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赞同来自: 下宾菲尔德 、happysam2018 、雷神2019
@下宾菲尔德
你们应该很久没换手机了，现在手机换了oled屏，频闪严重，容易导致视觉疲劳，干眼症，散光。但也有些命硬的没事。。。其实一些近几年出的lcd的也容易视疲劳，可能和一味的追求高亮度、高对比度有关，俺的眼睛就受不了，比如红米k40那款，那是我第一次想尝试安卓手机，结果用了3天，每天都是眼睛痛的不行，也是那次试用，让我知道国产安卓一个消息推送可以这么拉跨.
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隔壁稳爷
- 追求做大概率的事情，接受并不最优的结果，但前提是少犯错。
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@yb265700
还有一个保护视力的秘籍，以前CCTV上放的一个七八十岁的老中医，也不近视老花，目光如炬，你可以搜一搜详细的。我就记住一点，闭眼转眼珠，顺时针做多少逆时针就做多少。我试过一段时间，的确有用。眼保健操也属于智商税一列，还是闭眼转眼珠靠谱。这个我也听说过
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电脑显示器，通过显卡驱动程序，把伽马值调低点，亮度那些根据个人喜好微调。手机机都有护眼模式，不同厂商的设置太一样，华为和小米的都还行，vivo差点意思。手机我的建议是原色风格的情况下，开护眼模式，护眼强度根据自己需求。不需要选纸质护眼。前几年也不知道很多厂家咋回事，为了提高阳光下的亮度，那屏幕，我看着都刺眼，不得劲。
我是圆锥角膜，眼睛很敏感，自暴自弃十几年了。举个极端例子，这样设置完，玩电脑游戏或者玩手机，七八个小时，眼睛也不疼了，也没有视觉疲劳。
没必要换墨水瓶，感觉智商税。缺点就是亮度会变低，阳光下屏幕太暗，终归眼睛重要啊。
我是圆锥角膜，眼睛很敏感，自暴自弃十几年了。举个极端例子，这样设置完，玩电脑游戏或者玩手机，七八个小时，眼睛也不疼了，也没有视觉疲劳。
没必要换墨水瓶，感觉智商税。缺点就是亮度会变低，阳光下屏幕太暗，终归眼睛重要啊。
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@没钱又丑
如果，我告诉你手机看小说，个人感觉根本不伤眼睛，你信不信？你去问问眼科医生，手机伤不伤眼睛。手机影响的不是近视，近视在眼科里不值一提。长时间看手机会影响的问题是：干眼症、视疲劳、青光眼、黄斑病。现在年轻人干眼症和视疲劳的比例很大，主要原因就是长时间看电子产品，老年人黄斑病比例也越来越多，跟手机也很大关系。
我是几十年手机书虫，现在视力还是5.0/5.2。家里的kindle，ipad都积灰了
晚上关灯后，别看太久。
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赞同来自: 秋风客 、happysam2018 、stylexf 、sunpeak
提醒大家两个错误观点（我以前一直以为是正确的）
成年以后近视眼不会再加深
近视眼和老花眼正好对冲，不会既近视又老花
成年以后近视眼不会再加深
近视眼和老花眼正好对冲，不会既近视又老花
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赞同来自: 达尔查斯 、happysam2018 、Lawyer王
@达尔查斯
我是用海信的墨水屏手机，装上微信读书墨水屏版。然后在常用手机微信公众号文章，选择在微信读书打开，可以在墨水屏手机的微信读书上看公众号文章。我一般都是带一个电纸书，一个手机，手机想看的公众号就直接退到微信读书上。在单位，有空就用电纸书。
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