高层噪音有解吗

租住过几套房子，或多或少都有噪音问题，
房子一，回迁安置房。隔壁电视、挂钟、说话、楼道上下人的声音都能听到。冬天和夏天，空调外机声更是吵得不行。
房子二，中端商品房，十几楼，距主路几百米，中间是一大片绿化。路噪非常明显，楼下小路过车，更是明显。距离远不如障碍物能降低噪音，现在更偏好低楼层。楼上俩娃，活动时，房间里像打鼓。
房子三，高装标的公寓，低楼层。路噪没有了，隔壁如果大声说话，略能听到，还能接受。楼上养狗，搞音乐击鼓，真的像住在鼓里。
房子四，中端商品房，低楼层。楼上每晚直播游戏求打赏，到早上六点。

这里面，有些问题是一直都有，有些是邻居换人后才出现。找物业管家沟通，几乎没有效果。好在都是租住，实在受不了还能搬，不过，对买高层也有了心理阴影。

补充：
带耳塞应该是最方便的方案了，效果也不错，但个人原因，戴耳塞后耳朵会非常疼，也担心得中耳炎什么的。用健康为别人的错误买单也不是很乐意。
反击，需要分人，目前的楼上24小时在家，通宵游戏，尝试反击，效果相当微弱，也没什么软肋可抓。同时会感觉自身素质下降。
搬家是最彻底的解决方法，不过也存在新邻不如旧邻的风险。