捡鸡蛋的

@happus > 谢谢热心的朋友。我之前也接触了一些低FODMAP饮食​​，症状确实有好转。 > 我去做一个测试，如果真是这样，金币奉上。 > 不过，我来自北方某面食大省，从小就爱吃面食，从小一切正常哈。 > 手术对我的损伤，已经恢复...

你有没有怀疑过你的症状真的不是手术后遗症？ 很可能就是麸质的问题。 要求证也很简单，两个办法： 一：去大点的医院消化科抽血查IGG（常见食物不耐受）。 二：更简单，你在饮食中戒掉所有含小麦的食物，大致上也就是不吃面食面条面包啤酒等（酱油等调味料中少量的...

@happus > 我吃过，​​小麦纤维素颗粒，小麦胚芽，您是指这些吗？ > 肠道菌群还是需要富含纤维素的物质吧 我的老天！我完全不是这个意思！ 你完全误解了我的意思。 我的意思是说麸质（比如小麦蛋白）有可能是造成肠易激的元凶，尽可能的在日常...

@happus >，麸质实物对我来讲还是有正向作用，后来一切如故了。 > 是指？

我是新冠阳了以后，也患上了疑似肠易激综合症。整整四个月，整个人都有点恍惚，试了很多方法以后，去医院抽血查了食物不耐受。结果是麸质严重不耐受，将信将疑之下，戒了麸质，二周后肠易激不药而愈。一个月后，本身常年的各种过敏性疾病居然也好了七七八八。 如果没有做过这个...