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视频上有一个跑步博主说了，长期有氧运动能使人动脉硬化。说以他现在改作力量训练了。所以我现在纠结了。
我是最惨的，钱没赔但是时间成本是20多年。
我自己愚蠢的事情太多了，很多都想不起来了。比如买了很多书结果很多都是专业性的，根本看不懂。买玉石为了保值，结果各种坑。投资创业失败赔钱。股票操作各种愚蠢都经历过。
我还有一般资金。
张军长请你在坚持最后5分钟。
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