,放量约 18%),成交额分位 72.2;最热三项:融资余额分位 86.6(沪市 13441 亿,T+1 数据)、北向占比 86.1(占全A 14.6%,近两年高位)、指数涨跌幅 82.3;唯一冷项:新高新低比 33.2(120日新高 35 家 / 新低 18 家)。今天科技公司上涨比较猛,科创50指数大涨,成交量也达到了1000亿以上,而金融红利股、小市值股等缺普遍为绿,科技要再次反攻了吗[哭泣]

今日大盘股策略进行了轮动,卖出中联重科,买入安克创新;小盘股策略也进行了轮动,卖出东南电子,买入友讯达。今日组合收益率为-0.4%,组合盈利-4197.35,今天被抽血严重,大幅跑输指数,投资养家路漫漫。
2026-08-27 16:12 来自上海 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月26日,今日上涨公司​2760家,下跌公司2311家,喜忧参半。今天市场温度从 77.6 回落到 75.1,仍处过热但边际降温——涨停潮依旧(56:2)、杠杆高位(87 分位),但涨跌家数比从 77% 红盘降到 54%,赚钱效应收敛,指数上涨但成交缩量。今天科技公司上涨较多,但成交量继续保持在700多亿,感觉只是暂时的反弹。今天没有策略进行轮动,组合收益率为0.41%,组合盈利4330.12元,今天跟不上科技反弹的脚步,跑输了指数。
2026-08-26 15:48 来自上海 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月25日,今日上涨公司3968家,下跌公司1176家,上涨的公司远多于下跌的公司,今天开盘双创一度快速下跌,以为又是个科技股献血的日子,结果后面马上反弹了,最后基本保平收盘,倒是红利老登们今天集体出了血[吐血],不过今天科技股们的成交量依然在下降。今天用AI统计了一个热度表,看看后面对择时会不会有效果。今日没有策略进行轮动,组合收益率为0.83%,组合盈利8522.38元,持续对指数跑出了超额。
2026-08-25 15:44 来自移动 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月24日,今日上涨公司仅1385家,下跌公司3705家,下跌的远多于上涨的公司,双创科技股今天跌的比较惨,与之相反老登红利今天却走的不错,科创50今天的成交量继续低于1000亿,缩量下跌的态势比较明显。今日大盘组合进行了调仓,卖出安克创新买入中联重科,今天看获取到了超额。转债组合也进行了调仓,卖出共同转债,买入力合转债。今日组合收益率-0.18%,组合盈利-1956.23元,今日多策略组合略微亏损,但对指数跑出了比较明显的超额。
2026-08-24 15:38 来自上海 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月21日,今日上涨2408家,下跌2627家,涨跌各半,今天上涨的比较好的是资源股,消费老登们表现一般。今日微盘组合进行了调仓,把昨天买入的苏豪弘业换回了卖出的南都物业,南都物业经过了1天暴涨和1天暴跌,回到了原位,这一次轮动获取的3%的超额,平摊到微盘组合里就获取了0.3%,多策略组合的轮动收益,就是这么积小胜为大胜。其他的组合没有变化,今日组合收益率0.39%,组合盈利4046.62元。
2026-08-21 15:31 来自移动 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月20日,今天上涨的有3919家,下跌的仅有1204家,上涨和下跌的家数和昨天几乎反了下,不过科技依然延续昨天的跌势,除了科技股外基本是普涨行情。科创50从前期1549点进行了一波反弹到1788点之后,开始下跌,量也萎缩的比较厉害,从前期最多的时候一天能成交2000多亿,到现在成交量不到1000亿,缩量下跌也是顶部特征了。今天微盘组合提示轮动,卖出昨天涨停的南都物业,买入苏豪弘业,但开盘南都物业就暴跌,感觉轮了个寂寞……其他组合没有变化。今日组合收益率0.66%,组合盈利6850.9元。
2026-08-20 15:19 来自移动 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月19日,今天上涨的仅有421家,下跌的有4761家,跌幅超过7%的多达1100多家,今天的行情可以说是非常惨了,几乎是昨天日韩股的翻倍,A股多硬不了一天就立马赶上了,科技股在高位如此大的波动,动不动就闪崩,是很明显的顶部特征了,上个月要不是汪汪队买入几千亿宽基护了下盘,科技应该直接就崩了。但由于一堆科技公司还等着上市,嗷嗷待哺,所以还需要维持住场子的热度,强行扭转了节奏,看看还能维持多久吧。今天大盘组合进行了轮动,卖出了海螺水泥买入中远海控。今日组合收益率-0.96%,今日组合盈利-10005.23元。昨天因为公积金新政,微盘组合中的南都物业直接涨停,但即使如此,微盘组合今天也跌了1.5%,昨天研奥股份涨的今天全还回去了,今天组合亏损也不小,虽然对比大盘是超额了不少[哭泣]。
2026-08-19 15:20 来自上海 引用
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本德莱耀西

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​2028年8月18日,今日上涨1841家,下跌3240家,虽然下跌公司远多于上涨的,但全天走出了一个U型,而昨天外盘走势非常崩,咋们大A借着牛来的气势算走了个独立行情。今天策略没有轮动,今日组合收益率0.02%,组合盈利230.61元,靠着微盘组合里的研奥股份大涨,略微有一丢丢利润。
2026-08-19 08:32 来自上海 引用
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本德莱耀西

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2026年8月17日,今天上涨的公司4068家,下跌的公司1000家,上涨的公司远多于下跌的,今天大盘非常强,各大指数都是一路上涨,成交量也到了2.3万亿。今天大股策略轮动,卖出三一重工调入安克创新,可转债策略也进行了轮动,卖出中陆转债买入聚合转债。今日组合收益率0.96%,组合盈利9904.76元,大盘太猛了,实在跑不过。
2026-08-17 15:29 来自移动 引用
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本德莱耀西

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​2026年8月14日,今天上涨的公司2323家,下跌的公司2720家,涨跌的幅度差不多,大盘成交量又回到了2万亿左右这个数字,没有明确的盈利方向。今天没有策略调仓,今日收益率-0.15%,今日盈利-1615.27元,是个没收益没超额没地鼠的三无日子。多策略的反弹到开始记录开始就中止了,我这也算个反指了吧。
2026-08-14 15:12 来自移动 引用
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本德莱耀西

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2026年8月13日,今天上涨的公司仅有1085家,下跌的公司为4041家,下跌的公司远多于上涨的公司,上午行情还比较稳定,午后1点多突然集体下跌,而在差不多时间黄金也开始下跌,美元指数上涨,目前看下午的突然下跌应该是境外市场扰动导致的流动性问题,和大A本身关系不大。今天微盘策略轮动一次,从建科智能调仓到筑博设计,组合今日收益率-1.05%,今日收益额-10997.41,投资养家路漫漫。
2026-08-13 15:40 来自上海 引用
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本德莱耀西

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2026年8月12日,今天上涨的公司有3861家,下跌的公司为1217家,上涨的公司远多于下跌的,科技股和小市值公司表现良好,消费红利公司们表现反而一般,最近几天,感觉有部分资金在不同板块之间来回刷波动,但并没有跟前几个月那样极端抱团的情况。今日大盘股策略轮动一次,从中联重科调仓到了海螺水泥,转债策略成功打到了一只地鼠,从泰瑞转债盘中正股封涨停,转债也冲高到170左右,趁机调仓到了中陆转债,组合今日收益率0.41%,今日收益额4247.55。
2026-08-12 15:27 来自上海 引用
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本德莱耀西

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2026年8月11日,今天上涨公司仅有1561家,下跌公司3506家,下跌的公司远多于上涨的公司,除了创业板外,所有宽基指数都在回撤,小盘股和老登们的表现也和大盘差不多,组合今日-1.14%,今日收益-12039.99,今年的行情很纠结,远不如前两年好赚钱。投资养家路漫漫啊。
2026-08-11 15:28 来自上海 引用

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