分享一个重获内心平静的方法——练字

每次买了之后跌了就后悔，卖了之后涨了也后悔，内心折磨，无法安宁。
刷手机是无法转移注意力的，内心依旧煎熬。甚至还会内心冷笑一声，对自己说“你也就只能躲在这种空虚的娱乐里了。”
然后，我发现，练字可以。专心致志地投入进去，一页一页地练，我已经坚持了两个月，每次练字的时候能够忘却烦恼，而且字也好看了很多。回顾一下，看到自己练的一大本，意外地内心很充实。
因此，想分享给大家，可以用于平息波动带来的情绪扰动。