请教，港股通的这个交易成本正常么

好长时间没交易港股了，以前也没注意过。最近交易了下，仔细算了下成本吓人的很啊
汇率换港币的时候是0.8653，卖出时成了0.8421，这汇率一来一去就损失2.6%左右了
然后交易佣金等等各种各样的费用，大概加了下一个来回是0.3%左右
加起来成本是3%左右了，算完我心里有一亿只那种马在奔腾了。

请教你们成本是什么情况