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1935年1月初，红军“智取遵义城”。1月7日，完全占领遵义城后，总参谋长刘伯承、一军团政委聂荣臻命令红一军团二师四团继续向北前进，攻占娄山关。团长耿飚、政委杨成武率部采取正面进攻，侧翼包抄的战术，首夺娄山关，又继续向北，进至桐梓松坎一带驻防，警戒遵义城北一线，保证了遵义会议的顺利召开。
一度赤水后发现，红军战略上面临的困境并未彻底摆脱， 为迅速摆脱敌人追击，中革军委决定挥师东进，二渡赤水，重占娄山关，再占遵义城。1935年2月24日至28日，历时5天，红军攻桐梓，克娄山，重占遵义城，取得了长征以来、遵义会议以后的第一个大胜仗。此后，伟大领袖毛主席写下著名诗篇：
忆秦娥·娄山关
毛泽东
西风烈，长空雁叫霜晨月。
霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
从头越，苍山如海，残阳如血。
2024年计划和总结
https://www.jisilu.cn/question/487976?show_all_answer-TRUE__item_id-5055565__answer_id-5055565__single-TRUE#!answer_5055565
过往的正收益终成历史，2025年及以后的年份里，在面对市场的一个个困难（雄关漫道）时需迈步从头越。加油吧集友们。
一度赤水后发现，红军战略上面临的困境并未彻底摆脱， 为迅速摆脱敌人追击，中革军委决定挥师东进，二渡赤水，重占娄山关，再占遵义城。1935年2月24日至28日，历时5天，红军攻桐梓，克娄山，重占遵义城，取得了长征以来、遵义会议以后的第一个大胜仗。此后，伟大领袖毛主席写下著名诗篇：
忆秦娥·娄山关
毛泽东
西风烈，长空雁叫霜晨月。
霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
从头越，苍山如海，残阳如血。
2024年计划和总结
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过往的正收益终成历史，2025年及以后的年份里，在面对市场的一个个困难（雄关漫道）时需迈步从头越。加油吧集友们。
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本月大幅回血，月度收益3.08%，年度还亏0.12%，几乎浮出水面，市场又给了我继续保持年度收益为正的信心，主要因为这样的成绩是在权益仓位40%的条件下实现的，本月盈利主要来自长鑫科技打新（占比1/4），淮河能源、五洲交通、大秦铁路、华夏银行等红利老登（占比1/3）、转债或转债基金占比（1/3），ST股小幅盈利，基金则大幅亏损。其中银华明择亏损10%，港美互联网亏10%，国泰商品亏10%。目前，已分批割肉银华明择，还剩4w，打算到10月15日看底牌。
下一步打算：
鉴于市场目前领涨板块还不明确，所以多领域下注，科创类以港美互联网和银华明择为主，老登类以白马股为主，布局了一些ST和微盘股，目前权益持仓40%左右，这个仓位有利于我保持良好的投资心态，具体持仓架构如下：
①短融ETF和美元债37%；
②转债（江山和宏图）及转债基金（天弘添利和信用增利）40%；
③老登或白马股（维维股份、五洲交通、华润双鹤、ST人福、科华生物、盘江股份等）10%；
④封闭基金（东方红创优和银华明择）3.5%；
⑤QDII（港美互联网、国泰商品和黄金ETF）5.5%，
⑥ST饼（ST高科、ST长投、ST文峰、ST际华、云动等）和微盘股黄山胶囊合计3.5%；
⑦红利恒生ETF 1.5%。
本月跑步126km。
下一步打算：
鉴于市场目前领涨板块还不明确，所以多领域下注，科创类以港美互联网和银华明择为主，老登类以白马股为主，布局了一些ST和微盘股，目前权益持仓40%左右，这个仓位有利于我保持良好的投资心态，具体持仓架构如下：
①短融ETF和美元债37%；
②转债（江山和宏图）及转债基金（天弘添利和信用增利）40%；
③老登或白马股（维维股份、五洲交通、华润双鹤、ST人福、科华生物、盘江股份等）10%；
④封闭基金（东方红创优和银华明择）3.5%；
⑤QDII（港美互联网、国泰商品和黄金ETF）5.5%，
⑥ST饼（ST高科、ST长投、ST文峰、ST际华、云动等）和微盘股黄山胶囊合计3.5%；
⑦红利恒生ETF 1.5%。
本月跑步126km。
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今日记录一下大女儿的高光时刻
大女儿11年出生，今年中考，成绩665，化学单科满分（满分700，市最高分683），年级20左右，进入陕西五大名校之一没问题，还能获得奖学金，三年高中省学费8万左右，这样的成绩大大超出我们的预期。
五年前，孩子五年级通过努力、辅导班和我偶尔的辅导以同批次第2名的成绩考入当地封闭式知名私立中学。进入新环境后，高手如云，在重点班中等水平，偶尔冲到10名，主要问题还是数学，低级错误频出，思维没问题，我记得关于“除法”的周考曾考过70分，我被约谈。
后来就我们一直探讨如何避免低级错误，包括标准做题操作卡等，经过努力有所改善，但孩子从内心不接受大人提供的方法和做题操作卡，主要还是嫌麻烦。期间，媳妇晚上多次因此休息不好，头发掉了好多。我提建议，给她时间，让她自己摸索适合她自己的模式，她同意了。
进入初中，随着课目增多，压力增大，孩子成绩保持稳定，初二下学期因不喜欢物理老师（后来才发现）逐步下滑，普通班10名以外了。这时她自己也认识到需要改变现状，不然不好意思面对同学了，我们一起分析了根本原因和提出改进方案，进入初三方案执行的较好，主动性和自驱力明显增强，成绩一路向上，下学期连续三次模考班级第一，年级前30。
中考前一个月，发现他的数学、化学和物理总有几题要丢分。为此我让他把这几个科目的错题本都拿过来，我们一起分析了丢分的题型和相关集中的知识点，计划用一个月的时间进行专项训练，制定了相应的改进计划：①数学和物理有我和他每天晚上做1~2个同类题型共同分析；②化学，请了名师周末进行一对一的辅导，共两节课。
最后一个月，为了让孩子释放压力，稳定作息，我们办理了走读模式，每天早晚接送，晚上回来后加餐和数学物理专项训练与分析，保持了良好的状态。
上述的努力换来了好的回报。
中间女儿处于低谷的主要原因分析：一是小女出生后把她送到私立学校，对她的关注度下降了；二是我忙于工作，职场上还想冲一下，经常加班，媳妇照顾小女，周末回来辅导和沟通交流较少。三是两个孩子周末相互影响。
初三以后，我们针对上述原因共同制定了改进方案，且职场上我上升无望，也想开了，重心逐步转移至投资和家庭，最后一个月接送全程由我完成。
昨天尾盘割肉卖出银华明择9万，手里还有11万，同时买入ST荃银1万和港美互联网1万，账户继续回血，还亏1%。
今早跳绳500个，居然没感觉的在最高心率188持续了40秒，超出此前测量的185，对自己心脏的潜力还没有摸到位啊，43岁的我难道是大心脏？
大女儿11年出生，今年中考，成绩665，化学单科满分（满分700，市最高分683），年级20左右，进入陕西五大名校之一没问题，还能获得奖学金，三年高中省学费8万左右，这样的成绩大大超出我们的预期。
后来就我们一直探讨如何避免低级错误，包括标准做题操作卡等，经过努力有所改善，但孩子从内心不接受大人提供的方法和做题操作卡，主要还是嫌麻烦。期间，媳妇晚上多次因此休息不好，头发掉了好多。我提建议，给她时间，让她自己摸索适合她自己的模式，她同意了。
进入初中，随着课目增多，压力增大，孩子成绩保持稳定，初二下学期因不喜欢物理老师（后来才发现）逐步下滑，普通班10名以外了。这时她自己也认识到需要改变现状，不然不好意思面对同学了，我们一起分析了根本原因和提出改进方案，进入初三方案执行的较好，主动性和自驱力明显增强，成绩一路向上，下学期连续三次模考班级第一，年级前30。
中考前一个月，发现他的数学、化学和物理总有几题要丢分。为此我让他把这几个科目的错题本都拿过来，我们一起分析了丢分的题型和相关集中的知识点，计划用一个月的时间进行专项训练，制定了相应的改进计划：①数学和物理有我和他每天晚上做1~2个同类题型共同分析；②化学，请了名师周末进行一对一的辅导，共两节课。
最后一个月，为了让孩子释放压力，稳定作息，我们办理了走读模式，每天早晚接送，晚上回来后加餐和数学物理专项训练与分析，保持了良好的状态。
上述的努力换来了好的回报。
中间女儿处于低谷的主要原因分析：一是小女出生后把她送到私立学校，对她的关注度下降了；二是我忙于工作，职场上还想冲一下，经常加班，媳妇照顾小女，周末回来辅导和沟通交流较少。三是两个孩子周末相互影响。
初三以后，我们针对上述原因共同制定了改进方案，且职场上我上升无望，也想开了，重心逐步转移至投资和家庭，最后一个月接送全程由我完成。
昨天尾盘割肉卖出银华明择9万，手里还有11万，同时买入ST荃银1万和港美互联网1万，账户继续回血，还亏1%。
今早跳绳500个，居然没感觉的在最高心率188持续了40秒，超出此前测量的185，对自己心脏的潜力还没有摸到位啊，43岁的我难道是大心脏？
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截止目前本月回血1.82%，还亏1.38%，近几日持仓的股票开始发力，市场赏饭吃了，持仓表现不错，又给了我扭亏的信心。
其中哈药股份三个涨停，我第二涨停卖出；五洲交通受红利和即将发转债因素影响底部涨了15%今日清仓；中国石油受油价上涨预期影响上涨超过10%，今日清仓；ST持仓中ST文峰表现较好，中间做了个T；太阳纸业逐步走出低谷，上述资金买入淮河能源、南方传媒、ST人福、大秦铁路、皖新传媒、嘉实瑞享和江山转债。
银华明择受高位接盘科创，继续扩大了亏损，就那点成交量，想跑都跑不掉啊，亏了10%了。
本月至今顶着热浪跑步57km，继续坚持。
其中哈药股份三个涨停，我第二涨停卖出；五洲交通受红利和即将发转债因素影响底部涨了15%今日清仓；中国石油受油价上涨预期影响上涨超过10%，今日清仓；ST持仓中ST文峰表现较好，中间做了个T；太阳纸业逐步走出低谷，上述资金买入淮河能源、南方传媒、ST人福、大秦铁路、皖新传媒、嘉实瑞享和江山转债。
银华明择受高位接盘科创，继续扩大了亏损，就那点成交量，想跑都跑不掉啊，亏了10%了。
本月至今顶着热浪跑步57km，继续坚持。
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赞同来自: zyc田忌赛马
@zyc田忌赛马
中国人民解放军总后勤部，分拆两块上市，重工是新兴铸管，轻工就是际华集团。
去年际华集团高层乱搞，被爆出来了。
至于退市，怎么可能，这可是一大堆军需企业打包上市的，大多数都一直有军品任务的。
我也去搞点。
本月本人现有执行策略几乎全失效了，月度亏损2.11%，年度最大亏损为3.29%，昨天反弹拉回了一些，今天继续亏，目前年度亏3.2%。1. 重仓的临期债债底击穿。江山118的成本，现在114+，仙乐114.8成本，现在112+，康医118成本，现在116+，这还算是跌倒少的，目前随着转债发行扩容，转债还想重返3个月前的估值估计难度很大，虽然是临期债但市场可能的极端情绪带坏节奏价格也有可能继续下探，...我去，刷到自己的公司了……
中国人民解放军总后勤部，分拆两块上市，重工是新兴铸管，轻工就是际华集团。
去年际华集团高层乱搞，被爆出来了。
至于退市，怎么可能，这可是一大堆军需企业打包上市的，大多数都一直有军品任务的。
我也去搞点。
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本月本人现有执行策略几乎全失效了，月度亏损2.11%，年度最大亏损为3.29%，昨天反弹拉回了一些，今天继续亏，目前年度亏3.2%。
1. 重仓的临期债债底击穿。江山118的成本，现在114+，仙乐114.8成本，现在112+，康医118成本，现在116+，这还算是跌倒少的，目前随着转债发行扩容，转债还想重返3个月前的估值估计难度很大，虽然是临期债但市场可能的极端情绪带坏节奏价格也有可能继续下探，这种情况下转债的“鸡肋”体现出来了，个人认为应继续等待，不适合加仓，比如：嘉诚转债最低跌至112+，我也只是盘中做了T，现在没有持仓。
2. 黄金和贵金属继续处于下降通道中。由于美元强势，建仓的国泰商品已亏10%，幸好买的少，期间没有加仓。
3. ST板块继续下挫。买的6万观察仓平均亏损25%，不过期间没有加仓。
4. 红利股继续下跌。建仓的品种亏损继续扩大，现在只能小幅度加仓，不能太频繁，毕竟有足够的时间和机会买入。
5. QDII标普医疗表现抢眼。持有以来涨5%，不过买少了。
经验小结：凡是关注度高的策略仅能建观察仓，如果想着大干一场，扭亏为盈，有可能被市场大干一场，资本市场永远不缺机会，后续待月线收红后再买第二批。比如：我看了ST板块策略后，建仓6万现在已经亏损25%，买入的红利低波100现在已亏损5%，港股红利低波更是亏损14%，现在依然不补仓。
后续计划：维持现有架构，等时机和趋势，月线收红加仓。
本月跑步量突破110km，同比增长25%，今天测了一下最大心率为185次/分，比220-年龄计算的心率高7，由此重新按储备心率设置了心率区间和配速区间，后续更好的指导跑步了。
1. 重仓的临期债债底击穿。江山118的成本，现在114+，仙乐114.8成本，现在112+，康医118成本，现在116+，这还算是跌倒少的，目前随着转债发行扩容，转债还想重返3个月前的估值估计难度很大，虽然是临期债但市场可能的极端情绪带坏节奏价格也有可能继续下探，这种情况下转债的“鸡肋”体现出来了，个人认为应继续等待，不适合加仓，比如：嘉诚转债最低跌至112+，我也只是盘中做了T，现在没有持仓。
2. 黄金和贵金属继续处于下降通道中。由于美元强势，建仓的国泰商品已亏10%，幸好买的少，期间没有加仓。
3. ST板块继续下挫。买的6万观察仓平均亏损25%，不过期间没有加仓。
4. 红利股继续下跌。建仓的品种亏损继续扩大，现在只能小幅度加仓，不能太频繁，毕竟有足够的时间和机会买入。
5. QDII标普医疗表现抢眼。持有以来涨5%，不过买少了。
经验小结：凡是关注度高的策略仅能建观察仓，如果想着大干一场，扭亏为盈，有可能被市场大干一场，资本市场永远不缺机会，后续待月线收红后再买第二批。比如：我看了ST板块策略后，建仓6万现在已经亏损25%，买入的红利低波100现在已亏损5%，港股红利低波更是亏损14%，现在依然不补仓。
本月跑步量突破110km，同比增长25%，今天测了一下最大心率为185次/分，比220-年龄计算的心率高7，由此重新按储备心率设置了心率区间和配速区间，后续更好的指导跑步了。
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持仓中更多的基金转向热门板块。
持有被套很久的景顺长城顶益自更换基金经理以来，风格大幅向热门靠拢，近一周涨12%，其中今天涨2%，与科创板块指数接近。银华明泽今日继续涨转向中，汇添富实业债券、招银双债、东证创优和国投双债实现5连涨，至少含有15%仓位的热门板块。涨吧，指数上涨，咱也算间接持有者，心里平稳，尽管今天继续小幅亏钱。
持有被套很久的景顺长城顶益自更换基金经理以来，风格大幅向热门靠拢，近一周涨12%，其中今天涨2%，与科创板块指数接近。银华明泽今日继续涨转向中，汇添富实业债券、招银双债、东证创优和国投双债实现5连涨，至少含有15%仓位的热门板块。涨吧，指数上涨，咱也算间接持有者，心里平稳，尽管今天继续小幅亏钱。
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昨天居然靠ST维持不亏，ST有触底走出下行通道的趋势，还需在观察观察，减仓一半三房转债，其他持仓基本未动，今天可能减仓闻泰转债。上周2个8km和周末的11km运动对体能和心率的改善都有帮助，今天跑了6km，适当提高了速度，平均心率降至151，近七日静息心率降至48，后续看能否保持5分半配速的同时心率降至140。
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本月截止目前亏损0.73%，年度累计亏损1.64%。其实对于我这种比较保守的人来说已经很多了，亏损额接近5万，其中基金亏损是大头，50万的中欧远见和银华明择拿了一年多累计亏损超过4万，本周五减仓一些，下周如果反弹则继续卖出，指数高位不能买基金，指数低位或鬼哭狼嚎时可以买，撤出的资金计划投入从以下方向或采取以下策略：
①临期转债或正收益转债，风险可控，防守打反击。周五已买入康医、天能、仙乐、江山，要求尽可能的小盘，弹性大，本周卖出的万孚就是一例，像南航这种盘子大周期短的临期债随时可能像国投靠拢，因此不再加仓，只能做T。
②高息或熟悉的股票。五洲交通、淮河能源，哈药股份、华夏银行、盘江股份、北大医药、维维股份等。持仓中6月最赚钱的是淮河能源和华夏银行，维维和哈药亏损最大。
③国资类ST。目前摊饼的十余只，亏损最多的ST天玑，亏30%，盈利最多的是ST标准。从交学费1万的情况看，ST方向还应该以重组预期或国资小盘ST为主，其他清仓，目前观察仓ST长投，ST高科，ST云动等。
④QDII和黄金。标的标普医药、生物科技、国泰商品和黄金ETF。目前持有国泰商品和标普医药。
以上是个人的瞎想，不构成投资建议。
另外跑步这方面摸索出克服膝盖受伤的规律，跑前热身，跑后拉伸，循序渐进，逐步增加跑量。本周完成2个8km，1个11km，10km的耗时降至56分钟区间，加上饮食结构调整，体重也降至57.5kg，较2月开始跑步时降低了15斤，很满意。
①临期转债或正收益转债，风险可控，防守打反击。周五已买入康医、天能、仙乐、江山，要求尽可能的小盘，弹性大，本周卖出的万孚就是一例，像南航这种盘子大周期短的临期债随时可能像国投靠拢，因此不再加仓，只能做T。
②高息或熟悉的股票。五洲交通、淮河能源，哈药股份、华夏银行、盘江股份、北大医药、维维股份等。持仓中6月最赚钱的是淮河能源和华夏银行，维维和哈药亏损最大。
③国资类ST。目前摊饼的十余只，亏损最多的ST天玑，亏30%，盈利最多的是ST标准。从交学费1万的情况看，ST方向还应该以重组预期或国资小盘ST为主，其他清仓，目前观察仓ST长投，ST高科，ST云动等。
④QDII和黄金。标的标普医药、生物科技、国泰商品和黄金ETF。目前持有国泰商品和标普医药。
以上是个人的瞎想，不构成投资建议。
另外跑步这方面摸索出克服膝盖受伤的规律，跑前热身，跑后拉伸，循序渐进，逐步增加跑量。本周完成2个8km，1个11km，10km的耗时降至56分钟区间，加上饮食结构调整，体重也降至57.5kg，较2月开始跑步时降低了15斤，很满意。
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赞同来自: ifz2008
本月再次回到水下，虽然市场很难，不过还是有信心执行现有策略年实现度盈利的目标，目前本月亏0.92%，年度收益亏损0.91%，持仓基本上变化不大。
试验的ST观察仓均亏损约14%，好在仅有3w，但一个好友（一个玩了20年的ST投资者，今年收益率60%，从他身上我看到了专注、通透、系统和执着）研究并推荐的国资小盘类ST和困境反转类相对表现较好，目前考虑趋势还未走出来，暂时买了一个饼量，后续打算在总结好友ST策略的基础上进行摊饼模式。
近期转债下跌，部分临期债逐步进入视野，目前已持有南航、仙乐、参林、江山等。
后续继续保持现有仓位，耐心的等待老登、转债、ST、美债和黄金的趋势机会或行情来临。
试验的ST观察仓均亏损约14%，好在仅有3w，但一个好友（一个玩了20年的ST投资者，今年收益率60%，从他身上我看到了专注、通透、系统和执着）研究并推荐的国资小盘类ST和困境反转类相对表现较好，目前考虑趋势还未走出来，暂时买了一个饼量，后续打算在总结好友ST策略的基础上进行摊饼模式。
近期转债下跌，部分临期债逐步进入视野，目前已持有南航、仙乐、参林、江山等。
后续继续保持现有仓位，耐心的等待老登、转债、ST、美债和黄金的趋势机会或行情来临。
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寻找盈利点，个人不成熟的想法。
对我来说三月和四月是痛苦的月份，主要是近几年的三月和四月的成绩都不太好，三月相当于暴雷4月的提前预期，四月相当于确认，去年二季度、三季度抓住一波机会，实现了年度基础目标。今年4月底刚好浮出水面，相当于前4个月白做了，剩下的8个月又该怎样抓住一波机会呢。
1.我眼中的市场特点：结构化非常严重，赚指数不赚钱，但是指数跌，大概率亏钱，盈亏不对称。
2.个人的性格特点：不太爱追热点，以稳为主，人多的地方不想去，希望持仓能睡得着觉。
3.破局之策待验证：
3.1进攻端
指数、行业ETF、熟悉的股票和封闭基金，25%仓位，在持续跟踪封闭基金业绩的风格切换的基础上，在大跌时建仓。目前，已持仓嘉实瑞享、嘉实瑞虹、银华明择、中欧远见、信息安全ETF、医药ETF、港股红利低波等，表现最好的是嘉实瑞享，建仓至今14%。
熟悉的股票主要是抄了一些作业和自己认为低估的老登，已持仓五洲交通、华润双鹤、ST人福、太阳纸业、华夏银行，观察股票为新集能源、中国化学、山西焦化、淮河能源、维维股份等。其中维维股份、淮河能源和哈药股份适合做波段，上述每只限额不超过2%总体仓位。
3.2防守反击端
主要是临期转债，或者洽洽转债等，仓位30%，有时候需要等机会，同时储备现金，4月21日洽洽的波动因开会汇报没有抓住，说不定后续还会有。
3.3债券型基金
含有一定的转债或股票，有时候会折价类而进行套利，前题是对每个基金持仓风格把控较好，目前持仓天弘添利、招商双债、宏利聚利、国投双债等。本月招商双债表现不错。
选定了上述策略后，后续在实际操作中完善和验证，希望5月后能打好翻身仗，不求跑赢，但求稳定盈利，毕竟市场不确定性太大，还是稳中求进。
对我来说三月和四月是痛苦的月份，主要是近几年的三月和四月的成绩都不太好，三月相当于暴雷4月的提前预期，四月相当于确认，去年二季度、三季度抓住一波机会，实现了年度基础目标。今年4月底刚好浮出水面，相当于前4个月白做了，剩下的8个月又该怎样抓住一波机会呢。
1.我眼中的市场特点：结构化非常严重，赚指数不赚钱，但是指数跌，大概率亏钱，盈亏不对称。
2.个人的性格特点：不太爱追热点，以稳为主，人多的地方不想去，希望持仓能睡得着觉。
3.破局之策待验证：
3.1进攻端
指数、行业ETF、熟悉的股票和封闭基金，25%仓位，在持续跟踪封闭基金业绩的风格切换的基础上，在大跌时建仓。目前，已持仓嘉实瑞享、嘉实瑞虹、银华明择、中欧远见、信息安全ETF、医药ETF、港股红利低波等，表现最好的是嘉实瑞享，建仓至今14%。
熟悉的股票主要是抄了一些作业和自己认为低估的老登，已持仓五洲交通、华润双鹤、ST人福、太阳纸业、华夏银行，观察股票为新集能源、中国化学、山西焦化、淮河能源、维维股份等。其中维维股份、淮河能源和哈药股份适合做波段，上述每只限额不超过2%总体仓位。
3.2防守反击端
主要是临期转债，或者洽洽转债等，仓位30%，有时候需要等机会，同时储备现金，4月21日洽洽的波动因开会汇报没有抓住，说不定后续还会有。
3.3债券型基金
含有一定的转债或股票，有时候会折价类而进行套利，前题是对每个基金持仓风格把控较好，目前持仓天弘添利、招商双债、宏利聚利、国投双债等。本月招商双债表现不错。
选定了上述策略后，后续在实际操作中完善和验证，希望5月后能打好翻身仗，不求跑赢，但求稳定盈利，毕竟市场不确定性太大，还是稳中求进。
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周亏0.51%，年度还亏0.9%，周一上午的割肉加大了0.3%的亏损，现在的持仓比较舒服，睡得安稳，重回自己熟悉的节奏。去年体检发现腰椎间盘突出、血管偏硬、血脂中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）指标超标，主要还是久坐不动所致，年后加强了运动和减脂，最近一个月体重降了2kg，跑了2次5km，时间控制在29分钟内，本月累计跑步50km，快走保持在60分钟/天。活动极大改善了作息时间，晚上10:30准时睡着，早上6:00就醒了，真规律。另外在治疗口腔溃疡上取的了新突破，由于长期服用VB系列、葡萄糖酸锌等改善不大，一月份试用的秋水仙碱大为改善，3个月还未再复发。后续努力做到家庭、工作、健康和投资的多维平衡。
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这周继续亏，操作越多错的越多亏得越多。
中欧远见基金经理水平很差，卖出1/3换成了转债，继续亏损，且赶上转债杀溢价，亏得更多；本周又交了笔学费，昨天功课做的不够，这货转股价值120元达到天数即可强赎，128买入晶能转债400张，今天亏2%出局，血淋淋的教训啊；没有操作的印度基金、万孚、康泰、九强、嘉诚、洽洽等继续下跌，本周又亏0.38%，年度还剩0.87%，挣钱好难。下一步计划先通过场外小仓位买入，今日买入印度基金和越南基金。
中欧远见基金经理水平很差，卖出1/3换成了转债，继续亏损，且赶上转债杀溢价，亏得更多；本周又交了笔学费，昨天功课做的不够，这货转股价值120元达到天数即可强赎，128买入晶能转债400张，今天亏2%出局，血淋淋的教训啊；没有操作的印度基金、万孚、康泰、九强、嘉诚、洽洽等继续下跌，本周又亏0.38%，年度还剩0.87%，挣钱好难。下一步计划先通过场外小仓位买入，今日买入印度基金和越南基金。
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以前表现差本周的继续差，因此本周三调仓，加仓九强、小熊、艾迪、共同、申昊、晶能、嘉诚、康泰、九泰锐益、宏利聚利等，申购了部分基金，有些今天还未盈利，加早了，目前权益类持仓升至33%，周亏0.43%，年度盈利降至1.25%，挣钱不容易啊，亏钱瞬间实现。
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周-0.08%，月0.39%，年1.68%。这周持仓的品种堵洽洽下修失败，幸好减了2/3，这两天又加回，根因还是屁股决定脑袋功课做的不够啊，另外万孚转债、中欧远见、印度基金、九泰锐益和港股精选等集中表现太差啊，基金套利的收益抵消不了下跌。后续还需持续完善持仓品种，降低相关性。
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周收益0.27%，年度收益1.76%，继续稳步提升。本周继续在熟悉的基金或个股上做低吸高抛，上周卖出兴全300和五洲交通，今天少量接回，今天还卖出天弘添利、招商双债，锁定一部分利润，买入短融ETF和相关债券基金。看到XF教授的重仓股企鹅持续走低，今日小幅买入折价的港股精选LOF，相当于间接支持一下教授。现在基本建立转债外的其他品种的盈利体系，主要得益于市场的流动性过剩，流动性一下来，现有的体系没有太多机会，只能等，目前权益持仓29%，节后涨跌随意，同时提前祝各位好友新年快乐。
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今天把最后2个账号的累计三天的白银LOF卖出，最后二单套利400元进账，同时申购国投资源3✖️1000元试试水，看周一能否成功套利。本日凭借中欧远见、九泰锐丰、医药ETF等老登品种的上涨实现本月最大涨幅0.38%，年度也达到新高，相比其他大佬不多，1.49%记录一下。
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证券账户周收益：0.47%，年0.9%；
小仓位试错基金账户周收益：1%，年2.28%。
这周虽然政策继续打压老登，但市场继续强势，热点多且火爆，随着不时有人咨询股票或基金，感觉有人跑步入场，风险也同步积聚，操作上继续延续套利和哑铃策略的双轮驱动，其中套利上增加债基的底仓套利，进攻端买入正川、万孚、康泰2、宏川等转债，取得不错的效果，市值在稳步增加。
小仓位试错基金账户周收益：1%，年2.28%。
这周虽然政策继续打压老登，但市场继续强势，热点多且火爆，随着不时有人咨询股票或基金，感觉有人跑步入场，风险也同步积聚，操作上继续延续套利和哑铃策略的双轮驱动，其中套利上增加债基的底仓套利，进攻端买入正川、万孚、康泰2、宏川等转债，取得不错的效果，市值在稳步增加。
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赞同来自: kolanta
证券账户周收益：0.03%，年0.43%；
小仓位试错基金账户周收益：0.09%，年1.28%。
这周市场受政策打压有所降温，国内就是政策市，前半周也减仓部分获利股票，周五又加回，没有减仓的ST又由赢转亏，目前权益仓位还是29%。这周卖出10%仓位美元债，上涨基本上被汇率吃的差不多，小赢出来了，后续如果没有大机会将不再投美元债（套利除外）。鉴于现有的政策市场且操作难度加大，尤其是股票和基金，转债也随着价格提高变得难以操作，如何在现有的结构性行情中获利或生存呢，我一直在思考，计划先理论后实践再修正理论反复循环，目前正在借鉴D大的“哑铃策略”买入相关品种，后续检验效果。今年计划走套利和哑铃策略双轮驱动，争取实现市值的稳步提升。
小仓位试错基金账户周收益：0.09%，年1.28%。
这周市场受政策打压有所降温，国内就是政策市，前半周也减仓部分获利股票，周五又加回，没有减仓的ST又由赢转亏，目前权益仓位还是29%。这周卖出10%仓位美元债，上涨基本上被汇率吃的差不多，小赢出来了，后续如果没有大机会将不再投美元债（套利除外）。鉴于现有的政策市场且操作难度加大，尤其是股票和基金，转债也随着价格提高变得难以操作，如何在现有的结构性行情中获利或生存呢，我一直在思考，计划先理论后实践再修正理论反复循环，目前正在借鉴D大的“哑铃策略”买入相关品种，后续检验效果。今年计划走套利和哑铃策略双轮驱动，争取实现市值的稳步提升。
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证券账户收益：0.4%；
小仓位试错基金账户：1.19%。
这周大盘连涨，不敢过快加仓，而权益仓位中重仓的中欧远见、鲁泰、宏川、科华等表现很差，表现相对好一点的天弘添利2/3仓位赎回套利了，仓位降低，因此本周证券账户收益不高仅有0.4%，这周计划采取哑铃策略，暂时仅建仓6%的权益，摊了几个ST饼、人民币升值股等小饼，每个0.5%，这周ST饼表现一般，股票饼建仓太晚，收益有限，目前权益仓位29%。周套利超400元，其中白银套利150元。后续计划保持现有仓位，先用基金账户实践投资策略，证券账户搞搞套利等风来，越是疯狂时越要冷静分析和看待。
小仓位试错基金账户：1.19%。
这周大盘连涨，不敢过快加仓，而权益仓位中重仓的中欧远见、鲁泰、宏川、科华等表现很差，表现相对好一点的天弘添利2/3仓位赎回套利了，仓位降低，因此本周证券账户收益不高仅有0.4%，这周计划采取哑铃策略，暂时仅建仓6%的权益，摊了几个ST饼、人民币升值股等小饼，每个0.5%，这周ST饼表现一般，股票饼建仓太晚，收益有限，目前权益仓位29%。周套利超400元，其中白银套利150元。后续计划保持现有仓位，先用基金账户实践投资策略，证券账户搞搞套利等风来，越是疯狂时越要冷静分析和看待。
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周-0.02%，月度0.16%，年度10.92%。这周利用反弹清仓了鲁泰和五洲交通，这两天再次全部加回，搞了1%的差价，招商双债1.613清仓后还在等待中，天弘添利择机增持，主要看转债水位，今天盘中T洽洽，弄了个套利钱。由于方向不明，操作难度大，对于到期在0.3年以内的转债不敢重仓，重点围绕接近保底价且在一年左右到期的转债品种利用转债杀溢价大跌等时机做差价。
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周收益-0.58%，年度收益10.94%。这周卖出脉冲的奥佳，仓位持续上升的天弘添利2/3，周五买入大跌的五洲交通4w，目前债券类基金62%，转债16%，主要是科华和鲁泰，22%仓位的封基和五洲交通，多为消费类的中欧远见、中欧创业和银华明泽，以及波动大的嘉实瑞享，后续市场如果反弹计划卖出嘉实瑞享和天弘添利。年底前机构回笼资金，布局明年，加上获利了结者居多，行情多半好不了。
三季报相比天弘添利基金仓位持续上升，现在应该在60%左右，波动率大幅上升，不值得重仓了。
三季报相比天弘添利基金仓位持续上升，现在应该在60%左右，波动率大幅上升，不值得重仓了。
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本周工作上特别忙，加了几天夜班，白天稍微好一些，因此还是按照原有的思路走：保持现有投资结构高抛低吸。周收益0.49%，年度10.8%。操作上卖出了上涨的恒逸、鲁泰和中欧恒利，恒逸和鲁泰周内低吸了部分，下周再看，另外买入添富科创，保持进攻端仓位不降低，年底前继续保持这一思路。
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本周防守对减亏起到了作用，周-0.31%，年度10.31%。鉴于趋势性很强的深圳指数（感觉大蓝筹较多的上证指数参考性没有深圳强）跌穿20日线，市场存在较大不确定性，快到年底了，机构是否锁定收益谋划明年？谁知道呢。周四卖出分红上涨的恒逸，只保留270张看戏买入招商双债，卖出红利含量较多的兴全300，接回中欧恒利4w，剩余买入招商双债，目前进攻端持仓18%，主要为中欧远见、中欧恒利和中欧创业，老登和小登各占9%，防守型转债占比22%，主要为科华、奥佳和鲁泰等，剩余60%为债券型基金，主要为招商双债、天弘添利、美元债以及汇添富实业债券，上述持仓结构估计应持续到年底了，主要是能睡着觉，涨跌随意。
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今日上午凭感觉卖出恒逸、闻泰、新集等，下午跌的厉害，接回了3/4的恒逸，而没有接回闻泰，没想到下午闻泰几乎回到卖出价，而接回的恒逸跌入谷底，市场就是这样，永远无法预判。鉴于深圳等指数跌穿20日线，可转债等权指数下跌近1.3%，市场存在较大不确定性，剩余资金加强防守，买入鲁泰、招商双债和洽洽转债。
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周0.19%，年度10.62%。昨天卖出中欧恒利，今天卖出嘉实瑞享，几乎最高点，这一波实现了7%的收益，T了兴全300LOF基金5万，小赢0.5%，表现最差的中欧远见，待三季报出来看这货拿得啥再做决定。这周腾出来的10余万的资金，周末研究下再决定。
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周0.45%，月1.26%，年10.43%。本月转债市场、红利股和科技股处于冰火两重天，尤其是转债市场自8月25日达到估值高点后至今没有恢复，红利股更是跟跌不跟涨，K型市场的特征明显，操作难度明显加大，持有的美元债受美元降息实现了1%的涨幅。针对这样的市场，我的应对办法买封闭式基金、指数基金和转债基金。目前买入的中欧远见因持仓消费股而亏得最多，中欧恒利的持仓处于风口盈利最多，嘉实瑞享正在进入快速上涨阶段，而中欧创业和银华明泽则高位震荡，兴全300始终无法突破前期高点。持仓中除了中欧恒利和美元债处于较好的趋势中，其余持仓只能熬到大盘突破高点后看能否喝个汤。另外，经过观察发现等权转债基金天弘添利LOF的转债仓位高位减仓，目前转债持仓约起20%，我加大了买入。
目前美元债（南方和博时亚洲美元债）20%，低价转债25%，封闭式或指数基金21%，天宏添利LOF 20%，招商双债14%。这样的持仓可以支撑我继续熬，熬吧，熬到市场“奇点”出现。
目前美元债（南方和博时亚洲美元债）20%，低价转债25%，封闭式或指数基金21%，天宏添利LOF 20%，招商双债14%。这样的持仓可以支撑我继续熬，熬吧，熬到市场“奇点”出现。
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@zjl307
另外现在转债整体估值不低，好多下不去手，买科华就是在跌幅有限的情况下耗时间，博取一个波动的可能性，等待转债整体估值下来后可以卖出买入较好的品种。
看到楼主有买科华转债，我一直想弄明白：买科华转债的人，买的依据是什么？我真的想了很久了，打破我的脑袋也想不明白，所以在此诚恳请教楼主您买科华转债的依据是什么？谢谢！1、赌下修？（我觉得公司一直公告不下修，一直发回售，之前的大部分都回售回去了，后面应该也不会下修了呀，我自己是觉得100%不会下修的）2、赌正股上涨？（转债溢价240%，难道正股可以上涨240%？）3、赚利息钱？（108价格，明明是负...还有10个月左右到期，期间什么事情都可能发生，以前头铁也可能会转变。主要原因价格不高，题材是医疗类，还有一定的波动性，一定程度上符合小卡老师的总结（下面两张截图）。
另外现在转债整体估值不低，好多下不去手，买科华就是在跌幅有限的情况下耗时间，博取一个波动的可能性，等待转债整体估值下来后可以卖出买入较好的品种。
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赞同来自: sdu2011
看到楼主有买科华转债，我一直想弄明白：买科华转债的人，买的依据是什么？
我真的想了很久了，打破我的脑袋也想不明白，所以在此诚恳请教楼主您买科华转债的依据是什么？谢谢！
1、赌下修？（我觉得公司一直公告不下修，一直发回售，之前的大部分都回售回去了，后面应该也不会下修了呀，我自己是觉得100%不会下修的）
2、赌正股上涨？（转债溢价240%，难道正股可以上涨240%？）
3、赚利息钱？（108价格，明明是负收益呀，到最后肯定是价格向106、105靠拢的呀。）
4、下有保底、上涨无限？（按上面123的情况，它应该是只亏不赚的呀）
5、赚韭菜的钱？（有人比自己更傻，在一个负价值的标的上冲冲冲，然后楼主趁机收割他们。）
6、赚波动的钱？（这个是2亿的小盘债，虽然负价值，但有人会把它当做赌具，吸引赌徒们来玩）
7、我就只想到上面6点，如果是还有第7第8点，请楼主解惑！
真心请教！谢谢！
我真的想了很久了，打破我的脑袋也想不明白，所以在此诚恳请教楼主您买科华转债的依据是什么？谢谢！
1、赌下修？（我觉得公司一直公告不下修，一直发回售，之前的大部分都回售回去了，后面应该也不会下修了呀，我自己是觉得100%不会下修的）
2、赌正股上涨？（转债溢价240%，难道正股可以上涨240%？）
3、赚利息钱？（108价格，明明是负收益呀，到最后肯定是价格向106、105靠拢的呀。）
4、下有保底、上涨无限？（按上面123的情况，它应该是只亏不赚的呀）
5、赚韭菜的钱？（有人比自己更傻，在一个负价值的标的上冲冲冲，然后楼主趁机收割他们。）
6、赚波动的钱？（这个是2亿的小盘债，虽然负价值，但有人会把它当做赌具，吸引赌徒们来玩）
7、我就只想到上面6点，如果是还有第7第8点，请楼主解惑！
真心请教！谢谢！
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周-0.06%，月3.19%，年9.27%。结构化牛市演绎的淋漓尽致，大多数个股趴着不动，看科创飞天。本周我也一样，15%的转债（金能和奥佳）仓位亏损产生的坑靠基金收益未填平。操作上卖出大部分涨得猛的开基买入柳药、顺博、江山、宏川、晶澳、恒逸、鲁泰、东亚等熟悉品种，今天清仓嘉实瑞享继续买入上述转债，也买了兴全300、中欧远见中欧创业和景顺鼎益。目前债券51%，转债25%，兴全300接近10%，中欧远见8.5%，中欧创业和景顺鼎益各1.5%，新集3.9%，印度基金和标普医药1.1%，坐等指数上涨、消费和转债反弹。
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周收益1.3%，年度收益9.33%。本周市场太强了，基于未来市场的预期，转债同样也很强势。重仓持有的恒逸本周直接大涨7%，这样的强势直接让我交出了全部的筹码。鉴于牛市所有板块和个股均有表现的机会，何时是顶、哪个大涨都不知道，还是交给专业人士吧，本周减仓的恒逸转债、标普医药、印度基金和鲁泰转债换入兴全300、嘉实300、积极配置FOF、兴全合兴、银华鑫锐、鹏华动力、中欧远见、产业优选、兴全绿色等10余只LOF或封闭基金，基金持仓达到34%，而转债降至15%（奥佳10%+金能1%+可转债基金4%），QDII（黄金、美国REITs和今日接回的印度基金）降至3.7%，新集能源3.8%，其余为债券和逆回购，继续保持现有结构待涨。
后续上证指数可能很快会超过4000，然后市场才有像样的回调或大跌，我这样的瞎预测也可能很快打脸。
后续上证指数可能很快会超过4000，然后市场才有像样的回调或大跌，我这样的瞎预测也可能很快打脸。
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周收益0.78%，年度收益8.03%，又上一个台阶。这种行情重在持仓，60%的仓位让我能拿的住。本周国泰、晶澳向上突破，标普医药和生物科技表现不错，助推收益再上台阶。操作上减国泰，全部买入天23转（主要看中价低，溢价率低），减标普医药和生物科技，买入兴全合兴和嘉实瑞享，后续如果新集能源（5%仓位）如果有所表现则减仓换基金，避免赚了指数不赚钱。
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赞同来自: 千军万马来相见 、arou668 、好奇心135 、lily1129
周收益1.1%，年度收益7.25%。鉴于牛市所有板块和个股均有表现的机会，考虑风险和收益不对称，尽管转债整体估值已经很高，但是我还是重仓持有恒逸、奥佳、鲁泰、宏川、金能转债。对于正股趋势好或刚刚走出底部的我也搞了两只国泰和晶澳。其实重仓持有的转债正股也基本符合这个条件。持有的转债要有所表现还是要靠正股来支撑的，正股不行，一切都白搭，研究正股也很关键，不过我选择守拙，等待牛市的鸡犬升天。同时为避免国内市场的大幅回调（牛市多暴跌），还买了约10%的不同市场的QDII，6%的封基，4%的新集能源，保持35%仓位的逆回购和债券基金，而转债只有45%仓位。
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月收益2%，年收益6.09%，高点回撤0.61%。今日均价114.3卖出全部柳药，108.02又买回恒逸500张、6.52加新集60手和金能500张，卖出全部乐普买入科华和印度基金，如果后续再跌先保持现有仓位行情走好再决定。
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今日继续回血，离新高还差0.15%，均价109.3卖出昨天买入的800张恒逸转债，买入招商双债，中间顺带做了几把T，T了1/3的柳药转债，T了全部的顺博，成本降低1元，卖出兴全合兴，买入标普医疗，卖出昨天买的美国REITs，买入招商双债。
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今日继续加仓，加仓品种为顺博300成本113.4、恒逸800张成本107.9、晶澳成本360张成本122.4，江山120张成本120.6，乐普420张成本111.6，兴全合兴250手，国泰150张成本120.5，资金来自部分招商双债和美元债的卖出，后续等待卖出机会。
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卖出部分招商双债和奥佳，6.7重新买回新集40手，均价109.7买回恒逸1500张，113.2买回周五减半的金能，114.2买回顺博150张，129买回康泰50张，今天净买入，相比上周成本低了1.2-2%不等。
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本周全红，市值连续上涨8天，周收益1.7%（近两年最高记录了），年收益6.7%。主要得益于重仓的低价债的上涨，操作上减仓和调仓同时进行，清仓恒逸换入奥佳和招商双债，清仓康泰和嘉诚换入国泰和嘉实瑞享，减了一半金力换入鲁泰和招商双债，柳药T了200元，逆回购到期一部分续上，另一部分搞了套利和折价QD。目前持仓如下：①转债占比：46.6%（含转债基金），持仓只有7只转债了，其中奥佳（低价+临期）单只占比18%，柳药（看好业绩好的正股且溢价不高）、鲁泰（低价且溢价不高）、国泰（看好有题材的正股，且溢价率不高）持仓均超过5%，剩下为金能（下修）、宏川（低价+临期）和乐普（低价+临期）及可转债基金，以后如果转债估值继续上升，则清仓全部转债换入较稳的汇添富实业债券基金。
逆回购：25%
招商双债：18%
美元债：6%
嘉实瑞享（替代HS300ETF）：4%
QDII（美国消费、黄金ETF、标普医疗、港美互联网）：4.4%。
逆回购：25%
招商双债：18%
美元债：6%
嘉实瑞享（替代HS300ETF）：4%
QDII（美国消费、黄金ETF、标普医疗、港美互联网）：4.4%。
京公网安备 11010802031449号