对我们普通人来说,投资的核心不是赚快钱,而是睡得香、拿得住、长期稳。
026年的市场,波动依旧不少。身边不少人追热点、炒题材,一顿操作下来,账户反而越做越少。
一、先讲清楚:为什么我只选这4类稳健标的
第一,抗周期。不管经济好坏,水电、能源、银行、基建都是刚需,业绩不会大起大落。
第二,真分红。不是一次性分红,而是连续多年高比例分红,相当于持股拿“利息”。
第三,低波动。股价走势平稳,不会一天涨跌十几个点,心态不容易崩。
第四,不踩雷。都是大国企、行业头部,财务透明、经营规范,爆雷概率极低。
不啰嗦,直接上干货:
1、下午2点30分之后开始筛选,打开涨幅排行榜,把所有涨幅在3-5%的股票全部加入自选股,因为这个时间段个股的涨幅也能表现出当日的强弱,低于3%的说明当天的表现偏弱,不利于第二天的拉升,高于5%的股票走势已经出来了,不建议追高,只做稳健的操作,不然风险以及收益都会相对的降低。
2、通过以上筛选之后按照量比的排名方法,把量比小于1以下的全部剔除,量比小于1以下,代表个股都是没有成交的活性,人气不足,对于次日拉升会造成比较大的影响,我们要知道,个股的拉升都是需要资金来推动的。
3、把剩下的股票在进行第二次筛选,通过换手率的高低依次剔除,把换手率低于5%高于10%的全部删除,因为换手率低于5%的个股关注度相对较低,做短线要的就是快,换手也要足够的充分,高于10%的就太活跃了,通常会有主力拉高出货的嫌疑,降低风险做到稳健。
这里说一句题外话:博主在今天复盘的时候发现一只潜力黑马!根据博主多年的经验未来有翻倍入袋的机会!大家赶紧把握住!可能有些朋友不太信任所以在此我说说这个的特性:
成交量大,资金充足,股价处于低位、低价状态;技术面角度来看,资 金不断介入,底部不断抬升,上方已经没有套牢盘;MACD柱连续多日放大,MACD各项指标处于上升趋势;随着调整后,技术上弧形底部,主力控盘不错!短期预计可以吃肉一波,中期预计收益可以翻倍98%。
接下来,博主将与大家一同进退,把握这只趋势龙头,大家来企 鹅 Q Q 裙:498902640,加入学习根据地跟上节奏,即可真正的成功,来源于长久的积累和量变,那些看似随随便便的成功,大多藏匿着投机和速朽的命运呺
4、通过筛选之后,剩下的股票都是相对优质的了,满足了强势的条件,再通过流通市值?的排列进行三次筛选,把低于50亿高于200亿的继续剔除出去,因为低于50亿的相对来说都会是一些冷门的股票,一些白菜股,不然就是一些庄股,尽量的规避,大于200亿的是因为盘子太大了,要拉升需要比较大的资金量,不便于短期快速的获利。
5、通过三次精心筛选之后,留下的股票都是优中选优的个股了,通过成交量的方式在进行再次的筛选,依次点击自选股的K线,把成交量持续放大的个股全部留下,像台阶式的就更好了,把成交量一高一低的, 不稳定的再次进行剔除。
6、进行第五次的筛选,看个股的K线形态,短期看5/10/20日均线,搭配60日均线多头向上发散就是最好的形态,如果K线形态显示在重要的均线下方,则说明近期个股的走势是冲高回落,说明上方的套牢盘9压力过高,处于成交密集区,这种的继续进行剔除,把一些K线上方没有任何压力的留下,这样冲高也会更加轻松,做大概率的事件。
7、通过第六次的筛选精确选取,用分时图来判断强势股的特征,能够跑赢大盘的都是属于逆势上涨的,强者恒强的市场,只有选取强势股才能把收益做到最大,最好能搭配当下热点题材板块,这样支撑就更加有力度,比如近期火热的锂电,小金属原材料,有色顺周期股等等,把剩下的优质股叠加上证指数的分时图,个股价格的走势,必须是全天在分时图价格的上方,这样的表示个股的涨幅较好,市场的气氛充足,在车上的人都可以吃到一波盈利,次日的冲高会更加的有力度。
8、经过6次的筛选之后,余下的个股都是非常强势的优选股,根据行情的机会,有时候可能会一只都筛选不出来,也很正常,要有耐心地持之以恒,机会都是留给有准备的人,把剩下的个股看在下午2点30之后,股价创出当日的新高,就是目标个股,当个股开始回落到均线附近的时候,不跌破就是最好的入场时机,止盈止损的点位也需要设置好做短线的精髓就是快准狠,快进快出,有盈利之后行情没按照预期发展,可以直接出场证转银,
下面这4只,每只只讲重点,不啰嗦,看完你就知道为什么值得长期拿。
二、4只稳健标的,每只都有硬逻辑
1. 长江电力:水电“印钞机”,稳到没朋友
长江电力是国内水电龙头,拥有三峡、葛洲坝等核心水电站,现金流常年稳定。
优点:运营成本极低,几乎不受原材料涨价影响;分红率长期超60%,股息率稳定在4%左右;股价波动小,熊市抗跌,震荡市能吃分红。
缺点:弹性小,牛市跑不赢赛道股,但对稳健投资者来说,稳就是最大的优点。
适合:做底仓核心,拿3年以上,分红+小幅上涨,收益很扎实。
三、重点:这4只股,普通人怎么拿才稳?
很多人买好股也亏钱,不是标的不好,是方法错了。
四、2026年稳健投资,记住3条铁律
1. 确定性比弹性重要。不赌小概率爆发,只做大概率正确的事,稳赚比快赚更重要。
2. 现金流比概念重要。真金白银的分红和现金流,比虚无缥缈的题材更靠谱。
3. 长期比短期重要。真正的收益来自时间复利,不是日内波动。
这4只股,不会让你一夜暴富,但能让你在市场波动中守住本金、赚取稳定收益。对普通人来说,投资不是博弈,而是慢慢变富的过程。
结尾
2026年,我不追热点、不梭哈、不频繁操作,就攥紧这4只股,稳稳把钱揣进兜里。投资不求快,只求稳,长期坚持,结果不会差。
你今年更偏向稳健持股还是短线操作?手里有没有拿得住的优质标的?欢迎在评论区交流,一起用更稳的思路面对市场。
中国股市:一定要找到一只值得自己终生持有的股票,大道至简!
对于一个股民来说,你如果不能找到一只值得自己终生持有的股票,那么在我看来就是终生的遗憾,那么在我看来,就是一种失败。任何一个杰出的投资家都会拥有一支终生持有的股票,巴菲特是可口可乐,林园是茅台。
作为一个普通的投资者,我们做股票,一定要顺势而为。就是,尽量选择那些业绩优良的白马成长股,少碰一些绩差概念股。
当然,也不排除因为游资炒作,一些绩差概念股会短期内股价快速拉升几倍乃至十几倍。不过,在这样的妖股身上,我们散户很难赚大钱,很多人往往还会赔大钱。
因此,我们做投资,最好远离概念炒作,多关注价值和成长,选择优质股票。
在生活中,我们要做好人;在股市中,我们要选好股。选择了好的股票,在市场低迷或者低估值的时候慢慢买入,做一个优质股票的投资组合,然后耐心持有。这样的话,我们可以安心上班或者工作,让时间给我们赚钱就行了。
选择一个长线股票,这里有两个核心词:一个、长线。
这意味着不想进行分散投资,而选择集中投资,那么一定要注意安全性,毕竟如果正好只买一只股,买到诸如长生生物、康美药业这样的股票,后果很严重。长线,意味着时间比较长,需要放在一个较长的周期里能带来正回报,那么周期股就需要排除掉,周期股大繁荣和大衰退周期,涨得好的时候没卖,结果过了两年又跌得很惨。
基本面优秀
很多人都是先看报表,我却认为报表放在最后,经过前面三轮条件的筛选,其本上很多股票都被刷下去了,留下的的就是可选股标池,然后再根据基本面的情况,参考财报数据去找到可以长线投资的公司。这里的标准有三个,一个是ROE,即净资产收益率,需要连续五年达到15%以上,第二是估值水平,不要高到30倍,第三是净利润增长率,不要低于20%(看五年复合增长率)。结合这三个指标,完成最后一步选股,选出来的股票,就是适合长线投资的。
026年的市场,波动依旧不少。身边不少人追热点、炒题材,一顿操作下来,账户反而越做越少。
一、先讲清楚:为什么我只选这4类稳健标的
第一,抗周期。不管经济好坏,水电、能源、银行、基建都是刚需,业绩不会大起大落。
第二,真分红。不是一次性分红,而是连续多年高比例分红,相当于持股拿“利息”。
第三,低波动。股价走势平稳,不会一天涨跌十几个点,心态不容易崩。
第四,不踩雷。都是大国企、行业头部,财务透明、经营规范,爆雷概率极低。
不啰嗦,直接上干货:
1、下午2点30分之后开始筛选,打开涨幅排行榜,把所有涨幅在3-5%的股票全部加入自选股,因为这个时间段个股的涨幅也能表现出当日的强弱,低于3%的说明当天的表现偏弱,不利于第二天的拉升,高于5%的股票走势已经出来了,不建议追高,只做稳健的操作,不然风险以及收益都会相对的降低。
2、通过以上筛选之后按照量比的排名方法,把量比小于1以下的全部剔除,量比小于1以下,代表个股都是没有成交的活性,人气不足,对于次日拉升会造成比较大的影响,我们要知道,个股的拉升都是需要资金来推动的。
3、把剩下的股票在进行第二次筛选,通过换手率的高低依次剔除,把换手率低于5%高于10%的全部删除,因为换手率低于5%的个股关注度相对较低,做短线要的就是快,换手也要足够的充分,高于10%的就太活跃了,通常会有主力拉高出货的嫌疑,降低风险做到稳健。
这里说一句题外话:博主在今天复盘的时候发现一只潜力黑马!根据博主多年的经验未来有翻倍入袋的机会!大家赶紧把握住!可能有些朋友不太信任所以在此我说说这个的特性:
成交量大,资金充足,股价处于低位、低价状态;技术面角度来看,资 金不断介入,底部不断抬升,上方已经没有套牢盘;MACD柱连续多日放大,MACD各项指标处于上升趋势;随着调整后,技术上弧形底部,主力控盘不错!短期预计可以吃肉一波,中期预计收益可以翻倍98%。
接下来,博主将与大家一同进退,把握这只趋势龙头,大家来企 鹅 Q Q 裙:498902640,加入学习根据地跟上节奏,即可真正的成功,来源于长久的积累和量变,那些看似随随便便的成功,大多藏匿着投机和速朽的命运呺
4、通过筛选之后,剩下的股票都是相对优质的了,满足了强势的条件,再通过流通市值?的排列进行三次筛选,把低于50亿高于200亿的继续剔除出去,因为低于50亿的相对来说都会是一些冷门的股票,一些白菜股,不然就是一些庄股,尽量的规避,大于200亿的是因为盘子太大了,要拉升需要比较大的资金量,不便于短期快速的获利。
5、通过三次精心筛选之后,留下的股票都是优中选优的个股了,通过成交量的方式在进行再次的筛选,依次点击自选股的K线,把成交量持续放大的个股全部留下,像台阶式的就更好了,把成交量一高一低的, 不稳定的再次进行剔除。
6、进行第五次的筛选,看个股的K线形态,短期看5/10/20日均线,搭配60日均线多头向上发散就是最好的形态,如果K线形态显示在重要的均线下方,则说明近期个股的走势是冲高回落,说明上方的套牢盘9压力过高,处于成交密集区,这种的继续进行剔除,把一些K线上方没有任何压力的留下,这样冲高也会更加轻松,做大概率的事件。
7、通过第六次的筛选精确选取,用分时图来判断强势股的特征,能够跑赢大盘的都是属于逆势上涨的,强者恒强的市场,只有选取强势股才能把收益做到最大,最好能搭配当下热点题材板块,这样支撑就更加有力度,比如近期火热的锂电,小金属原材料,有色顺周期股等等,把剩下的优质股叠加上证指数的分时图,个股价格的走势,必须是全天在分时图价格的上方,这样的表示个股的涨幅较好,市场的气氛充足,在车上的人都可以吃到一波盈利,次日的冲高会更加的有力度。
8、经过6次的筛选之后,余下的个股都是非常强势的优选股,根据行情的机会,有时候可能会一只都筛选不出来,也很正常,要有耐心地持之以恒,机会都是留给有准备的人,把剩下的个股看在下午2点30之后,股价创出当日的新高,就是目标个股,当个股开始回落到均线附近的时候,不跌破就是最好的入场时机,止盈止损的点位也需要设置好做短线的精髓就是快准狠,快进快出,有盈利之后行情没按照预期发展,可以直接出场证转银,
下面这4只,每只只讲重点,不啰嗦,看完你就知道为什么值得长期拿。
二、4只稳健标的,每只都有硬逻辑
1. 长江电力:水电“印钞机”,稳到没朋友
长江电力是国内水电龙头,拥有三峡、葛洲坝等核心水电站,现金流常年稳定。
优点:运营成本极低,几乎不受原材料涨价影响;分红率长期超60%,股息率稳定在4%左右;股价波动小,熊市抗跌,震荡市能吃分红。
缺点:弹性小,牛市跑不赢赛道股,但对稳健投资者来说,稳就是最大的优点。
适合:做底仓核心,拿3年以上,分红+小幅上涨,收益很扎实。
- 中国神华:能源“压舱石”,全产业链抗风险
中国神华是煤电一体化龙头,从煤炭开采、运输到发电全产业链布局,成本控制能力顶尖。
优点:能源保供政策托底,煤价长期稳定;承诺2025-2027年分红率不低于65%,股息率常年超6%;现金流极其充裕,每年分红几百亿。
缺点:周期性属性存在,但全产业链模式把周期波动降到最低。
适合:保守型投资者,底仓必备,跌了敢补,拿得住就能赚。 - 工商银行:金融“定海神针”,估值低、分红稳
工商银行是国有大行龙头,资产规模全球领先,风控体系成熟。
优点:估值处于历史低位,市盈率不到7倍;股息率稳定在4%以上,连续10年稳定分红;经济复苏阶段,息差企稳,业绩有支撑。
缺点:业绩增速慢,不会暴涨,但胜在安全、稳定。
适合:不想亏本金的人,长期持有,吃分红+估值修复。 - 中国建筑:基建“实干家”,订单足、价值稳
中国建筑是基建+地产双龙头,国内外订单饱满,是稳增长核心标的。
优点:市盈率仅4倍多,估值极低;股息率超4%,高分红已成惯例;海外业务拓展顺利,第二增长曲线清晰。
缺点:行业属性偏传统,弹性一般,但安全边际极高。
适合:做组合补充,平衡整体波动,长期拿不亏。
三、重点:这4只股,普通人怎么拿才稳?
很多人买好股也亏钱,不是标的不好,是方法错了。
- 仓位分配:不重仓、不梭哈
单只个股仓位不超过30%,4只均衡搭配,总仓位控制在70%左右,留30%现金备用。
比如10万元,每只股买1.5万-2万,剩下3万现金,大跌时能补仓,急用钱不割肉。 - 买入方式:分批买、不追高
不用猜底,每月固定时间买入,回调超10%再加一点仓,摊薄成本。
不追涨,不看短期消息,坚持分批入场,心态更稳。 - 持有原则:长期拿、不频繁交易
这4只股是长期标的,拿半年以内没意义,至少拿1-3年。
不天天盯盘,不频繁买卖,手续费吃掉收益,拿住分红和长期增值才是核心。
四、2026年稳健投资,记住3条铁律
1. 确定性比弹性重要。不赌小概率爆发,只做大概率正确的事,稳赚比快赚更重要。
2. 现金流比概念重要。真金白银的分红和现金流,比虚无缥缈的题材更靠谱。
3. 长期比短期重要。真正的收益来自时间复利,不是日内波动。
这4只股,不会让你一夜暴富,但能让你在市场波动中守住本金、赚取稳定收益。对普通人来说,投资不是博弈,而是慢慢变富的过程。
结尾
2026年,我不追热点、不梭哈、不频繁操作,就攥紧这4只股,稳稳把钱揣进兜里。投资不求快,只求稳,长期坚持,结果不会差。
你今年更偏向稳健持股还是短线操作?手里有没有拿得住的优质标的?欢迎在评论区交流,一起用更稳的思路面对市场。
中国股市:一定要找到一只值得自己终生持有的股票,大道至简!
对于一个股民来说,你如果不能找到一只值得自己终生持有的股票,那么在我看来就是终生的遗憾,那么在我看来,就是一种失败。任何一个杰出的投资家都会拥有一支终生持有的股票,巴菲特是可口可乐,林园是茅台。
作为一个普通的投资者,我们做股票,一定要顺势而为。就是,尽量选择那些业绩优良的白马成长股,少碰一些绩差概念股。
当然,也不排除因为游资炒作,一些绩差概念股会短期内股价快速拉升几倍乃至十几倍。不过,在这样的妖股身上,我们散户很难赚大钱,很多人往往还会赔大钱。
因此,我们做投资,最好远离概念炒作,多关注价值和成长,选择优质股票。
在生活中,我们要做好人;在股市中,我们要选好股。选择了好的股票,在市场低迷或者低估值的时候慢慢买入,做一个优质股票的投资组合,然后耐心持有。这样的话,我们可以安心上班或者工作,让时间给我们赚钱就行了。
选择一个长线股票,这里有两个核心词:一个、长线。
这意味着不想进行分散投资,而选择集中投资,那么一定要注意安全性,毕竟如果正好只买一只股,买到诸如长生生物、康美药业这样的股票,后果很严重。长线,意味着时间比较长,需要放在一个较长的周期里能带来正回报,那么周期股就需要排除掉,周期股大繁荣和大衰退周期,涨得好的时候没卖,结果过了两年又跌得很惨。
基本面优秀
很多人都是先看报表,我却认为报表放在最后,经过前面三轮条件的筛选,其本上很多股票都被刷下去了,留下的的就是可选股标池,然后再根据基本面的情况,参考财报数据去找到可以长线投资的公司。这里的标准有三个,一个是ROE,即净资产收益率,需要连续五年达到15%以上,第二是估值水平,不要高到30倍,第三是净利润增长率,不要低于20%(看五年复合增长率)。结合这三个指标,完成最后一步选股,选出来的股票,就是适合长线投资的。
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